Zaprtje – pogosta težava sladkornih bolnikov
Večina ljudi vsaj enkrat v življenju izkusi težavo z zaprtjem. Takrat se zavemo, da je v prehrano treba vnesti več vlaknin, telesu pa privoščiti več tekočine in gibanja. Tako enostavno lahko v večini primerov zaprtje odpravimo že v dnevu ali dveh.
Včasih pa zaprtje ni posledica lenobnega življenjskega sloga, vzrok je namreč lahko tudi bolezen. Eden pogostejših bolezenskih vzrokov za kronično zaprtje je sladkorna bolezen.
Po nekaterih ocenah kar do 60 odstotkov sladkornih bolnikov trpi zaradi zaprtja. Odvajanje grudastega trdega blata pri njih pogosto spremljajo še težave v zgornjem delu trebuha, kot so napihnjenost, prezgodnji občutek polnosti ali slabost.
Pri povišanem krvnem sladkorju namreč prihaja do poškodb žil, ki živcem v prebavilih dovajajo kisik in hranila. Na živčevju, ki ni oskrbljeno s hranili in kisikom, postopoma prihaja do poškodb. Živčevje črevesne stene ne zaznava več, da je črevo polno, in črevesnim mišicam ne da impulza, naj se skrčijo in tako izpraznijo vsebino črevesja. Blato se začne posledično čezmerno kopičiti.
Najprej uravnajte sladkor
Za lajšanje zaprtja pri sladkornih bolnikih je v prvi vrsti pomembno ustrezno zdravljenje osnovne bolezni, torej same sladkorne bolezni. Z uspešnim uravnavanjem krvnega sladkorja lahko močno upočasnimo poškodbe živčevja. Upoštevanje priporočenega življenjskega sloga (redno in pravilno prehranjevanje, zadosten vnos tekočine, gibanje …) pa hkrati koristi tudi redni prebavi.
Če je zaprtje kljub vsemu vaš redni spremljevalec, se o tem pogovorite s svojim zdravnikom. Morda bo v vaše zdravljenje treba dodati odvajalo, po možnosti takšno, ki bo primerno za dolgotrajnejšo uporabo in s čim manj neželenimi učinki.
