"Nikoli ni prepozno za nov začetek, za učenje," je danes poudaril Marjan Sedmak iz MZU Ljubljana na otvoritveni slovesnosti 25. F3ŽO v Cankarjevem domu. Številne goste in upokojence je nagovorila častna pokroviteljica festivala predsednica RS dr. Nataša Pirc Musar, ki je poudarila, vseživljenjsko učenje ni zgolj vprašanje izobraževanja, temveč pomemben del kakovostnega staranja.

Pozdravil je tudi ljubljanski župan Zoran Jankovič in ministrica za demografijo, družino in socialne zadeve Mateja Ribič, ki je poudarila, da smo se tudi po zaslugi tega festivala naučili, da starost ni nekaj, česar bi se bali.

 Geslo današnjega svetovnega dneva srca Vsak utrip šteje opominja, da zdravje srca ni samoumevno. Svetovna zveza za srce opozarja, da so lahko bolezni srca in ožilja pogosto skrite očem, njihovi znaki pa so lahko blagi, nespecifični ali spregledani. Zato je pomembno, da jih znamo prepoznati, da skrbimo za svoje srce in da ob opozorilnih znakih pravočasno ukrepamo.

 Bolezni srca in ožilja so še vedno najpogostejši vzrok smrti v Sloveniji, navajajo v Društvu za zdravje srca in ožilja Slovenije. Po podatkih iz leta 2024 so predstavljaje 36 odstotkov vseh smrti, pri ženskah pa 42 odstotkov. Vsak dan zaradi njih umre 21 ljudi. Za svoje srce lahko naredimo veliko z zdravo prehrano, rednim gibanjem, skrbjo za primerno telesno težo, dobrim spanjem in obvladovanjem stresa, pa tudi tako, da ne kadimo, je na novinarski konferenci pred dnevom srca opozoril predsednik društva Matija Cevc. Odgovornost za zdravje po njegovem pomeni, da svoje zdravje spremljamo in poznamo dejavnike tveganja. Ob tem je treba pravočasno preveriti delovanje ledvic, ki so tesno povezane s srcem. Če njihovo delovanje peša, je bolj ogroženo tudi srce, in obratno. Ledvična bolezen je še posebej pogosta pri ljudeh z zvišanim krvnim tlakom, sladkorno boleznijo in srčnim popuščanjem. Pomembno je zgodnje odkrivanje ledvične okvare, je še opozoril.

 Jubilejni 25. Festival za tretje življenjsko obdobje (F3ŽO) bo med 29. septembrom in 1. oktobrom v Cankarjevem domu v Ljubljani povezal znanje, izobraževanje, kulturo, zdravje, ustvarjalnost, druženje in aktivno sodelovanje generacij. Festival je hkrati uradna obeležitev Mednarodnega dne starejših, 1. oktobra, v Sloveniji.

Osrednja rdeča nit letošnjega festivala, ki ga soorganizirata Proevent in Mestna zveza upokojencev Ljubljana OPZDU, je vseživljenjsko učenje, njegovo geslo pa »Vsi smo ena generacija!« V treh dneh se bo zvrstilo več kot 400 brezplačnih dogodkov in aktivnosti, med njimi strokovna omizja, predavanja ter delavnice o aktualnih temah: od vseživljenjskega učenja po 65. letu, dolgotrajne oskrbe, demence, človekovih pravic in dostojanstvenega staranja do bivanja, novih tehnologij in medgeneracijskega sodelovanja. 

 Zdravje oči je osrednja tema letošnjega dneva slovenskih lekarn, ki ga v soboto, 26. septembra, pripravljata Sekcija farmacevtov javnih lekarn pri Slovenskem farmacevtskem društvu in Lekarniška zbornica Slovenije.

 Farmacevti v lekarnah bodo odgovarjali na vprašanja in svetovali o pravilni ter varni uporabi zdravil in drugih izdelkov za oči. Obiskovalcem bo na voljo informativna knjižica Zdrave oči: o pravilni in varni uporabi zdravil, v kateri so predstavljene najpogostejše vnetne očesne bolezni otrok, očesne bolezni odraslih, sindrom suhega očesa, pravilna uporaba zdravil za oči in preventivni ukrepi za ohranjanje zdravja oči.

 Simbioza  je včeraj v Zbiljah obeležila peto obletnico delovanja Simbioze Mobiln@, prve potujoče učilnice v Sloveniji. Starejšim v njihovem lokalnem okolju omogoča brezplačna in prilagojena digitalna usposabljanja, individualno svetovanje ter podporo pri vprašanjih, povezanih z uporabo pametnih telefonov, računalnikov in spletnih storitev. Posebno pozornost namenja ruralnim in težje dostopnim okoljem, kjer se digitalna izključenost pogosto prepleta z mobilnostno revščino in slabšo dostopnostjo izobraževanj.

 Danes se začenjajo Dnevi svetovanja za znanje, ki jih že 22 let pripravlja Andragoški Center Slovenije in bodo potekali do petka. To je priložnost za vse, ki  želijo nadaljevati izobraževanje, pridobiti nova znanja, spremeniti kariero ali bolje izkoristiti znanje, ki ga že imajo.

