Dobro počutje | jul. '19

V Zvezi društev ledvičnih bolnikov Slovenije so opozorili, da skorajda ni človeka, ki ne bi imel tveganja za nastanek trajne in napredujoče ledvične okvare. Med dejavniki tveganja so namreč povišan krvni tlak (kdaj ste si ga nazadnje izmerili?), holesterol, srčno-žilne bolezni in sladkorna bolezen, te pa pestijo velik delež prebivalstva. Pri nas ima namreč čezmerno težo več kot polovica odraslega prebivalstva, vsak peti moški in vsaka deseta ženska nad 65 let ima sladkorno bolezen, vsaka tretja oseba po 55. letu in vsaka druga po 80. letu pa bolezen srca ali ožilja.

 Ta konec tedna se bo zvrstilo kar nekaj prireditev, v različnih krajih po Sloveniji. Še posebej pestro bo dogajanje v soboto, 24. avgusta. Predstavljamo samo nekatere ... 

Že v davnih časih, ko so prvi ljudje poselili rtič, ki se strmo spušča v morje, so iz morja pridobivali sol. Kmalu je prav ta postala eden najpomembnejših virov prihodkov, zato pravimo, da je mesto Piran zraslo na soli (Piran xe fato de sal), so zapisali piranski turistični delavci ob vabili na tradicionalni Solinarski praznik. Začel se bo na Tartinijevem trgu v Piranu, kjer bodo na prodaj domači izdelki umetnostne in rokodelske obrti; kulinarična ponudba, naravna kozmetika… Ob 11. uri se bo v madrač pripeljala barka s soljo, obiskovalci bodo lahko poskusili zajtrk in marendo solinarjev, si ogledali folklorne nastope in solinarske igre, ki jih pripravlja/Skupnost Italijanov G. Tartini Piran ter pospremili solinarsko družino v soline. Letos se bo v Piranu ustavil sam Martin Krpan (TD Bloke), ki bo preveril, ali je naša sol res tako dobra, da jo lahko odnese cesarju na Dunaj …

 Letos poteka 75 let od ustanovitve Statističnega urada Republike Slovenije (SURS).Uradno so statistične podatke začeli sistematično beležiti 16. avgusta 1944. Ob tej priložnosti so na Krakovskem nasipu v Ljubljani odprli razstavo infografik Statistično gledano. Z njo se želijo še bolj približati ljudem in dokazati, da statistika niso samo suhoparni podatki, odstotki in številke.

Statistični urad zbira in objavlja podatke o storitveni proizvodnji, poslovanju z nepremičninami, okolju, pesticidih, odpadkih, blaginji, kupnih navadah, hrani, prebivalstvu …V spletni bazi je trenutno na voljo že več kot milijardo podatkov, ki jih lahko  brezplačno uporabljajo tako vlada kot podjetja in prebivalci.  Zaposlenih je 300 ljudi: od statistikov, metodologov, interpretov, programerjev in delavcev v IT, do pravnikov, kadrovskih delavcev in finančnikov.

 Sindikat upokojencev Slovenije je na vlado naslovilo protestno pismo zaradi povečanja premij dopolnilnega zdravstvenega zavarovanja, saj se v sindikatu bojijo, da se bo veliko zavarovancev odpovedalo plačevanju dopolnilnega zdravstvenega zavarovanja, s tem pa bo ogrožena njihova zdravstvena varnost.

Dopolnilno zavarovanje v Sloveniji ponujajo tri zavarovalnice. V septembru se bodo zavarovalne premije v Vzajemni podražile za 12 odstotkov in tako znašale 35,67 evra. To bo že drugi dvig v letošnjem letu. Dvig premij je napovedala tudi Zavarovalnica Triglav, in sicer za 7,8 odstotka na 35,55 evra. V zavarovalnici Adriatic Slovenica so v začetku avgusta za STA navedli, da povišanja premije ne načrtujejo, razen če se trendi povečevanja obsega doplačil iz prve polovice letošnjega leta spremenijo.

Marija je še vedno najpogostejše žensko ime, tako je me vsaki devetnajsti ženski v Sloveniji.  V povprečju pa je Marija gospa, ki ima skoraj 70 let .

