Rekreacija za čilo telo in duha
V DEOS Centru starejših Zimzelen Topolšica bodo v ponedeljek, 7. oktobra, pripravili dan odprtih vrat, v sklopu katerega bodo predstavili program Aktiven dan. To je socialno-varstveni program, namenjen predvsem starejšim od 80 let, ki bivajo v domačem okolju in se zaradi različnih ovir ne morejo v zadostni meri izven doma udeleževati aktivnosti, potrebnih za vzdrževanje ustrezne kakovosti življenja.
Program v Zimzelenu poteka dvakrat na teden, ob ponedeljkih in četrtkih, med 9.30 in 13.30. Vodita ga strokovni vaditelj in animator, sestavljen pa je iz več povezanih aktivnosti. Po polurnem "kofetkanju se udeleženci pogovarjajo o ciljih dnevnih aktivnosti ter pomembnosti aktivnega in zdravega življenja starostnikov. Sledi vadba, ki jo strokovni vaditelj sestavi za vsakega udeleženca posebej, s ciljem izboljšati fizično pripravljenost in osnovne vitalne funkcije, zmanjšati bolezenske težave in povečati življenjsko energijo.
Nato sledi ustvarjalna delavnica, aerobika možganov oz. sprostitvena ura z aktivnostmi, ki preprečijo oziroma upočasnijo pešanje spominskih in drugih kognitivnih funkcij. Srečanje zaključijo s kosilom.
Program, ki poteka v osmih Deosovih centrih starejših, organizira neprofitna organizacija Zavod aktivna starost, ki deluje na področju socialnega varstva starejših in s pomočjo strokovnega osebja, poslovnih partnerjev in lokalne skupnosti organizira in izvaja programe, prilagojene starejšim. Cena osmih obiskov je za udeleženca 45 evrov na mesec.
