Prenehanje kajenja je dobra odločitev
V Sloveniji še vedno kadi skoraj vsak četrti odrasli prebivalec. Marsikateri je že večkrat poskusil odnehati, a brez podpore domačih in tudi širšega okolja to le redkim uspe. Vendar se velja potruditi, opustitev kajenja je namreč koristna za zdravje v kateremkoli obdobju življenja.
Kadilci, ki si želijo prenehati s to škodljivo razvado, zlahka najdejo strokovno pomoč, izbirajo lahko celo med različnimi oblikami. V zdravstvenih domovih se lahko odločajo med skupinskim in individualnim svetovanjem za opuščanje kajenja. Za obisk ne potrebujejo napotnice osebnega zdravnika.
Brezplačni svetovalni telefon
Tistim, ki želijo opustiti kajenje ali potrebujejo pomoč pri vzdrževanju abstinence, je na voljo tudi svetovalni telefon: 080 27 77 . Klic je brezplačen, telefonska številka pa deluje vsak dan, tako med delovnikih, kot tudi med vikendi in prazniki med 7. in 10. uro ter med 17. in 20. uro. Ta telefonska številka je objavljena tudi na embalažah tobačnih izdelkov.
Uporabnikom usposobljeni svetovalci posredujejo informacije o škodljivosti kajenja, prednostih ne-kajenja in informacije o tem, kako opustiti kajenje. Nudijo jim tudi strokovno in anonimno podporo v času opuščanja kajenja in v času vzdrževanja abstinence.
