Št. 7-8, julij avgust 2011

Spominjam se, da so včasih - morda bolj v šali kot zares - govorili, kako imajo upokojenci počitnice vse leto. A večina ljudi, ki prestopi v upokojensko obdobje svojega življenja, hitro spozna, da pravzaprav ne dela nič manj kot prej, zato prav tako potrebuje počitnice. A možnosti so zdaj bistveno slabše ne le za večino upokojencev, pač pa tudi za številne zaposlene. Pa vendar: tisti, ki niso preveč zahtevni in si želijo ter čutijo potrebo, da za nekaj dni odložijo vsakdanje dolžnosti in skrbi, lahko v naši lepi domovini za malo denarja doživijo veliko lepega in sproščujočega.
»Tudi če grem petkrat po isti poti, bom vedno našel kaj novega,« pravi Franjo Brglez, ki že dvajset let pripravlja in vodi priljubljene pohode po naravnih lepotah naše majhne, a sila raznovrstne dežele. Zato smo skupaj z njim izbrali več zanimivih predlogov za enodnevne izlete, na katere se lahko odpravite tudi z vnuki. V počitniških mesecih boste z njimi najbrž še več   časa kot med letom. Toda samo čas, ki ga prebijemo z nekom, ni pomemben, če v njem ni kakovostnega odnosa. Poslanstvo starega starševstva je zagotavljanje ljubezni in pozornosti vnukom, kar v članku »Vzemimo si čas in se posvetimo vnukom,« poudarja avtorica. Človeku, ki mu v otroštvu ne manjka pozornosti in ljubezni staršev, pa tudi starih staršev, je lepše in bolje tudi vse življenje, saj zna ljubiti sebe in druge. Sicer pa se kaj lahko zgodi, da v odraslem življenju zabredemo v odvisnost z odnosom, v ljubezen, ki ni prava. Zato trpimo in ne najdemo izhoda iz »začaranega kroga«. Tudi o tem smo se pogovarjali z znano zdravnico, psihoterapevtko zlasti za področje zasvojenosti Sanjo Rozman, ki še vedno verjame, da je »spremembe v srcu zmožen prav vsak …«. In da za spremembe ni nikoli prepozno. A za to potrebujemo veliko časa, bi dodala sama. Pa tudi energije, želje, volje. »Kjer je volja, je tudi pot,« pravi pregovor. Verjamem v to.
Naj vas poletne poti po lepih kotičkih naše dežele ali kjerkoli že bodi vodijo v prijetna doživetja in naj vas napolnijo z energijo, ki jo tako potrebujemo za premagovanje vsakdanjih ovir in težav.
Nasvidenje septembra!  
Vaša urednica

Kazalo

VAŠ SVETOVALEC- Milena Paulini julij avgust 2011 Ugodnosti zaradi skrbi in vzgoje otrok Bralec E. V. iz Črne na Koroškem piše, da je zaradi bolezni invalid III. kategorije, pogoje za starostno pokojnino pa bo izpolnil sredi januarja 2012, ko bo do

VAŠ SVETOVALEC – mag. Janez Tekavc julij avgust 2011 Brezplačna pravna pomoč Bralca zanima, kaj je brezplačna pravna pomoč; ali lahko zanjo zaprosi za postopek delitve premoženja po razvezi in kako dolgo traja taka pomoč. Sprašuje tudi, ali lahko članst

Vas svetovalec - Dušan Bavec julij avgust 2011 »Popoldanski« s. p. Bralec piše, da je zaposlen v podjetju, ki mu gre vse slabše; tudi plače večkrat zamujajo, zato se utegne zgoditi, da pride celo do stečaja. Zato razmišlja, da bi odprl svoj s.p

Premalo najemnih stanovanj v večjih mestih Kljub zaostrenim ekonomskim razmeram je Nepremičninski sklad pokojninskega in invalidskega zavarovanja d. o. o. lani ustvaril blizu 1,5 milijona evrov čistega dobička. O njegovi uporabi bo odločala sk

Nakazila pokojnin brez obvestil Že večkrat je že bila dana pobuda, da bi upokojenci dokazovali svoj status s posebno izkaznico. Tako jim pri uveljavljanju popustov ne bi bilo treba kazati nakaznice o izplačilu pokojnine. Svet zavoda

Seštevanje pokojninske dobe v Sloveniji in Srbiji Slovenija ima sklenjene sporazume o socialnem zavarovanju z vsemi državami nekdanje skupne države, razen Kosova. Sporazum s Črno goro bo stopil v veljavo v bližnji prihodnosti, s Srbijo pa velja od la

Med pionirji slovenske baletne umetnosti Baletni plesalec, koreograf in pedagog Janez Mejač je letos dobil stanovsko nagrado Društva baletnih umetnikov Slovenije, imenovano po Lydii Wisiak, nekdanji plesalki in izvrstni pedagoginji. Pri 75 l

