-
V času od 12. maja do 6 junija 2015 bo po v zdravstvenih domovih, v večjih trgovskih centrih ali na mestnih trgih potekala preventivna akcija Mesec zdravih nog. Društva za zdravje srca in ožilja Slovenije želi na ta način pripomoči k preprečevanju in zgodnejšemu odkrivanju venske bolezni.
Kronična venska bolezen je najpogostejša kronična nenalezljiva bolezen pri nas in v svetu (po raziskavi iz leta 2012 ima vidne spremembe na venah kar 60 odstotkov odraslih), a jo tako bolniki kot zdravniki pogosto spregledajo. Zlasti prvim znakom: občutek težki, nemirnih in bolečih nog, pogosti krči v mišicah, posebej ponoči, zatekanje nog …ne posvečajo dovolj pozornosti. Tudi tanke, rdeče-modre majhne žilice (mrežaste vene) marsikoga še ne motijo. Ko bolezen napreduje, pa se žile vse bolj širijo, izstopajo, tudi bolijo, tako nastanejo varice ali krčne žile, v skrajnem primeru so vene tako poškodovane, da nastanejo tudi rane. Tako napredovala bolezen pa močno zmanjšuje kakovost življenja, zdravljenje je doživljenjsko, pa tudi drago, saj morajo bolniki vse pripomočke: elastične povoje, kompresijske nogavice, posebne obloge ter tudi zdravila, plačati sami.
-
Mirjam Grilc: Vegetarijanske jedi za vsak okus
Založba Kmečki glas, 12,50 evra
Okusne, raznovrstne, predvsem pa zdrave obroke lahko pripravimo samo z zelenjavo, še posebej če imamo dobre sestavine. To pa je lokalno in čim bolj naravi prijazno pridelana zelenjava vseh vrst. Avtorica že od otroštva ne uživa mesa, in ker je ugotovila, da so vegetarijanske kuharske knjige večinoma prevedene, se je lotila izbiranja svojih preizkušenih receptov. V knjižici s praktično spiralno vezavo so recepti za domiselne zajtrke, različne juhe in enolončnice, osvežilne solate pa tudi za glavne oziroma samostojne jedi in sladice.
-
Velenje
Šaleška pokrajinska zveza društev upokojencev Velenje vključuje 9 društev in en klub upokojencev, ki živijo na območju občin Šmartno ob Paki, Šoštanj in Mestne občine Velenje. V ta društva je včlanjenih okrog 5700 upokojencev, lani je namreč iz zveze izstopil Klub upokojencev Premogovnika Velenje.
Člani zveze so se 25. marca sešli na skupščini, ki se je je med drugimi gosti udeležil tudi podpredsednik Zveze društev upokojencev Slovenije Anton Donko.
Srečanje se je začelo z nastopom ljudskih pevk Vesele babice z Zdravkom iz DU Šmartno ob Paki, nato pa se je zbor nadaljeval s poročili o delovanju zveze. V preteklem letu so opravili veliko dela: od izobraževanj, srečanj različnih skupin do povezovanj med društvi v pokrajinski zvezi ter ZDUS in drugih dejavnosti. Dejavne so bile komisije za kulturo in tehnično kulturo, za šport in rekreacijo, skupine za družbeni standard, živela sta projekta Aktivno državljanstvo ter Starejši za starejše idr.
-
Pri težjih kmečkih opravilih so si včasih sosedje med sabo zelo pomagali. Tudi pri okopavanju vinograda na Grobelnem pri Šentjurju je bilo tako. Na fotografiji izpred II. svetovne vojne je tudi mama naše naročnice Karle Mušič.
Na fotografiji iz leta 1922 so fantje, ki so služili v italijanski vojski v Bologni. V prvi vrsti na sredini sedi oče Anastazije Mervič, ki nam je poslala fotografijo.
Med obema vojnama je imel Karol Hlupič (prvi z leve) v Ljubljani na mestu, kjer je nekdaj stal Kolizej, veliko lesno-strugarsko delavnico. Leta 1945 so ga razlastili in stroje odpeljali na Štajersko. Fotografijo hrani njegov nečak Aleksander Nardin.
-
Sveže zelene so pravkar vzbrstele bukve, v gorah pa je še sneg. Kje je to?
Odgovor pošljite do 17. maja na dopisnici na naslov: Vzajemnost, p. p. 134, 1001 Ljubljana, s pripisom »Slikovna uganka«.
