Vzajemnost
Vzajemnost
  • Aktualno
  • Dobro je vedeti
  • Zgodbe
  • Dobro počutje
  • Prosti čas
  • Druženje
  • Mali oglasi
  • Arhiv
  • Oglaševanje
  • Nagradne igre
  • Klub
  • Koristne informacije
  • Iskanje
  • Prebivalcem Slovenije zelo primanjkuje vitamina D

    2. november 2021

    Danes je svetovni dan vitamina D, enega od zelo pomembnih vitaminov za zdrave kosti, pa tudi za normalno delovanje imunskega sistema. Kot pa ugotavljajo na Inštitutu za nutricionistiko, kar 80 odstotkom Slovenkam in Slovencem v jesensko-zimskem obdobju vitamina D primanjkuje. Še posebej to velja za stanovalce domov za starejše občane in tiste, ki pretežno bivajo v zaprtih prostorih.

    Raziskovalci so s pomočjo podatkov nacionalne prehranske raziskave prvič določili prehranski vnos vitamina D pri prebivalcih Slovenije. Ugotovili so, da v času, ko ga telo ne more samo proizvajati, z običajno prehrano pokrijejo le 15 odstotkov priporočenega vnosa vitamina D. Namesto 20 mikrogramov dnevno, ga s prehrano povprečno zaužijemo manj kot tri mikrograme, navaja STA.

  • Staranje med umikom in urbanostjo

    29. oktober 2021

     V Galeriji Kresija na Stritarjevi ulici v Ljubljani je do 9. novembra 2021 na ogled razstava z naslovom Mesto 65+, Staranje med umikom in urbanostjo, ki se je preselila tja s Kongresnega trga. Društvo arhitektov Ljubljane jo je pripravilo v sodelovanju s študenti Slovenske univerze za tretje življenjsko obdobje in v sklopu projektov Vizije, v katerih društvo že 16 let opozarja na prostorsko problematiko ter hkrati ponuja smernice in predloge za urejanje prostorskega razvoja glavnega mesta. Razstava odpira vprašanja o pomenu, ki ga ima pravočasno vključevanje starejših v načrtovanje sprememb v mestnem prostoru.

  • Dobrodelna stojnica na Žalah

    28. oktober 2021

    Podjetje Žale ob dnevu spomina na mrtve že sedemnajsto leto zapored organizira dobrodelno prodajo sveč. Zbrana sredstva od prodaje sveč na stojnici pred cerkvijo Svetega križa na Plečnikovih Žalah v Ljubljani, bodo namenjena Službi za otroško psihiatrijo Pediatrične klinike UKC Ljubljana in sicer za nakup igrač in drugih potrebnih stvari za nov dnevni center, ki so ga odprli septembra. Z nakupom na stojnici do 1. novembra torej sodelujete v dobrodelni akciji.

    Po pokopališču pred in med prazniki tudi letos vozijo vozila LPP, "kavalirji", ki obiskovalcem olajšajo obisk in urejanje grobov. 

  • Drevi dve oddaji o oskrbi starejših

    28. oktober 2021

     Televizija Slovenija bo v četrtek, 28. oktobra, na 1. programu predvajala dve oddaji, ki se poglobljeno ukvarjata z dolgotrajno oskrbo starejših. 

    Novinarka Andreja Gregorič po mesecih raziskovanja ugotavlja, da se razprave o oskrbi starejših usmerjajo predvsem v dolge čakalne sezname za vstop v domove za starejše, a da je tematika mnogo obsežnejša. Zato bo dokumentarni film Dosje: Staranje v vrtincu sistema, ki bo na sporedu ob 20. uri, skušal razrešiti dileme, kdo bo v prihodnje skrbel za starejše, kako bo oskrba dostopna, če so pokojnine nizke, kje v sistemu so ljudje z demenco, ali politika sploh prepoznava razsežnosti te bolezni ... Razmere v Sloveniji bodo umestili v evropski kontekst dopisniki, ki so pregledali ureditev področja oskrbe starejših v Avstriji, Italiji ter na Švedskem. Slednja je lahko zgled zlasti pri oskrbi ljudi z demenco. V Italiji je medtem oskrba starejših v veliki meri prepuščena tržnim zakonitostim in tudi črnemu trgu. V Avstrijo pa na delo prihaja več tisoč oskrbovalk iz tujine, pretežno iz držav vzhodne Evrope, a ostajajo spregledane in brez pravic.

