Primere iz psihološke svetovalnice predstavlja Zdenka Peloz
Dobro je vedetijulij '26Nasveti
Svetujejo vam
ŽALOVANJE PO SAMOMORU
Moj prijatelj si je pred kratkim vzel življenje. Za njim so ostali žalujoči mama, žena in trije sinovi, najmlajši ima deset let.
Po samomoru bližnjega se svojci znajdejo v vrtincu žalosti, šoka, jeze, krivde, nejevere in številnih vprašanj brez jasnih odgovorov. Vsi ti odzivi so običajen del žalovanja po tako travmatični izgubi. Vsakdo bo žaloval na svoj način in v svojem tempu.
Najprej je pomembno ustvariti prostor, kjer je dovoljeno govoriti o pokojnem, o dogodku in o občutkih. Molk pogosto povečuje osamljenost in stisko. Svojci naj si dovolijo izražati žalost, jok, jezo ali zmedenost brez medsebojnega obsojanja. Za sinove je pomembno ohranjanje občutka varnosti in vsakodnevne rutine. Redni obroki, šola, športne dejavnosti in druženje z vrstniki pomagajo vzpostavljati občutek stabilnosti. Hkrati naj imajo možnost govoriti o očetu, kadar to želijo, ter ohranjati spomine nanj skozi fotografije, zgodbe ali skupne...
Prikazan je samo večji odlomek članka. Ogled celotnih člankov je na voljo naročnikom, ki se za ogled članka v celoti lahko prijavijo tu.
Za prijavo potrebujete naročniško številko in PIN. Če ste naročnik, lahko za pridobitev številke PIN pošljete svoje podatke (ime, naslov, naročniška številka) na e-naslov evzajemnost@vzajemnost.si.
Če niste naročnik, se lahko naročite tu.