V začetku leta 2018 je pri nas živelo 55.000 Marij (za primerjavo: leta 2010 jih je bilo še 69.000), toliko jih je namreč imelo to ime vpisano v osebnem dokumentu, ugotavljajo na Statističnem uradu Slovenije.  Številne pa kličejo z eno izmed različic tega imena (Micka ali Mica, Marica ali Marička, Meri, Marina ali Marinka, Mojca, Manca ali Manica, Marjana, Maruša, Mia ali Mija, Maša …). Največ Marij sicer živi v pomurski regiji (v povprečju vsaka 13. ženska), najmanj pa v obalno-kraški regiji. Tam je bila Marija vsaka 29. prebivalka. V začetku 2018 je bila med ženskami, starimi 78 let ali več (tj. tistimi, ki so se rodile do začetka 2. svetovne vojne), Marija vsaka peta ženska te starosti.

 V Mozirskem gaju bo med 15. do 18. avgustom tradicionalna poletna razstava, ki jo razglašajo za največjo razstavo eksotičnih živali na prostem.

V sodelovanju z Društvom ljubiteljev eksotičnih živali Bioexo bodo obiskovalcem pokazali pitone, anakonde, krokodile, kuščarje, želve in  pajke. Tiste, ki so jim bolj pri srcu večje živali pa vabijo na obisk v nedeljo, 18. avgusta, ko si boste lahko ogledali predstavitev španske šole jahanja z lipicanci. Predstava bo potekala v sodelovanju s  s Konjeniškim klubom Krumperk in študenti Biotehniške fakultete. Otroci bodo lahko od bliže spoznali tudi ponije in jih morda tudi zajahali.

Pri nas deluje 1.822 prostovoljskih organizacij in organizacij s prostovoljskim programom. Toliko jih je namreč oddalo poročilo o svojem delu za leto 2018,  ministrstvo za javno upravo pa je opravilo podrobnejšo analizo  o prostovoljstvu.

Iz nje izhaja, da so lani 244.304 prostovoljke in prostovoljci opravili 9.903.798 ur prostovoljskega dela, kar nas uvršča v sam vrh Evropske unije. Če te številke ne povedo dovolj, naj zapišemo, da je vrednost prostovoljskega dela ocenjena na kar  98.356.373 evrov!

 Mačke, ki veljajo za ene najljubših hišnih ljubljenčkov, imajo danes svoj svetovni dan. Osmi avgust so kot svetovni dan mačk prvič obeležili leta 2002. Dobrodelna organizacija Mednarodni fond za zaščito živali (Ifaw) je namreč želela osveščati o življenju, potrebah in zdravju felis catus.

V večini držav je to neuradni praznik. Kar v nekaj državah pa praznujejo nacionalni dan mačk. V Rusiji je to 1. marec, v ZDA  29. oktober, na Japonskem se jim poklonijo 22. februarja. Dan je tako priljubljen, da vsako leto na ta dan družbena omrežja poplavijo najrazličnejše mačje objave.

Zveza društev upokojencev Slovenije do 17. avgusta zbira prijave ljubiteljskih mojstric in mojstrov rokodelskih izdelkov iz vrst društev upokojencev, ki bodo vodili rokodelske delavnice. Kandidati ne smejo imeti svojega s.p. ali d.o.o-ja, lahko pa imajo registrirano osebno dopolnilno delo in  imeti morajo izkušnje na pedagoško andragoškem področju.

Rokodelske delavnice (letos jih bo 12) bodo  že tradicionalno potekale v hotelu Delfin v Izoli v dveh terminih. V času od 21. do 25. oktobra 2019  bodo izvedli naslednje delavnice: Fotografija za začetnike, Izdelave voščilnic v različnih tehnikah in Kulinarika: priprava in peka dobrot. V dneh od 18. do 22. decembra  2019 bo ponovno potekala kulinarična delavnica, začetniki se bodo lahko naučili klekljanja, teme desetih delavnic pa bodo predlagali rokodelci sami..  

 Predsednik Zveze društev upokojencev Slovenije  (ZDUS) Janez Sušnik je na nedavni novinarski konferenci ob prisotnosti članov upravnega odbora predstavil njihova stališča do članstva Mestne zveze upokojencev  in (ne)sodelovanja na Festivalu za tretje življenjsko obdobje.

