Igrajte se z vnuki, da bodo v šoli uspešnejši
V osnovno šolo, v kateri delam v svetovalni službi, je prišla babica učenke in me nagovorila: »Moja vnukinja ima težave z branjem. Že pol leta čakamo, da bi prišli do obravnave v svetovalnem centru na napotnico. Vprašala sem jih, ali lahko medtem sami doma kaj naredimo. Pa mi niso želeli dati nobenega nasveta, češ da morajo najprej videti otroka. Veste, stari starši imamo v družini običajno edini čas, da se lahko ukvarjamo z otrokom. Starši so vse dni zaposleni. Rada bi vedela, kako naj pomagam vnukinji.«
Po kojniško-žbevniškem pogorju
Čičarija spada med prezrte in pozabljene predele Slovenije. Kraška pokrajina je v severovzhodnem delu Istre. Na severu meji s Podgrajskim podoljem, na jugu na Podgorski kras. Celotna Čičarija se vleče od Kozine do Reke na Hrvaškem.
Kojniško-žbevniško pogorje v slovenskem delu doseže višino od 802 (Kojnik) do 890 metrov, kolikor meri Golič, kamor vas vabim tokrat. V celoti je to pusta pokrajina z veliko sredozemskega grmičevja, nad 800 metri prevladujeta bukev in jesen, pod to višino pa tudi drugi listavci (hrast, črni in beli gaber, leska). Za to območje je značilno, da so poletja razmeroma hladna, zime pa ostre, saj je vse od oktobra do marca burja tu zelo pogosta. Padavin je razmeroma veliko, ponekod na jugozahodnih pobočjih do 2000 mm letno, toda v kraških tleh voda...
V čarobnem svetu konjev in jezdecev
Skoraj v vsakem muzeju v Sloveniji najdemo kakšno vsebino, povezano s konji, saj je ta izjemna žival v družbi s človekom ustvarila obsežno in dragoceno kulturno zapuščino. Svojevrsten pogled na sobivanje konjev z ljudmi prikazuje trenutna razstava v Slovenskem etnografskem muzeju, ki nas s čudovitimi eksponati popelje v nevidno duhovno kraljestvo svetih konjev in nebesnih jezdecev.
Obiskovalci vstopijo v razstavni prostor po hodniku, kjer je na eni strani predstavljena mogočna Pozejdonova čreda veličastnih morskih konjev hipokampov, na drugi strani hodnika pa so se v dir pognali prelepi lipicanci. Uvod s Pozejdonom je logičen, saj je kot gospodar svetovnega vodovja hkrati tudi stvarnik konja in hibridnih bitij, kot so vodni konji, ki imajo namesto kopit plavuti, in krilati konji, med katerimi je najbolj znan Pegaz. Kot lahko vidimo na razstavi, je po zapisih iz 17. stoletja obstajala zanimiva pripoved, da je Pegaz iz grškega sveta priletel celo na območje današnjega Rogatca. S sprednjimi nogami je zakopal v tla in iz zemeljskih globin je na površje pritekla zdravilna mineralna voda. Danes na Pegaza spominja njegova upodobitev v grbu Rogaške Slatine.
-
Literarno ustvarjanje
Bil je praznik in iz nekakšnega starega občutka se je oblekla praznično, malo omahovala, potem pa vzela tudi ogrlico in si jo nadela. Bila je njena najljubša, čeprav so bili biseri umetni in ni bila veliko vredna, če merimo v denarju. Toda ona ni mogla meriti drugače kot z ljubeznijo, s katero je bila obdana tistega davnega dne, ko jo je dobila v dar.
»Ni imel denarja, da bi mi kupil prave bisere,« ga je v srcu ljubeče opravičevala. Tudi takrat je bil praznik in šla sta na koncert, da ne bi na kakšni praznični prireditvi kakšne slovesne besede boleče zadele v njeno rano. Ni bil samo ljubeč in sočuten, bil je tudi pameten, ta njen mož.
Cvetje kot okrasne blazine na domači zofi
Ustvarjalnica
Star pregovor pravi, da ni pomembno le imeti, pomembno je tudi znati. Znati odsluženim ali nerabljenim rečem nadeti novo podobo postaja v svetu vse bolj priljubljen trend. Recikliranje oziroma preoblikovanje je odlična sprostitev za dušo, ki nam in našemu okolju pričara sveže optimistične zgodbe. Občutek, da smo za skoraj nič denarja ustvarili všečen izdelek, pa je seveda neprecenljiv.
Tudi naše bivalno okolje si s prihajajočimi meseci želi malce spremembe, si nadeti novo podobo ali sveže pomladne barve. Domača sedežna garnitura je sicer bela, vendar se ji nekaj let in krempeljcev domačega mucka že pozna. Rešitev za osvežitev? Nežne in ljubke okrasne blazine v obliki spomladanskega cvetja.
