Po zdravje v naravo

maj '22

ANKETA

Sogovornike smo povprašali, kako uporabljajo zdravilne rastline.

 Vesna Majes, fitoterapevtka, Cerovec pri Dolenjskih Toplicah: »Zdravilne rastline nabiramo od pomladi do jeseni. Primerno suha zelišča hranimo pozimi v dvojnih oblazinjenih vrečah. Če jih hranimo v steklenih kozarcih, morajo biti res dobro posušena, sicer splesnijo. Določene rastline namočimo ali v olju ali 40- do 50-odstotnem alkoholu. Iz timijana in materine dušice si tinkturo lahko naredite sami. Pozimi jo vsako jutro grgrajte in varovala vas bo pred bakterijami in virusi.«

 Božo Žerjav, zeliščar in čebelar, Jurišna vas na Pohorju: »Že v otroštvu sem začel spoznavati različna zelišča, saj smo doma vse leto nabirali zdravilne rožice in iz njih kuhali čaje. Z leti sem tej strasti dodal še čebelarstvo. Včlanil sem se v društvo Hermelika in se na tem področju še naprej izobražujem. Znanje delim naprej in ozaveščam ljudi o tem, kaj nam narava lahko ponudi. Rastline je treba dobro poznati in jih pravilno uporabiti. Zadnja leta ljudje veliko povprašujejo po pripravkih za čiščenje telesa, dvig odpornosti in po izdelkih za boljši spanec ter blaženje stresa.«

 Doc. dr. Andrej Gregori, biotehnolog, Rateče: »Ljudje so zdravilne gobe uporabljali že pred 5000 leti. Vsebujejo aktivne snovi, ki jih smemo uživati le krajši čas oziroma do izboljšanja zdravstvenega stanja. Danes zdravilne snovi v gobah pridobivamo v kontroliranih koncentracijah. Izdelki, ki sem jih razvil, so prehranska dopolnila za bolnike z rakom, demenco in artritisom. Aktivirajo imunski sistem, kar izboljša splošno kondicijo živali in ljudi.«

 Terezija Nikolčič, zeliščarica, Vrhnika: »Mama je rešitev za vse zdravstvene težave našla v rožicah. Že vrsto let prek Društva zeliščarjev Slovenije širim strokovno znanje na tečajih in seminarjih. Osnova zeliščarstva je botanika, treba pa je obvladati tudi tehnologijo pridelave učinkovin, fitoterapijo in še mnogo drugega. Svoje znanje kot mentorica posredujem tudi slušateljem skupine Zeliščarstvo na Univerzi za tretje življenjsko obdobje Vrhnika. Najbolj se veselijo spoznavanja in nabiranja zelišč v naravi, ki je večni vir življenja.«

 Barbka Babnik, farmacevtka, Lekarna Brod, Ljubljana: »V standardni izbor zdravilnih čajev in sirupov spadajo artičoka, borovnice, kamilica, hrastovo lubje, preslica, slez, kopriva, poprova meta, žajbelj in drugi. Ponudimo lahko tudi pripravljene čajne mešanice za namensko uporabo, kot so odvajalni, prsni čaj in čaj za sečila. Po njih povprašujejo ljudje, ki se sami spoznajo na zdravilne rastline. Pri nas dobijo nasvete za varno in učinkovito uporabo, saj ni vse za vsakogar in vedno primerno, čeprav je naravno.«

 Petra Marinko, arhitektka, Ljubljana: »Prisegam na konopljo, saj je vsestranska rastlina, ki ima neverjetno moč. Kanabinoidi iz konoplje naše telo spomnijo, kaj že zna, in mu pokažejo, kako naj nekaj pozdravi, popravi, zaceli. Vsebuje še terpenoide, flavonoide in druge učinkovine, ki telesu pomagajo nazaj v ravnovesje. Najbolj poznane so kapljice in olje CBD, ki ne povzročajo psihoaktivnih učinkov, a nas pomirjajo in nam dajejo energijo. Pozdravijo srbečico, akne, pomagajo pri obnovi kože, z njihovo pomočjo lahko celo bolje spimo.«

 Polona Vrhovec, fotografinja, Borovnica: »Pridobila sem nacionalno poklicno kvalifikacijo zeliščarica. Zdaj sem mlada samostojna podjetnica. Zelišča nabiram na vrtu in v bližnji okolici, sušim jih v posebnem prostoru v hiši in prodajam na glavni ljubljanski tržnici, kjer sem trenutno edina zeliščarica. Največ prodam materine dušice, žajblja, majarona, imam pa tudi mešanico za dušo, ki sem jo sestavila sama.«

 Sanja Lončar, ekonomistka, novinarka in publicistka, Ljubljana: »Svetovna zdravstvena organizacija že desetletja svari, da je vse več bakterij odpornih proti antibiotikom. Niti zdravila niti cepiva niso kos virusom, ki hitro mutirajo. Bakterijam in virusom se lahko uspešno zoperstavi le naravna modrost rastlin. Poznamo vsaj petinpetdeset rastlin, ki delujejo proti virusom, enajst jih uspešno deluje pri koronavirusu. Nekatere so celo klinično potrjene kot izjemno učinkovite, na primer ameriški slamnik, sladki koren, bezgove jagode in druge. Ožepek, vrtnica, drobnjak in žajbelj so uspešni celo proti virusu HIV.«