Pravzaprav gre za dve poti s skupnim izhodiščem v Termah Vivat. Pot »Testiraj se« je dolga 1,8 kilometra in poteka po urbanem območju Moravskih Toplic. Na njej se lahko pohodniki testirajo in izberejo svojemu srcu ustrezno stopnjo aktivnosti. Pohod lahko nadaljujejo po daljši poti »Vzemi si čas za svoje srce«, dolgi 5,5 kilometra, ki vodi po prekmurski ravnici. Obe poti sta opremljeni z informacijskimi tablami v slovenskem, angleškem in nemškem jeziku.
Večkrat praznih rok, a vedno s polnim srcem
Starejši za starejše se imenuje socialnovarstveni program Zveze društev upokojencev Slovenije, v katerem starejši prostovoljci obiskujejo svoje vrstnike, jim nudijo družbo, podporo in tudi konkretno pomoč in jim na ta način omogočajo daljše samostojno življenje v domačem okolju. Program letos praznuje 20-letnico delovanja, le nekoliko krajši čas v njem sodeluje Karlina Mermal, ki ji je Slovenska filantropija maja podelila naziv naj mentorica prostovoljcev.
Digitalno ni vedno enostavno
Z digitalizacijo se hočeš-nočeš srečujemo tudi starejši, ki nam informacijska tehnologija ni tako blizu kot je mladim. Vemo, da so se med generacijami današnjih šestdeset, sedemdeset in več desetletnikov nekateri z digitalizacijo spoznali že v času zaposlitve. Tako tem novostim bolj ali manj uspešno sledijo tudi po upokojitvi. Še vedno pa je precej starejših, ki nimajo dostopa - tudi zaradi visokih cen - do računalnika, pametnega telefona, tablice in interneta, zato so odrinjeni na družbeno obrobje, kar bi nas moralo resno skrbeti.
Pri jemanju zdravil bodimo zbrani in pozorni
Mnogi jemljejo več različnih zdravil in prehranskih dopolnil, zato je še posebej pomembno, da jih uporabljamo pravilno. Če se navodil zdravnikov in farmacevtov ne držimo, lahko pride do neželenih učinkov in škode za zdravje. Kadar ste v dvomih, kako jih pravilno jemati, nasvet poiščite v lekarni.
Kako lepo bi bilo
romati vse življenje
skozi zeleni gozd
in se ne ustaviti.
Biti kot gozdna ptica,
ki ne pozna poljan.
Biti človek z dobrim,
dobrim srcem. Srečko Kosovel
Vsak dan gremo lahko v gozd in si spočijemo oči na številnih odtenkih zelene barve ter se nadihamo svežega zraka. Samoumevno se nam zdi, da nam je na voljo. Šele ko potujemo na tuje, kjer je gozdov malo ali pa jih sploh ni, ugotovimo, kakšno dragocenost imamo. Pri nas pokrivajo več kot polovico ozemlja države, več jih imajo le še na Švedskem in Finskem. Drevesa in drugo rastlinstvo skupaj z živalmi, velikimi in majhnimi, tvorijo skupnost, ki se med seboj dopolnjuje.
Fotogalerije
Medgeneracijsko sožitje je temelj družbe
13. junij 2024 Četrti Dnevi medgeneracijskega...
Tokrat je Vzajemnost preplavila Neum
10. junij 2024 Od 2. do 5. junija je potekalo...
Razigrano, pisano in veselo
29. september 2023
Starejši niso breme družbe
28. september 2023
Nova predsednica Zdusa je postala Zdenka Jan
19. junij 2023 Po dveh mandatih vodenja...
Član kluba Vzajemnost je vsak naročnik revije, ki dobi kartico s svojim imenom in naročniško številko.
Več »
Zdus za vsaj 7,1-odstotno uskladitev pokojnin
Novosti pri pridobitvi pravic na področju pokojninskega in invalidskega zavarovanja
Tudi virtualna vadba s Šolo zdravja
Danes izplačane pokojnine so za 4,5 odstotka višje
Pevska delavnica s skupino Cintare
Obiščite čarobno podzemlje s svetilkami
Novomeški policisti starejše obdarili s senzorskimi svetilkami
© 2024 Zavod Vzajemnost, p. p. 134, 1001 Ljubljana, e-pošta: urednistvo@vzajemnost.si, telefonska številka 01 530 78 42
Vzajemnost najdete tudi na družabnih omrežjih Facebook | Twitter | dovod RSS
▲ Na vrh strani | Domov | Klub ugodnosti | O nas | Oglaševanje | Pogoji rabe, zasebnost in piškotki | Pravila nagradne igre
revija Vzajemnost in te spletne strani nastajajo z uredniškim sistemom podjetja (T)media