Uredimo varen dostop do stanovanja
Dom in vrt
Varen dostop do vhoda v stavbo ali stanovanje potrebujemo vedno, ne le v starosti ali če smo gibalno ovirani. Kadar je dostop do vhodnih vrat poln ovir in so še vhodna vrata težka, smo najbrž prisiljeni prositi za pomoč ob prihodu ali odhodu, lahko pa zaradi tega tudi ne zapuščamo doma in se izogibamo opravkom.
Ovire pred večstanovanjsko ali družinsko hišo so lahko najrazličnejše, a nanje nismo pozorni. To so lahko neprimerna dostopna pot, stopnice, ograja, premajhen prostor pred vrati, preozka vrata, v stavbi pa majhen vetrolov, predprostor. Morda dvigala sploh ni, omenimo še klančino, ki je lahko popolnoma neprimerna ali je preprosto ni. Stopnice, zunanje ali notranje, pa so prestrme, brez vmesnega podesta, z neprimerno ograjo, lahko tudi prestrme. Če ob stopnicah do vhoda ni ograje, jo je treba nujno namestiti, tudi če je samo nekaj stopnic.
-
Rokodelci
Lovrenc na Pohorju leži sredi čudovitih pohorskih gozdov. Tu ni vsega tistega dogajanja, ki ga ponuja mesto, zato je morda med upokojenci občutiti večjo željo po druženju in aktivnostih. To predvidevanje potrjujejo številne dejavnosti, s katerimi si krajšajo čas v društvu upokojencev.
Že vrsto let, predvsem ob Jezernikovih dnevih, organiziramo razne kulturne prireditve, na katere povabimo tudi druga društva upokojencev. Naša najmočnejša dejavnost pa so ročna dela, kot so kvačkanje, šivanje in pletenje v različnih tehnikah. Članice krožka ročnih del Pikapolonice izdelke, ki jih ustvarimo čez leto, predstavimo na dveh ali treh internih razstavah. Sodelujemo pa tudi na razstavah, ki jih organizira Zgornjepodravska pokrajinska zveza društev upokojencev Maribor. Eno takih razstav je pred časom pripravilo tudi naše društvo. Ker sami nimamo primernih prostorov, nam je krajevna osnovna šola prijazno dala na razpolago avlo in učilnice, v katerih je osemnajst društev lahko nazorno predstavilo svoja ročna dela.
Stebričasta in pritlikava drevesa
Vrt
Ali ste vedeli, da lahko iz stebričastih sadnih dreves ustvarimo živo mejo? Rez praktično ni potrebna ali pa je zelo enostavna. Druga posebnost so pritlikave sorte sadja, ki še posebej navdušujejo otroke in lastnike manjših vrtov, atrijev, sončnih balkonov in teras.
Stebričasta sadna drevesa nam omogočajo sajenje rastlin na malem prostoru. Na domačem vrtu si tako lahko ustvarimo lepo in uporabno sadno živo mejo, saj vemo, da se ciprese ali ameriški kleki v zadnjih letih sušijo in propadajo po vsej Sloveniji. Stebričaste sadne vrste, zlasti jablane, dosežejo višino od dveh do štirih metrov in širino okrog 60 centimetrov. Višina je odvisna predvsem od podlage, na katero je cepljena žlahtna sorta jablane.
-
Dobre stare viže
»Skupaj smo že šestindvajseto leto. Leta 1997, ko smo začeli igrati, smo v skupino povabili dolenjskega harmonikarja Jožeta Umeka, ki je tudi skladal zelo lepe napeve. Še istega leta smo se udeležili festivalov domače glasbe na Vurberku in v zamejskem Števerjanu, na obeh smo prejeli lepe nagrade in tako se je začelo naše vandranje,« opiše začetke delovanja skupine Vasovalci basist, pevec in vodja zasedbe Pavel Golobič.
-
Osteoartritis ali degenerativni artritis je najpogosteje diagnosticirana bolezen sklepov pri psih in mačkah ter eden najpogostejših vzrokov njihovega šepanja. Bolezen vsekakor slabo vpliva na kakovost njihovega življenja, vendar je lahko s pravilno prehrano, prehranskimi dodatki in ustrezno telesno težo živali pod nadzorom.
Značilna je razgradnja sklepnega hrustanca, nepravilno brstenje, kar povzroči še večje vnetne procese ter nastanek koščenih izrastkov oziroma razjed na sklepih. Če bolezni ne odkrijemo in lajšamo pravočasno, preide v kronični potek. Pri mlajših aktivnih živalih so mogoči tudi operativni posegi, kar je odvisno od resnosti in stopnje bolezni ter zdravstvenega stanja živali, pri starejših živalih pa uporabljamo čim manj agresivnih metod, poleg fizioterapije, pravilne prehrane in prilagojenega gibanja živali še na primer prehranske dodatke oziroma sredstva proti vnetju in bolečinam.