Ob južni železnici Celje Graditelji Južne železnice so morali z velikimi napori iztrgati prostor za progo in za kolodvor v zamočvirjenemu obrobju Voglajne. Celje stoji na mestu starorimskega Municipium Claudia Celeia. Zgodov

Zlata pot družine Loboda Vse manj je dobrih zlatarjev, pravi Tomislav Loboda. »Za izdelavo in tudi za popravilo nakita ali drugih predmetov iz zlata je treba imeti veliko znanja, veliko spretnosti; zelo pomemben pa je seveda

Za spremembe ni nikoli prepozno! Zdravnico in psihoterapevtko Sanjo Rozman je življenje postavilo kar pred nekaj hudih preizkušenj. Mnogi pred problemi in ovirami obstanejo; ne morejo naprej, zato ponavljajo venomer iste napake. Sanj

Naključja krojijo življenjež Ko me je nekega dne zvedavih oči in radovednih ušes prinesla pot mimo njihove domačije ob cesti iz Mlina ob Blejskem jezeru proti Selu, me je nekaj potegnilo na dvorišče in potrkal sem na vrata Jožeta

Kar mori čebele, zastruplja tudi človeka Alojz Bukovšek z Golega Brda pri Medvodah, ki je vse svoje življenje posvetil čebelam, je pred dnevi praznoval petindevetdeseti rojstni dan. Kot štirinajstleten kmečki sin je v začetku tridesetih let

Od kvačke do pisanja pesmi V Domu starostnikov Slovenj Gradec Jožefa Borovnik prav gotovo sodi med najbolj zanimive prebivalce. Pred nedavnim je praznovala svojo 95- letnico in je še vedno čila, zdrava, iskriva ter polna domišl

Bilo je v deželi Kranjski Odkar je upokojenec, se je Tone Čuk iz Kranja podal v umetniške vode in postal ljubiteljski slikar. Z ženo sicer rada preživljata dneve v počitniški hišici na Joštu, imata tudi tri vnuke, vedno pa naj

Naš najstarejši muzej Narodni muzej Slovenije, ki domuje v palači sredi Ljubljane, je bil ustanovljen leta 1821 ali pred 190 leti. Je najstarejši muzej na zdajšnjem slovenskem ozemlju in hrani množico starožitnih dragoceno

Dodatki zaokrožijo urejeno podobo Prav res, vse, kar nosimo, dopolnjujejo dodatki! Brez njih oblačilo ne bi bilo popolno. Dodatki lahko poudarijo celoto, lahko pa jo uničijo, lahko naredijo odličen vtis ali so videti ceneno. Zato bo n

Roke in noge si zaslužijo večjo skrb Koža na rokah je zelo tanka in nima podkožnega maščevja, z leti postaja vse bolj suha ter izgubi prožnost. Pogosto se na njej pojavijo obarvane lise kot posledica sončnih žarkov. Zato koža na rokah po

Razigrano in koristno Po srečanju v Šibeniku ste me nekateri poklicali in me prosili, naj v tokratnem prispevku najprej opozorim na tisto najpomembnejše, kar ste nekateri ponovili in drugi prvič preizkusili v živo. Preden

Razgibajmo se Z redno in pravilno vadbo je mogoče zaustaviti procese upadanja gibalnih, motoričnih sposobnosti, posamezne sposobnosti pa celo izboljšati. To velja tako za zdrave, kot tudi za tiste, ki imajo zdravst

Recepti julij avgust Torta Pavlova s sadjem Sestavine za 4 manjše tortice: 4 beljaki, 200 g mletega sladkorja, 1 žlička limoninega soka, pol žlice koruzne moke, sladka smetana, jagode. Pečico segrejemo na 120 oC. Be

Hitro skuhano, a tudi zdravo Kaj skuhati, ko nimamo časa ali volje za to opravilo ali ko smo na počitnicah: kaj in kako pripraviti, da bo okusno, zdravo in seveda na hitro pripravljeno? Če kuhamo hitro, ohranimo večino vitamin

Zelenjava prebuja telo in zdravi Mož je zaprisežen mesojedec, čeprav se ni nikoli branil zelenjave, če seveda odmislim paradižnike, ki jih sovraži iz dna duše. Lepega dne pa ga je prijela prava strast za zeleno solato. Svežo, da bolj

Vzemimo si čas in se posvetimo vnukom V zadnjih nekaj desetletjih se življenjska doba ljudi daljša, zato vse več pozornosti posvečamo staremu starševstvu. Stari starši so integralen del družinskega življenja in vedno več je družin, v kate

Nenehno tuhtanje ni dobro »Neprestano nekaj tuhtam, vrtam, mozgam, razmišljam. To me je začelo močno vznemirjati,« mi je pred nedavnim potožila 78-letna znanka. Videla sem, da je res prizadeta in da na različne načine išče pom

Homeopatija – novost s tradicijo Homeopatsko zdravljenje poteka po načelu, da podobno zdravimo s podobnim. Zdravilo, ki ga izbere homeopat, bo v organizmu vnovič vzpostavilo ravnovesje, ki ga je porušila bolezen. Zdravilo, ki ga home