  •  Sejem za zdrav življenjski slog

    20. oktober 2021

     Na Gospodarskem razstavišču v Ljubljani se je začel 51. sejem Narava-zdravje s sloganom Zdravo z naravo! Sejem, ki bo na ogled do sobote, sestavlja več tematskih sklopov: prehrana, zdravje, velnes in naravna kozmetika, gibanje in zeleno sobivanje. Posebno pozornost med drugim posvečajo mentalnemu zdravju, pretirani rabi naprav z zasloni, pa tudi posledicam epidemije pri otrocih in mladostnikih.

    Obiskovalci bodo lahko poskusili in tudi kupili lokalno pridelano hrano, domač med, sadje, čajne mešanice in druge izdelke, si ogledali razstavo gob in poslušali koristna predavanja. Brezplačno si bodo lahko izmerili krvni sladkor, holesterol, tlak, gleženjski indeks, na razstavnem prostoru Rdečega križa Slovenije pa še krvno skupino in se vpisali v prostovoljni register krvodajalcev.

  • V Kranju o duševnem zdravju starejših

    18. oktober 2021

    Na Slovenskem trgu v Kranju bo v torek, 19. in v sredo, 20. oktobra, med 10. in 13. uro potekal Sejem dolgožive družbe in Dan odprtih vrat na temo duševnega zdravja starejših. Na stojnicah se bodo predstavile organizacije in društva, ki se ukvarjajo z duševnim zdravjem starejših ter občane seznanile z aktivnostmi v občini in viri pomoči, ki so jim na voljo.

    Med drugim bodo obiskovalci lahko spoznali tehnike sproščanja, spopadanje s stresom, umovadbo (vaje na papirju in gibalne vaje za krepitev ravnotežja, spomina in koncentracije), mobilno Demenci prijazno točko, zavrteli bodo lahko kolo sreče, sestavljali lesene kocke, se preizkusili v igri spomina in spoznavali invazivne tujerodne rastline.

  • V Hrastovcu berejo skupaj

    15. oktober 2021

     Stanovalci Socialno varstvenega zavoda Hrastovec so se vključili dogajanje v okviru 4. Nacionalnega meseca skupnega branja Društva bralne značke Slovenije. Projekt Beremo skupaj v letošnjem letu pozornost namenja medgeneracijskemu branju. V mesecu oktobru tako po enotah zavoda izvajajo bralno pogovorne aktivnosti, v katerih skupaj prebirajo Pohorske pripovedke in se nato v pogovoru tudi spominjajo svojih anekdot iz preteklosti.

    V DBE Apače so se v aktivnost vključili tudi učenci OŠ Apače. Spodbujanje bralne pismenosti, socialno vključevanje, medgeneracijsko povezovanje so področja, ki večajo kvaliteto bivanja stanovalcev in krepijo socialno mrežo znotraj in tudi izven zavoda. Stanovalci ob skodelici dišeče kave in piškotih tako vsak teden uživajo ob novih pripovedkah in zgodbah, ki jim popestrijo vsakdan.

  • Revščina v družbi blaginje ni dopustna

    15. oktober 2021

    Varuh človekovih pravic Peter Svetina pred dnevom boja proti revščini, 17. oktobrom, poudarja, da revščina v družbi blaginje ni dopustna. "Sledimo ustavnim načelom socialne države in strukturno omilimo družbeno neenakost ter tudi za tiste na robu naredimo prostor ob sicer družbeno bogati mizi," je pozval.

    "Revščina je zanikanje ekonomskih, socialnih in kulturnih človekovih pravic," poudarja. "Je kompleksen problem, za odpravo katerega potrebujemo vizijo in celostno strategijo. Ta mora temeljiti na človekovih pravicah, slediti mora trajnostnemu razvoju in skladna mora biti z mednarodnimi sporazumi, h katerim je Slovenija zavezana." Zaradi epidemije covida-19 se je po njegovih besedah tveganje revščine povečalo tudi za nekatere, ki so se pred epidemijo še lahko preživljali s svojim delom. Skrbijo ga napovedi o dvigu cen energentov, ki za vsakega uporabnika pomeni določen strošek. Odločevalce zato poziva k sprejetju ustreznih ukrepov, da bi preprečili morebitno energetsko revščino in poslabšanje položaja ljudi, ki že zdaj živijo na robu.

  • AMZS zbira stare komplete prve pomoči

    14. oktober 2021

     AMZS v svojih centrih po Sloveniji do konca novembra zbira komplete prve pomoči s pretečenim rokom veljavnosti. Predali jih bodo Rdečemu križu Slovenije, ki pripomočke iz kompleta uporablja v izobraževalne namene.

