Hrana za dobrobit srca
Marija Merljak, univ.dipl.ing.živ.teh. 02.02.12
Revija:
Št. 2, februar 2012
Srce je resnično motor življenja - nenehno delujoča mišica. A dobro deluje le, ko zanj dobro skrbimo. To pomeni, da ga ne utrujamo s hrano, ki mu ni naklonjena. Prehranske navade narodov z manj srčno-žilnih obolenj so nam pri tem lahko v poduk, da bomo lahko živeli dlje in bolj zdravo.
Taki kot vse naše telo je tudi srce sestavljeno iz celic. In v vsaki celici je kar blizu tisoč mitohondrijev, zgorevalnih komor, kjer se nastaja telesna energija. Znanstveniki so ugotovili, da hrana vpliva na število mitohondrijev in ribosomov, ki ustvarjajo telesu lastne beljakovine. Z napačno prehrano se zmanjša
Prikazanih je samo prvih 100 besed. Za prikaz celotnega morate biti naročeni na revijo, za večji odlomek pa registrirani.