Odgovore bodo našli v 35 svetovalnih središčih za izobraževanje odraslih (ISIO), ki skupaj s partnerskimi organizacijami pripravljajo  blizu 180 brezplačnih dogodkov po vsej Sloveniji – od stojnic znanja, dni odprtih vrat in predstavitev do predavanj in delavnic. Dogodki večinoma potekajo na javnih mestih, namenjeni so vsem odraslim – ne glede na starost, predhodno izobrazbo ali trenutni položaj. Posebna pozornost bo namenjena starejšim odraslim. Modro znanje so poimenovali učenje za kakovostno, aktivno in samostojno življenje tudi v poznejših letih.

 Društvo bolnikov s krvnimi boleznimi Slovenije pripravlja aktivnosti, s katerimi bo obeležilo dan krvnih bolezni. Na ta način želijo opozoriti na izzive, s katerimi se soočajo bolniki s krvnimi raki in drugimi krvnimi boleznimi; na pomen pravočasne diagnostike in sodobnega zdravljenja ter na podporo, ki jo bolniki potrebujejo tudi po končanem zdravljenju. Med drugim bodo predstavili nov vodnik za bolnike o presaditvah krvotvornih matičnih celic.

V soboto, 19. septembra, bo osrednji dogodek v Ljubljani. Na Prešernovem trgu bo društvena informativna točka, ob 9.30 pa se bodo člani društva in obiskovalci skupaj odpravili na Sprehod po Ljubljani v rdečem. V Centru Rog bodo odprli razstavo članov društva bolnikov »Ujeti svetlobo«, ki bo od ponedeljka dalje na ogled v Zavodu RS za Transfuzijsko medicino v Ljubljani. Poleg tega bodo predstavili nov vodnik za bolnike Avtologne presaditve krvotvornih matičnih celic – navodila bolnikom z razlago postopka, ki na razumljiv in pregleden način pojasnjuje postopek.

 Svetovni dan varnosti pacientov, ki ga zaznamujemo 17. septembra, je letos namenjen ozaveščanju o  varni in kakovostni obravnavi kroničnih bolnikov skozi vse življenje. Vabljeni, da se udeležite sprehoda za zdravje ali obiščete katero od zdravstvenih ustanov, ki bodo pripravile dan odprtih vrat. 

Kronične nenalezljive bolezni, med katere sodijo srčno-žilne bolezni, rak, kronične pljučne bolezni in sladkorna bolezen, zahtevajo dolgotrajno zdravljenje in pogosto prizadenejo ljudi z več boleznimi hkrati. Po oceni Svetovne zdravstvene organizacije so te bolezni vzrok za 74 odstotkov smrti po svetu. Po opozorilih Lekarniške zbornice Slovenije je zelo pomembno, da kronični bolniki razumejo svojo terapijo, pravilno uporabljajo zdravila in imajo ob morebitnih težavah dostop do strokovne pomoči. Posebno pozornost je treba nameniti bolnikom, ki sočasno jemljejo več zdravil, pri zagotavljanju varne in učinkovite uporabe zdravil pa so jim v pomoč lekarniški farmacevti.

 V Sloveniji bo med 10. in 13. septembrom potekalo več dogodkov ob obeležitvi prvega Unescovega mednarodnega dne jam in krasa.

Skoraj polovica Slovenije je kraške in več kot polovica voda, s katerimi se oskrbujemo, je iz kraških vodonosnikov. Naš Kras je dal ime za to svojevrstno pokrajino na karbonatnih kamninah tudi v tuje jezike.  Jame in kras predstavljajo izjemno naravno in kulturno dediščino. A še vedno velik del kraškega sveta ostaja slabo poznan in ranljiv, opozarjajo na Inštitutu za raziskovanje krasa ZRC SAZU. Razveseljivo je, da je Unesco razglasil 13. september za mednarodni dan jam in krasa, še bolj pa, da bo prvo praznovanje potekalo pri nas.

 Branje je izkušnja, ki se začne z radovednostjo in konča z občutkom notranjega zadovoljstva, so spomnili v Bralnem društvu Slovenije ob mednarodnem dnevu pismenosti. Ravno danes se začenja Nacionalni mesec skupnega branja, ki bo do 11. oktobra potekal na temo Branje je veselje.

Začenja se tudi javna medijska komunikacijska akcija Beremo skupaj, s katero podpiramo promocijo branja, ozaveščamo o pomenu branja, bralne pismenost in bralne kulture za vse generacije. Splošne knjižnice in druge ustanove, ki se ukvarjajo s spodbujanjem branja, pripravljajo številne medgeneracijske bralne dejavnosti, ki poleg drugih starostnih skupin vključujejo tudi starejše, ter tudi take, ki so namenjene le starejšim. Dejavnosti so brezplačne in se jim lahko priključi kdorkoli. Do 30. septembra je odprt javni natečaj za pridobitev naziva Branju prijazna občina. Javna agencija za knjigo pripravlja nacionalni projekt spodbujanja bralne kulture Rastem s knjigo.