Kratke zdravstvene novičke Vse več okužb s hepatitisom A in B Med najpogostejšimi boleznimi, za katerimi lahko zbolimo na potovanju zaradi okužene hrane ali pijače, slabih sanitarnih razmer in pomanjkljive higiene, sta hepatit

Sonce v očeh je nevarno! Nevarnost, ki jo sončni žarki pomenijo za nastanek kožnega raka, bržčas poznamo vsi. Malo manj pa je znano, kako lahko sonce poškoduje oči. In vendar so prav postopne poškodbe zaradi sončnih žarkov ti

Čas druženja in sprostitve Počitnice, pa naj gre za daljše dopustovanje na enem mestu, za priložnostne izlete, piknike ali potovanja naj bodo priložnosti za počitek in sprostitev. Vsi po vrsti, otroci in odrasli, moramo včasih

Prva pomoč pri manjših poškodbah Toplo vreme nas zvabi v naravo, kjer pa kaj hitro lahko dobimo manjše poškodbe, pa tudi številni insekti prežijo na nas. Prispevki v medijih ustvarjajo vtis, da je življenje izjemno nevarno in da se b

Odgovorni za svoje zdravje Samozdravljenje označuje uporabo zdravil, ki so na voljo brez recepta, namenjena pa so preprečevanju in zdravljenju manjših težav in ne zahtevajo posvetovanja z zdravnikom; bolnik opravlja samozdravlj

Živali z demenco Dejstvo, da poleg ljudi demenca prizadene tudi živali, je manj znano. Živali, ki živijo v naravi, se z demenco spopadajo redko, poginejo namreč takoj, ko jim opešajo fizične moči, ki jim poidejo prej

Domiselne rešitve za majhne prostore Zlasti v manjših stanovanjih moramo dobro premisliti o ustrezni opremi in izkoristku prostora ter poiskati najboljše rešitve za prijetno in kakovostno bivanje na omejenem prostoru. Opremljanje počitn

Ko vrtnar na rajžo gre …, ... kar ne more čisto brez skrbi pustiti doma svojih rožic. V mislih si pogosto ne zna do konca razvozlati nekaterih zadreg: kdo bo zalival sobnice, komu zaupati vse balkonske nasade in čebrice,  kako

V štirih dneh od Logatca do Ankarana Orljevi so mlada družina iz ljubljanskih Guncelj. Oče Gregor je profesor športne vzgoje in uči na osnovni šoli, mama Neja je magistrica ekonomije in dela v banki, sin Aljoša je star 12 let, hči Maša p

Z batelonom po Koprskem zalivu Batelon je tradicionalno istrsko leseno plovilo, ki so ga nekdaj uporabljali za prevoz tovorov. Zdaj pa je čisto nova lesenjača z imenom Fortuna, ki sta jo z vso zagnanostjo kar na domačem dvorišču iz

Kalifornija in zahod ZDA Ne glede na različna mnenja, ki smo si jih v zadnjih letih morda ustvarili o svetovni velesili, so ZDA še vedno ena izmed najvznemirljivejših turističnih destinacij na svetu. Še posebej to velja za Ka

Po kolesarski poti ob Donavi Naš bralec z Jesenic je kljub lepim letom navdušen kolesar in smučar. Letos je, denimo, kar 45 dni preživel na smučeh. Navdušila ga je tudi kolesarska pot, ki pelje ob Donavi, in morda bo ta njegov pr

Ko se ustavi čas Udeleženci srečanja prijateljev revije Vzajemnost so uživali tudi v spoznavanju arhitekture, glasbe in kulinarike v Dalmatinski vasi, ki so jo uredili v hotelskem naselju Solaris, kjer smo bivali. Arh

Otožni zvoki andskih piščali Zlahka lahko rečemo, da glasba vsake dežele odseva značaj njenih prebivalcev. Če je salsa v Braziliji vesela in spogledljiva, tango v Argentini lep, a zapleten, potem andske piščali v Peruju kljub vča

Veselo druženje v Šibeniku O sedmem srečanju prijateljev Vzajemnosti lahko govorimo le v presežnikih. Še nikoli namreč srečanje ni trajalo tako dolgo (štiri dni, od 30. maja do 2. junija) in še nikoli nismo bili tako daleč (Šib

 


Vaši komentarji


© 2022 Zavod Vzajemnost, p. p. 134, 1001 Ljubljana, e-pošta: urednistvo@vzajemnost.si, telefonska številka 01 530 78 42

Vzajemnost najdete tudi na družabnih omrežjih Facebook | Twitter | dovod RSS

▲ Na vrh strani | Domov | Klub ugodnosti | O nas | Oglaševanje | Pogoji rabe, zasebnost in piškotki | Pravila nagradne igre

revija Vzajemnost in te spletne strani nastajajo z uredniškim sistemom podjetja (T)media