Vzajemnost
Vzajemnost
  • Aktualno
  • Dobro je vedeti
  • Zgodbe
  • Dobro počutje
  • Prosti čas
  • Druženje
  • Mali oglasi
  • Arhiv
  • Oglaševanje
  • Nagradne igre
  • Klub
  • Koristne informacije
  • Iskanje
  • Po znanje in druženje

    2. november 2016

    V Medgeneracijskem središču Ljubljana, ki deluje v sklopu Javnega zavoda Cene Štupar vse leto potekajo brezplačne aktivnosti, namenjene vsem generacijam, še posebej pa starejšim, upokojencem, socialno ogroženim in delovno aktivnim, ki se želijo naučiti česa novega ali prenesti svoje znanje na druge. V prostorih na Linhartovi 13 v Ljubljani lahko:

    • okrepite in umirite telo in duha na gibalnih aktivnostih in jogi,
    • urite svoj spomin in odziv s šolo spomina,
    • izživite svoj kreativni duh in aktivirajte ročne spretnosti s pomočjo kreativnih delavnic,
    • pridobite nove informacije o zdravem načinu življenja, financah, demenci in pravu,
    • učite se tujih jezikov (jezikovni tečaji) in ključnih popotnih izrazov (popotni jezik),
    • postanite računalniško pismeni in seznanjeni z novimi spletnimi orodji,
    • preizkusite se v različnih družabnih igrah,
    • prenašajte svoje znanje in izkušnje na druge uporabnike, družite se in se tekom medgeneracijskih srečanj srečujte tudi z drugimi generacijami,
    • imate pa tudi možnost individualnega telefonskega in osebnega svetovanja o socialnovarstvenih vprašanjih in zaposlovanju.
  •  Brezplačna izobraževanja za starejše delavce

    29. oktober 2016

    Za  delavce, ki so starejši od 45 let, bo po novem, na voljo brezplačno svetovanje in izobraževanje. Namen projekta Pridobivanje temeljnih in poklicnih kompetenc je povečati vključenost starejših zaposlenih v vseživljenjsko učenje in izboljšati kompetence za potrebe trga dela, so povedali predstavniki ustanov, združenih v konzorcij.V ljubljanski urbani regiji projekt izvaja 11 organizacij: CDI Univerzum, BIC Ljubljana, Glotta Nova, Agora in Center za poklicno usposabljanje, Javni zavod Cene Štupar, B2, Micro Team, Slovenska univerza za tretje življenjsko obdobje, Srednja ekonomska šola Ljubljana in Mednarodni center za prenos znanja. 

  • Manj svečk za manj grobov tudi letos

    28. oktober 2016

     Med 29. oktobrom in 1. novembrom bo po več krajih po Sloveniji že osmo leto zapored potekala ekološko humanitarna akcija Manj svečk za manj grobov. Njen namen je, da namesto pretiranega okraševanja grobov s svečami, ki predstavljajo tudi veliko obremenitev za okolje, sredstva raje namenimo za nakup medicinskih pripomočkov ter zdravljenje bolnih in življenjsko ogroženih. Geslo akcije je: »Pomagajmo tistim, ki še živijo, če nismo mogli vsem, ki se jih te dni spominjamo.«

    Stojnice bodo postavljene na pokopališčih v Zagorju, Trbovljah, Hrastniku, Litiji, Grosuplju, Celju, Domžalah, Dobrepolju, Mariboru, Velenju, Šmartnu ob Paki in Savi. V zameno za prostovoljni dar bodo darovalci prejeli zastavico sočutja, s katero se bodo lahko brez pretirane obremenitve za okolje poklonili spominu na preminule. Letošnja novost so SMS svečke, takšno virtualno svečko prižgemo, če pošljemo SMS s ključno besedo SVECKA na 1919 in prispevamo en evro v dober namen. 

  • Z električnimi vozili po Žalah

    27. oktober 2016

    V času pred Dnevom spomina na mrtve je ob pokopališčih vedno gneča. V Ljubljani zato upravljavci pokopališč priporočajo, da se pripeljete z avtobusi mestnega potniškega prometa, ki bodo vozili pogosteje. Pozorni bodite le v nedeljo, 30. oktobra, ko bodo zaradi maratona zapore cest v okolici Žal vse do 16. ure.