Zatrdil je, da  Mestna zveza upokojencev Ljubljana – Osrednjeslovenska Pokrajinska zveza društev upokojencev (MZU), ni včlanjena v ZDUS. Mestna zveza  namreč ni prilagodila svojega statuta novemu statutu ZDUS (z decembra 2016),  na podlagi katerega se je spremenila organiziranost zveze tako, da so v ZDUS včlanjene pokrajinske zveze in in ne več društva upokojencev.

jul. '19

Že dolgo časa govorimo o podnebnih spremembah in o tem, kako katastrofalno bodo morda vplivale na naš način življenja ter rastlinstvo in živalstvo sveta. Mag. Mojca Dolinar, vodja sektorja za analizo podnebja na Agenciji RS za okolje, se v zadnjih letih kot klimatologinja ukvarja predvsem z raziskovanjem teh sprememb in kaj prinašajo nam, ljudem, tudi na našem geografskem območju. V pogovoru oriše podnebne spremembe pri nas v zadnjih desetletjih, ki so nastopile kot posledica globalnega segrevanja ozračja, ter tiste, ki nas bodo iz istega vzroka doletele do konca stoletja – po najbolj optimističnem in najbolj pesimističnem scenariju. Sama kljub vsemu ostaja optimistka in poudarja, da smo ljudje marsikaj pripravljeni in zmožni spremeniti. Žal pogosto le takrat, ko nas nekaj hudo prizadene.

Dobro počutje | jul. '19

Kot napovedujejo vremenski strokovnjaki, se bo pojavljalo več vročinskih valov in tudi vse daljši bodo. Vročina močno obremeni telo in lahko zlasti pri starejših ter kroničnih bolnikih poslabša zdravstveno stanje. Velja se držati priporočil zdravnikov, kako ravnati ob povečani toplotni obremenitvi, da ne pride do zapletov z zdravjem.

Prav vsem nam bo koristilo, če se v času zelo visokih temperatur:

- zadržujemo v osenčenih in ohlajenih prostorih. Če nimamo takih razmer doma, pojdimo vsaj za nekaj ur na dan v kak javni prostor, kot so knjižnice ali nakupovalni centri ... Bivališče zračimo v nočnem času, čez dan naj bodo okna zaprta;

Pomembno je, da v današnji potrošniško naravnani družbi še vedno znamo sodelovati in videti sočloveka, je v govoru na otvoritvi nove Zdusove prireditve Dnevi medgeneracijskega sožitja na Gospodarskem razstavišču včeraj poudaril predsednik vlade Marjan Šarec in pohvalil skupni nastop mlajših in starejših, saj so za razvoj države pomembne vse generacije.

»Včasih so generacije znale živeti drug z drugim. Včasih je bil to normalen način življenja, ko so starejši prenašali svoje izkušnje na mlajše. Danes je svet veliko bolj individualen, veliko bolj si želi vsak živeti sam zase in včasih prezre sočloveka. To pa ne pomeni, da ni morda prav današnji dan tisti, ko si bomo rekli, da bo odslej nekaj drugače,« je dejal predsednik vlade Šarec, častni pokrovitelj tridnevnega medgeneracijskega dogodka.  Na spremenjene demografske razmere, ki so za države izziv in zahtevajo odgovore je opozorila tudi...

 Zveza društev upokojencev Slovenije prihodnji teden vabi na prireditev, ki bo v ospredje postavila medgeneracijsko sodelovanje in solidarnost. Dnevi medgeneracijskega sožitja bodo potekali od 14. do 16. maja na Gospodarskem razstavišču v Ljubljani, ki je tudi soorganizator prireditve.

 Pri organizaciji sodelujejo še člani medgeneracijske koalicije MeKos (Mladinski svet Slovenije, Študentska organizacija Slovenije in Dijaška organizacija Slovenije), s podporo ministrstva za delo, družino, socialne zadeve in enake možnosti ter ministrstva za zdravje.

Nakup dvižnega fotelja je ena izmed najenostavnejših in cenovno dostopnih načinov za povečanje mobilnosti in samostojnosti, ko nam je zaradi bolezni ali starosti to oteženo.

Vrača samostojnost in poveča varnost: V življenjskem obdobju, ko se zdijo vsakdanja opravila nepremagljiva ovira, dvižni fotelj posameznikom vrača samostojnost in neodvisnost. Starejšim omogoča vstajanje in usedanje brez napora, ob tem pa preprečuje nevarnost padca in poškodb. Tako je olajšano opravljanje marsikatere aktivnosti brez pomoči.