    V Rdečem križu namreč deluje več kot sto ekip prve pomoči, ki svoje znanje nenehno izpopolnjujejo, in tudi več kot 160 osnovnošolskih ekip prve pomoči, ki jim material iz zbranih kompletov prve pomoči s pretečenim rokom uporabe pride zelo prav. Na pobudo misije Slovenske vojske v Bosni in Hercegovini pa bodo zbrane komplete odpeljali v BiH, namenjeni bodo za izvajanje tečajev prve pomoči v desetih občinah, saj se soočajo z velikim pomanjkanjem sanitetnega materiala za izobraževanje.

  • Praznovanje narodnega in prirodoslovnega muzeja

    14. oktober 2021

    Ob 200-letnici ustanovitve prvega muzeja na Slovenskem, Deželnega muzeja v Ljubljani, njegova naslednika, Narodni muzej Slovenije (NMS) in Prirodoslovni muzej Slovenije (PMS) vabita na dan odprtih vrat. V petek, 15. oktobra 2021, od 10. do 19. ure, bo vstop v oba muzeja brezplačen, obiskovalcem so pripravili še nekaj privlačnih dogodkov, prav tako bodo lahko izkoristili  20, odstotkov popusta pri nakupu publikacij.

    Ob 13. uri bodo na okrogli mizi ob 200-letnici prvega muzeja na Slovenskem predstavili dve novi publikaciji o zgodovini muzeja: monografijo Narodni muzej Slovenije – 200 let in jubilejno 100. številko revije Scopolia 200 let Prirodoslovnega muzeja Slovenije I. Predvsem bodo izpostavili nova spoznanja, do katerih so se dokopali pri raziskavah doslej še neobdelanega arhivskega gradiva.

  • 1
  • …
  • 101
  • 102
  • 103
  • 104
  • 105
  • …
  • 397
  • Naročite se

    01 530 78 44

    Arhiv PDF

    Št. 12, december 2025

    Št. 12, december 2025

    Prelistajte izvleček

    Pozdrav iz uredništva

    S hitrim posredovanjem krepimo zaupanje ljudi Idealen bo svet, v katerem humanitarne organizacije ne bomo več potrebne, se pa bojim, da do tega ne bo prišlo, poudarja mag. Ana Žerjal, predsednica Rdečega križa...

    Z oranžnimi jedmi preženemo otožnost  Sama z otožnostjo mračnih dni nimam težav. A jo poznam od blizu, ker daje mojega moža. Ko smo jeseni premaknili uro nazaj, se je začelo.

    Vse manj zlata v zobeh Če starejša oseba pred ogledalom odpre usta, bo verjetno v saniranih zobeh odkrila kakšno temno zalivko ali z zlatom preoblečen zob. Amalgam se je za plombiranje...

  • ZDUS

    Seniorske novice

  • Poglejte tudi

    Fotogalerije

    Letošnje leto prelomno za starejše1. oktober 2025 Kaj narediti, da bo Slovenija...

    Bralci Vzajemnosti so letos preplavili Krk16. junij 2025 Spomini na letošnje že 19....

    Odnos do starejših je ogledalo družbe1. oktober 2024 Včeraj se je v Cankarjevem domu...

    Medgeneracijsko sožitje je temelj družbe13. junij 2024 Četrti Dnevi medgeneracijskega...

    Tokrat je Vzajemnost preplavila Neum10. junij 2024 Od 2. do 5. junija je potekalo...

  • Klub ugodnosti

    Ponudniki ugodnosti »

    Član kluba Vzajemnost je vsak naročnik revije, ki dobi kartico s svojim imenom in naročniško številko.
    Več »

  • Najbolj brano

    Kaj podariti ostarelim staršem za rojstni dan

    Starost, ji znamo prisluhniti?

    Zdravnik mora biti bolnikov zagovornik

    Lovili smo ravnotežje med pravičnostjo in solidarnostjo

    Kuhamo po nemško

    Kvačkana želvica

    Moji ostareli starši se spreminjajo

    Za ljubitelje zelišč, zdrave kulinarike in dobrega počutja

© 2025

Zavod Vzajemnost
p. p. 134
1001 Ljubljana

urednistvo@vzajemnost.si
01 530 78 42

Naročniki lahko prenesete PDF celotne revije

Vzajemnost najdete tudi na družabnih omrežjih

▲ Na vrh straniDomovKlub ugodnostiO nasOglaševanjePogoji rabe, zasebnost in piškotkiPravila nagradne igre

revija Vzajemnost in te spletne strani nastajajo z uredniškim sistemom podjetja (T)media

Polja označena z * je potrebno obvezno izpolniti

Polja označena z * je potrebno obvezno izpolniti

Spletno mesto uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez piškotkov ne bi mogli nuditi. Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.

Več o piškotkih in nastavitve piškotkov