    Sicer pa v dneh do 1. oktobra na starem in novem delu pokopališča Žale invalidom in starejšim, ki težko hodijo omogočajo brezplačne prevoze z električnim vozilom. Vozi med 9. in 17. uro , s 1. postaje krene ob polni uri, z 8. postaje pa na pol ure. Vmes se ustavlja na osmih postajališčih, poleg katerih so postavljene klopi:

  • Naj prostofer 2015 je Boris Prejac

    26. oktober 2016

    Vseslovenski prostovoljski projekt za mobilnost starejših t. i. PRoSToFER povezuje starejše osebe, ki potrebujejo prevoz in ne zmorejo uporabljati javnih in plačljivih prevozov, s starejšimi aktivnimi vozniki. Zlata mreža, ki izvaja projekt, je pod častnim pokroviteljstvom ministra za javno upravo Borisa Koprivnikarja in župana Mestne občine Ljubljana Zorana Jankoviča že tretjič podelila naziv 'naj prostofer'. Pripadel je Mariborčanu Borisu Prejacu.

    Prostoferstvo je del njegovega vsakdana že tri leta in letos je s svojim avtomobilom na lastne stroške opravil več kot 6100 kilometrov. »Nismo zgolj vozniki, temveč neke vrste asistenti, ki pomagamo starejšim in invalidnim pri nakupih, dostavi na dom, pri spremstvu k zdravniku ...« je povedal Boris Prejac. Uporabniki storitev so najbolje ocenili Edvarda Kužnerja, nagrado za več kot 5000 prevoženih prostoferskih kilometrov pa je prejel Rajko Primc.

  • Matilda Serec in njenih 107 let

    25. oktober 2016

    Pomurci so brez dvoma ponosni na svojo najstarejšo krajanko Matildo Serec iz Satahovcev, ki je praznovala 107. rojstni dan. Na življenje še vedno gleda z veliko mero optimizma ter humorja. Kot pravi, je njen recept za tako lepo starost: živeti umirjeno, brez jeze in stresa, uživati domačo hrano, biti veliko na svežem zraku, se veliko gibati, biti dobre volje in vsakemu nameniti prijazne besede.

    Matilda je bila rojena 22. oktobra 1909 v Kraščih na Goričkem, še v času Avstro - Ogrske države. Teh je v svojem življenju kar nekaj zamenjala, kakor tudi valut in političnih ureditev … Odraščala je v kmečki družini, nekaj časa je hodila na sezonsko delo v Avstrijo. Pred 84 leti se je poročila v Satahovce, z možem Jožefom sta imela majhno kmetijo in obdelovala polja in redila živino. Že vrsto let je vdova. Ko je bila mlajša, je za preživetje družine hodila pomagat kmetom po vasi. Ob Muri je nabirala zelišča, bezeg in cvetje, kar je vse prodajala kmetijski zadrugi. Šivala je vreče za moko, da so pšenično zrnje vozili v bližnji mlin, ob tem pa je še čistila šibje za pletenje košar.

  • Terapija z avtomobilčki na daljinsko vodenje

    20. oktober 2016

    V negovalnem domu Baumgarten na Dunaju so si terapevti domislili nenavadne terapije za spodbujanje fine motorike pri svojih pacientih. Oskrbovanci s pomočjo avtomobilčkov na daljinsko vodenje na zabaven način razvijajo svojo prostorsko orientacijo, koordinacijo, fino motoriko in koncentracijo.

     Mnogo pacientov negovalnega doma Baumgarten že leta trpi za hudimi obolenji. Ker so številni že naveličani dolgoletnih klasičnih terapij, terapevti iščejo vedno nove načine, kako bi pacientom pomagali ohraniti oziroma ponovno pridobiti samostojnost. Ena izmed rešitev za razvijanje fine motorike je terapija z upravljanjem avtomobilčkov na daljinsko vodenje, pri čemer urijo tudi koordinacijo, koncentracijo in pozornost, pa tudi deljeno pozornost, ko delajo več stvari hkrati, spodbujajo pa še prostorsko orientacijo in budnost.

  • Zakaj bi morali zboleti?

    14. oktober 2016

     Po izkušnjah zdravstvenega osebja lahko že v prihodnjih tednih pričakujemo prve obolele za gripo, običajno pa je vrh sezone gripe konec januarja oziroma februarja. Gripa je zelo nalezljiva bolezen in virus se z lahkoto širi med prebivalci. Za preprečevanje širjenja je priporočljivo upoštevati enostavni pravili: ostati doma, če zbolimo in bi lahko imeli gripo; temeljito in pogosto si umivamo roke, kihamo ali kašljamo v rokav ali si usta pokrijemo s papirnatim robčkom za enkratno uporabo. Najučinkovitejša zaščita pred gripo pa je vsakoletno cepljenje.

  •  Krvni strdki so nevarni 

    13. oktober 2016

    Krvni strdki  (tromboza) so glavni vzrok srčno-žilnih zapletov, med katerimi so najnevarnejši srčni infarkt, možganska kap in venska trombembolija. Vsako leto zaradi težav, ki jih povzročijo krvni strdki po svetu umre ena od štirih oseb. Zato zdravniki na današnji svetovni dan tromboze še posebej osveščajo o tej bolezni, ki sodi med vodilne vzroke za prezgodnjo smrt.