Vsega lepega je enkrat konec in tako se je tudi druščina iz Primoštena začela odpravljati na pot proti domu. Po nastopu pevske skupine iz Kanala ob Soči je sledilo še skupinsko fotografiranje, pozdravljanje, objemanje in mahanje vsevprek.

Na poti proti Sloveniji smo se ustavili še v Zadru in se sprehodili po rivi, ki je znana po dveh posebnih arhitektonskih instalacijah. Pozdrav soncu je nekakšen model sončevega sistema s pripadajočimi planeti, sestavljen iz 300 večslojnih steklenih plošč, ki zvečer oddajajo posebno svetlobo. Ob močnem vetru svetlobo dopolnjuje glasba iz Morskih orgel, nanje »igrajo« valovi, ki udarjajo v obalo in vdirajo v35 cevi različnih dolžin in premerov. Tokrat ni bilo pravega vetra, pa smo zadnje minute izkoristili za klepet na soncu. Preden smo se dokončno razšli, pa smo si obljubili,  da se spet vidimo  čez leto dni.

Sobotno jutro je obetalo prekrasen sončen dan, zato se je veliko izletnikov odločilo za poležavanje na soncu ter kopanje v bazenu ali v morju. Nekateri pa smo se odpravili z ladjico na izlet v Rogoznico, kjer je ena najlepših marin na Jadranski obali. Med plovbo smo se razveselili pogleda na delfine, na žalost pa so hitro odplavali daleč proč. 

Popoldne smo se odpravili v okolico Primoštena, kjer smo obiskali staro dalmatinsko domačijo, poimenovano Šaričevi dvori. Lastniki radi pokažejo, kako skromno so nekoč živeli vaščani: v majhnih in nizkih kamnitih hišah s črno kuhinjo. Prijazni gostitelji so poskrbeli za pokušino domačega pršuta, kruha in sira ter vina »babić«, ki je značilno za ta okoliš. Trto sadijo v značilnih »kasetnih« vinogradih in obdelujejo le ročno.  Niso pozabili niti na muzikanta, s katerima smo navdušeno zapeli nekaj dalmatinskih.

Bralci in prijatelji Vzajemnosti radi spoznavamo nove kraje, zato smo se med bivanjem v Primoštenu odpravili tudi na izlete. Seveda po obvezni Telosvatbi -  jutranjem razgibavanju pod vodstvom profesorice športa in dolgoletne sodelavke Vzajemnosti Savine Vybihal.

Nekaj se jih je odpravilo na ogled Šibenika in Nacionalnega parka Krka, kjer je reka Krka na poti do morja izoblikovala številne brzice, jezerca in slapove. Vode je bilo zares v izobilju, saj je petkove popotnike krepko zmočil hud naliv. A za dežjem posije sonce in izletniki so uživali v lepotah narave.

Leto je hitro naokoli in vesela družba naročnikov in prijateljev Vzajemnosti se je prve dni junija spet podala na pot proti soncu in morju. Osem avtobusov z vseh koncev Slovenije se je odpeljalo v Primošten, malo mestece, ki je približno 28 kilometrov oddaljeno od Šibenika. Tokratno srečanje, sicer že dvanajsto po vrsti, smo prvič organizirali skupaj s Turistično agencijo Kompas in z veseljem zapišemo, da so se vsi, od vodnikov do animatorjev, izredno izkazali. Tudi z vremenom smo imeli srečo, res so sonce občasno prekrili temni oblaki, tudi kakšna ploha je bila vmes, večinoma pa nam je bilo pošteno vroče. …

Zavod za pokojninsko in invalidsko zavarovanje Slovenije bo na podlagi Zakona o izvrševanju proračunov Republike Slovenije za leti 2016 in 2017 izplačal letošnji letni dodatek skupaj z izplačilom redne pokojnine tekočega leta v mesecu juliju.

Skladno s prej omenjenim zakonom se pri določitvi višine letnega dodatka upošteva višina pokojnine oziroma nadomestila, ki ga uživalec prejme v mesecu izplačila letnega dodatka.

Za leto 2016 so določene višine in cenzusi za izplačilo letnega dodatka, in sicer: