Društvo Senior - osveščanje za zdrav življenjski slog
Saša Rudolf Šoba 08.01.11
Revija:
Št. 1, januar 2011
V društvu Senior sledijo spoznanju, da problemov staranja ni mogoče obvladovati brez lastne skrbi za zdravje, dobro počutje ter sožitje v družinskem krogu. Zato poleg programov z izobraževalno vsebino (učenje računalništva, angleščine na začetni in nadaljevalni stopnji, nemščine, španščine, italijanščine in japonščine) teče tudi izobraževalni program za ohranjanje zdravja in osveščanja za zdravo starost. Pri načrtovanju teh aktivnosti se opirajo na lastne izkušnje s problemi, ki se pojavljajo v zrelih letih: ustrezno prehranjevanje, ritem spanja, vzdrževanje telesne kondicije in šibke mentalne aktivnosti, kar vse nemalokrat povzroča stres in zdravstvene težave. Ugotavljajo, da je za ohranjanje zdravja in mentalnih sposobnosti
Prikazanih je samo prvih 100 besed. Za prikaz celotnega morate biti naročeni na revijo, za večji odlomek pa registrirani.