     Pri trombozi pride do zamašitve arterije (arterijska tromboza) ali vene (venska tromboza) s krvnim strdkom. Srčni infarkt in možganska kap, ki sta v javnosti dokaj dobro prepoznana, nastaneta kot posledica arterijske tromboze. Venska tromboza in pljučna embolija (s skupnim imenom venska trombembolija) pa nastaneta zaradi krvnih strdkov v venskem žilnem sistemu. Žal pa sta med ljudmi premalo poznani, čeprav so krvni strdki v nogah ali pljučih tretja najpogostejša srčno-žilna bolezen na svetu.

  • Ne čakajmo vedno na tujo pomoč

    oktober '16

    Zdi se, da je zadnje čase ob vsakem večjem nalivu v pripravljenosti pol Slovenije, poleti trepetamo pred točo in požari, pred dvema letoma nas je pozimi temeljito ohromil žled. In medtem ko večina z grozo spremlja divjanje narave od daleč ali po televiziji, se številni gasilci in drugi reševalci spopadajo z ognjem ali deročo vodo, pri čemer celo tvegajo svoja življenja. O delu pripadnikov sil za zaščito, reševanje in pomoč (ZRP), kot se uradno imenujejo, pa tudi o dolžnostih prebivalcev smo se pogovarjali s poveljnikom Civilne zaščite. Srečko Šestan je zaposlen v Upravi Republike Slovenije za zaščito in reševanje kot vodja Sektorja za sistemske, organizacijske in pravne zadeve, naloge poveljnika Civilne zaščite pa opravlja od junija 2012. Tudi sam je gasilec že več kot 40 let.

  • 1
  • …
  • 213
  • 214
  • 215
  • 216
  • 217
  • …
  • 259
  • Naročite se

    01 530 78 44

    Arhiv PDF

    Št. 12, december 2025

    Št. 12, december 2025

    Prelistajte izvleček

    Pozdrav iz uredništva

    S hitrim posredovanjem krepimo zaupanje ljudi Idealen bo svet, v katerem humanitarne organizacije ne bomo več potrebne, se pa bojim, da do tega ne bo prišlo, poudarja mag. Ana Žerjal, predsednica Rdečega križa...

    Z oranžnimi jedmi preženemo otožnost  Sama z otožnostjo mračnih dni nimam težav. A jo poznam od blizu, ker daje mojega moža. Ko smo jeseni premaknili uro nazaj, se je začelo.

    Vse manj zlata v zobeh Če starejša oseba pred ogledalom odpre usta, bo verjetno v saniranih zobeh odkrila kakšno temno zalivko ali z zlatom preoblečen zob. Amalgam se je za plombiranje...

  • ZDUS

    Seniorske novice

  • Poglejte tudi

    Fotogalerije

    Letošnje leto prelomno za starejše1. oktober 2025 Kaj narediti, da bo Slovenija...

    Bralci Vzajemnosti so letos preplavili Krk16. junij 2025 Spomini na letošnje že 19....

    Odnos do starejših je ogledalo družbe1. oktober 2024 Včeraj se je v Cankarjevem domu...

    Medgeneracijsko sožitje je temelj družbe13. junij 2024 Četrti Dnevi medgeneracijskega...

    Tokrat je Vzajemnost preplavila Neum10. junij 2024 Od 2. do 5. junija je potekalo...

  • Klub ugodnosti

    Ponudniki ugodnosti »

    Član kluba Vzajemnost je vsak naročnik revije, ki dobi kartico s svojim imenom in naročniško številko.
    Več »

  • Najbolj brano

    Kaj podariti ostarelim staršem za rojstni dan

    Starost, ji znamo prisluhniti?

    Zdravnik mora biti bolnikov zagovornik

    Lovili smo ravnotežje med pravičnostjo in solidarnostjo

    Kuhamo po nemško

    Kvačkana želvica

    Moji ostareli starši se spreminjajo

    Za ljubitelje zelišč, zdrave kulinarike in dobrega počutja

© 2025

Zavod Vzajemnost
p. p. 134
1001 Ljubljana

urednistvo@vzajemnost.si
01 530 78 42

Naročniki lahko prenesete PDF celotne revije

Vzajemnost najdete tudi na družabnih omrežjih

▲ Na vrh straniDomovKlub ugodnostiO nasOglaševanjePogoji rabe, zasebnost in piškotkiPravila nagradne igre

revija Vzajemnost in te spletne strani nastajajo z uredniškim sistemom podjetja (T)media

Polja označena z * je potrebno obvezno izpolniti

Polja označena z * je potrebno obvezno izpolniti

Spletno mesto uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez piškotkov ne bi mogli nuditi. Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.

Več o piškotkih in nastavitve piškotkov