Med pravilnimi odgovori bomo izžrebali nagrajenca, ki bo prejel copate Vzajemnosti.
Odgovor iz aprilske številke: Pomlad pod Storžičem.
Copate prejme: Vinko Potočnik, Kranj.
Čestitamo!
-
Naštejte vsaj tri živali, ki so slovenske avtohtone pasme.
Odgovor pošljite do 17. junija v uredništvo in ga označite s pripisom »Miselni oreh« ali pa ga sporočite po elektronski pošti na naslov: narocnine@vzajemnost.si.
Enemu izmed vas bomo podarili copate Vzajemnosti.
Rešitev iz aprilske številke: Novo mesto letos praznuje 650. obletnico.
Copate prejme: Jožica Godeša, Ljubljana.
Čestitamo!
Doživite pomlad v objemu narave
Kranjska Gora z okolico ponuja široko paleto možnosti za nova doživetja. Je odlično izhodišče za sprehode v naravi, kolesarjenje (kolesarska pot vodi od Mojstrane do Rateč in v sosednjo Italijo). Tudi na odkrivanje okoliških vasi se lahko odpravite kar s kolesom in pri tem obiščete katerega od muzejev (Planinski muzej, Liznjekova hiša, Kajžnkova domačija), se povzpnete do katerega od slapov (Martuljški, Nadiža, Peričnik), si ogledate zanimiv izvir Save v Zelencih ali pa se povzpnete na Peč, tromejo med Italijo, Avstrijo in Slovenijo.
Nagradna igra Natura Femina Organic
Linija organskih vložkov in ščitnikov perila Natura Femina Organic je izdelana iz 100-odstotnega certificiranega organskega bombaža, ki je prijazen koži in okolju. Izdelki ne spreminjajo naravne kislosti, zagotavljajo optimalno raven vlažnosti, niso beljeni s klorom, so super vpojni brez kemičnih praškov in so brez parfumov.
Med tistimi, ki boste odgovorili na vprašanje, ali izdelki Natura Femina Organic vsebujejo klor, bomo izžrebali šest nagrajenk in jim po pošti poslali predstavljeni izdelek podjetja Tosama z Vira pri Domžalah.
-
Janez Dragolič iz Cerknice veliko časa nameni čebelam, saj je čebelar, obenem pa vodi čebelarsko učno pot ob Cerkniškem jezeru. Prav toliko pa tudi likovnemu ustvarjanju, za katerega je že navdušil svoje vnuke.
Že leta 1964 je obiskoval večerno slikarsko šolo Ivana Roba v Ljubljani, vendar se zaradi drugih obveznosti z umetnostjo kasneje ni več ukvarjal. Pred dobrim desetletjem pa se je pri sosedi, ki je slikala, spet navdušil za slikanje. Ker si je želel naučiti se česa novega, se je vpisal v ribniško slikarsko šolo LICE (Likovno-izobraževalni center Galerije Miklova hiša), kjer zaključuje četrti letnik. Tu je dobil obilo znanja o različnih zvrsteh in ugotovil, da mu najbolj ležita slikarstvo in grafika. Zlasti zadnja zahteva čas in natančnost, vendar pa Janez uživa pri ustvarjanju linorezov, lesorezov in različnih jedkanic. Čeprav ima rad naravo, ki daje čudovite motive, najraje dela figure, predvsem pa portrete. Dela hitro in kot si sprva zamisli, nerad pa svoje delo naknadno popravlja. Je tudi član Kulturnega društva Krpan, še posebej pa ga veseli druženje s prijatelji slikarji v društvu Pa-leta.
-
Nagradno vprašanje se glasi: Zakaj so kapljice Soria Natural tako priljubljene?
Zdravilna rastlina artičoka je znana po grenkosti za boljšo prebavo. Če vas po obroku »teži« prepoln želodec, občutite slabost ali napenjanje, je to prava stvar za vas. Najbolj razširjena je uporaba izvlečkov artičoke pri osebah s previsokim holesterolom v krvi, saj deluje kot podpora presnovi maščob. Artičoka pomaga tudi pri delovanju jeter in vzdrževanju primerne telesne teže.
Kapljice Soria Natural ne vsebujejo alkohola, barvil, konzervansov in drugih dodatkov. Vsebujejo pa standardizirano učinkovino cinarin in so kar do 25-krat močnejše od običajnih tinktur.
