KRATKE ZDRAVSTVENE
Dobro počutjefebruar '26Zdravje
Zdravje
Do zdravnika tudi po telefonu
Spomladi naj bi začela po vsej Sloveniji veljati obvezna in enotna elektronska komunikacija med pacienti in osebnimi zdravniki ter zobozdravniki prek nacionalnega portala za elektronsko zdravje zVEM. Tistim, ki se na tehnologijo ne spoznate ali jo težko uporabljate, pa ni treba skrbeti, saj mora vsaka ambulanta poskrbeti, da ima stik s pacienti tudi po telefonu, osebno ali po pošti. Je pa elektronska komunikacija varnejša, saj morate za dostop do portala imeti t. i. digitalno identiteto (smsPASS ali kvalificirano digitalno potrdilo), ki si jo lahko uredite na upravni enoti. Za pomoč lahko povprašate kontaktni center državne uprave na brezplačni telefonski številki 080 20 02. Ob prijavi v portal zVEM boste preusmerjeni na sistem SI-PASS, kjer se prijavite s kvalificiranim digitalnim potrdilom, biometrično osebno izkaznico, ki mora biti predhodno aktivirana, mobilno identiteto smsPASS ali drugo digitalno identiteto, kot so SIGOV-CA, Halcom One, Rekono. Uporabniki, ki še nimajo računa SI-PASS, si ga morajo pred prvo uporabo ustvariti. Za pomoč v zvezi s portalom zVEM pa lahko pokličete na brezplačno telefonsko številko 080 72 99 ali pišete na e-naslov podpora@ezdrav.si. V zdravstvenih domovih bodo urejene tudi posebne zVEM digitočke, na katerih bo svetovalec pomagal pri urejanju dostopa do portala in mobilne aplikacije, lahko pa za dostop do portala pooblastite nekoga, ki mu zaupate.
Ne opustite rednih ginekoloških pregledov
Precej žensk po koncu rodne dobe opusti obiskovanje ginekologa, če nimajo izrazitih težav. Vendar to ni pametna odločitev, saj se lahko sčasoma pojavi kakšna patološka sprememba na jajčnikih, maternični sluznici ali v mali medenici. Poleg tega vam lahko ginekolog pomaga olajšati tegobe zaradi morebitnega uhajanja urina ali suhe nožnice ipd. Pregled je dobro opraviti vsaj na tri leta zaradi odvzema brisa za odkrivanje predrakavih in zgodnjih rakavih sprememb na materničnem vratu. Podatki kažejo, da odkrijejo raka materničnega vratu pri ženskah, ki se redno udeležujejo presejalnih ginekoloških pregledov vsake tri leta, kar devet let prej kot pri ženskah, ki na ginekološke preglede ne hodijo. Vsekakor pa je nujen obisk ginekologa, kadar se pojavi krvavitev iz nožnice, če čutite napetost v spodnjem delu trebuha, bolečine v križu in v spodnjem delu trebuha ali pa zatipate zatrdlino ali opazite spremembo na dojki. Kot smo že večkrat zapisali, veliko naredite za svoje zdravje, če se udeležujete preventivnih pregledov v okviru presejalnega testa za odkrivanje predrakavih in zgodnjih rakavih sprememb na materničnem vratu Zora, programa za zgodnje odkrivanje raka dojk Dora ter programa za preprečevanje in zgodnje odkrivanje predrakavih sprememb in raka na debelem črevesu in danki Svit.
Kako živeti z luskavico?
Luskavica oziroma psoriaza je dedno pogojena, nenalezljiva bolezen, ki prizadene predvsem kožo, v približno dveh odstotkih pa tudi sklepe. A ni le kožna težava, temveč kronična, sistemska vnetna bolezen, ki močno vpliva na kakovost življenja bolnikov, teh je pri nas okoli 35 tisoč. Ker je pogosto povezana tudi z drugimi obolenji, kot so psoriatični artritis, presnovni sindrom ter bolezni srca in ožilja, jo pogosteje naslavljajo kot psoriatična bolezen, poudarjajo pri Društvu psoriatikov Slovenije, kjer skrbijo za lažje spopadanje z boleznijo in vključevanje bolnikov v vsakdanje življenje. Med drugim organizirajo in izvajajo samopomoč ter osebno pomoč starejšim in manj gibljivim bolnikom na domu, jim lajšajo socialne stiske ter skrbijo za obnovitveno rehabilitacijo v zdraviliščih. Za zdravljenje se uporabljajo različne vrste terapij. Pri blagi obliki je to lokalna terapija, če luskavica napreduje in prizadene do deset odstotkov kože, dodajo še fototerapijo, kasneje pa preidejo na sistemsko zdravljenje. Vendar pa običajna zdravila, s katerimi omejijo vnetje in ustavijo razvoj kožnih sprememb, zaradi številnih stranskih učinkov za večino bolnikov niso primerna. Biološka zdravila so bistveno učinkovitejša in tudi varna, vendar se večinoma uporabljajo za zdravljenje hujših oblik bolezni. V društvu si želijo, da bi bila sodobna zdravila na voljo večjemu številu bolnikov, tudi tistim z blago obliko luskavice.