Park je srce življenja

Dobro počutje | okt. '08

 

Gibanje_Dom_SiskaPred Domom starejših občanov Šiška je domiselno urejen športni park, v katerem lahko starejši s pomočjo prilagojenih naprav izboljšujejo gibljivost, ravnotežje in moč, obenem pa so na svežem zraku. Z redno vadbo stanovalci vzdržujejo zlasti mišično moč, hkrati pa jim vadba pride prav pri vsakdanjih opravilih (hoja po stopnicah, oblačenje ...). Z vajami lahko izboljšamo poškodbe, ki so nastale kot posledica demence, v domu pa se tudi pohvalijo, da je marsikomu v letu, odkar je odprt park, uspelo znova shoditi.

Športni park ni namenjen le stanovalcem doma, pač so dobrodošli vsi starejši, ki se želijo razgibati. Zaradi varnosti je park ograjen, zato se najprej oglasite v recepciji doma na Kunaverjevi ulici 15 v Šiški (tel. št: 01 513 16 30).

Idejno zasnovo parka je pripravila direktorica doma Milena Križaj, vadbene naprave, ki so opremljene z navodili za varno uporabo, pa je oblikovalo podjetje Visport d. o. o.

Predstavljamo nekaj možnosti za vadbo. 

Več v reviji ...


Vaši komentarji


© 2022 Zavod Vzajemnost, p. p. 134, 1001 Ljubljana, e-pošta: urednistvo@vzajemnost.si, telefonska številka 01 530 78 42

Vzajemnost najdete tudi na družabnih omrežjih Facebook | Twitter | dovod RSS

▲ Na vrh strani | Domov | Klub ugodnosti | O nas | Oglaševanje | Pogoji rabe, zasebnost in piškotki | Pravila nagradne igre

revija Vzajemnost in te spletne strani nastajajo z uredniškim sistemom podjetja (T)media