-

»Vedno sem bil športnik. Ne sicer vrhunski, čeprav sem v mladosti dosegel tudi nekaj lepih rezultatov v teku in hitri hoji. Nikoli v življenju nisem kadil, nikdar nisem popil preveč alkohola, zdravo sem živel. Pa še po starših nisem podedoval nagnjenosti k visokemu krvnemu tlaku, povišanemu holesterolu ali sladkorju v krvi,« pravi 94-letni prim. Boris Cibic, dr. med., ki ima telesno dejavnost še vedno rad. Uradno se je upokojil pri sedemdesetih letih, v resnici pa še vedno dela kot zdravnik. V življenju je prejel veliko priznanj, nazadnje ob koncu lanskega leta, ko ga je revija Ženska izbrala za izjemno osebnost leta 2015 zaradi njegove dolgoletne človekoljubnosti.
-

Po nekaterih podatkih vsak posameznik razpolaga z najmanj petimi kilogrami še uporabnih izdelkov na leto, ki jih odvrže na odlagališče. Marsikaj pa bi komu drugemu prišlo zelo prav, kdo drug pa bi stvari popravil ali predelal in ponovno uporabil. Zbrali smo nekaj namigov, kam z odvečnimi stvarmi.
Dobro ohranjena oblačila, otroško opremo in igrače, gospodinjske potrebščine, posteljnino ali kak kos pohištva bodo (po predhodnem dogovoru) sprejeli v različnih dobrodelnih organizacijah (Rdeči križ Slovenije, Slovenska karitas, Društvo Adra, Zveza prijateljev mladine Slovenije …), zavetiščih za brezdomce ali v materinskih hišah. Za naslove povprašajte na bližnjem centru za socialno delo. Če ne gre drugače, jih oddajte v zabojnike za oblačila, ki so postavljeni po nekaterih krajih, bolje kot da jih odvržete med mešane odpadke … Ponekod...
Kako povečati svoje zadovoljstvo?
STARANJE V SLOVENIJI
Novo leto je mali nov začetek: še eno leto v nizu mojega življenja je odšlo v zgodovino z vsem dobrim in hudim, začelo se je leto novih možnosti. Podatki iz reprezentativne raziskave o Potrebah, zmožnostih in stališčih nad 50 let starih prebivalcev Slovenije skrivajo napotke, kako lahko povečam zadovoljstvo s svojim življenjem v tem letu, da ga bom ob koncu vesel, nanj ponosen in zanj hvaležen. Raziskovalni odgovori, ki predstavljajo izkušnje 750.000 starejših prebivalcev Slovenije, potrjujejo znani rek: Če sam ne povečam svojega zadovoljstva z življenjem, mi ga ne bo nihče.
-
Ljudska modrost pravi, da se dejanski značaj človeka pokaže, kadar dobi priložnost vladati drugim. Pot do oblasti je lahko raznolika, zelo pogosto pa je povezana z denarjem. Ta čas se v Ameriki z vso silovitostjo pripravljajo na predsedniške volitve in v tej bitki bo najbrž zmagal tisti, ki bo imel dovolj vplivnih podpornikov. In politika prihodnjega ameriškega predsednika bo v veliki meri sledila njihovim pričakovanjem. Kljub temu pa ljudje, ki se dokopljejo do oblasti, vendarle lahko dajo svojemu mandatu tudi osebni pečat. Tako skuša Obama – ob gospodarskem okrevanju – uveljaviti zdravstveno reformo, ki naj vsem državljanom zagotovi vsaj osnovno zdravstveno varstvo. Ni naključje, da se temu najbolj upirajo različni lobiji, ki jim je dosedanji sistem omogočal velike dobičke.
-

Dobri in plemeniti ljudje
Že vse od leta 1994 pridejo vsaj na kratko – na prireditvi Ljudje odprtih rok – v ospredje dobri in plemeniti ljudje, ki zaznavajo stiske soljudi in najdejo tudi rešitve zanje. Na različne načine pomagajo tistim, ki zaradi različnih okoliščin ne zmorejo poskrbeti zase: dajejo svoj čas, znanje in denar, organizirajo dobrodelne projekte ali sodelujejo pri njih, pomagajo z dobrimi nasveti ob pravem času ali s toplim objemom, ko ga človek najbolj potrebuje. V uredništvo revije Ženska (do lani revije Naša žena) so lani prejeli 28 predlogov dobrih ljudi, posebna komisija jih je izbrala 17 in jih predstavila v posebni prilogi.
-

Prehranska strokovnjakinja in sodelavka Vzajemnosti Marija Merljak, univ. dipl. inž. živ.teh., že nekaj časa sodeluje tudi v oddaji DOBRO JUTRO Televizije Slovenija. Njeni prispevki, ki jih ob petkih pripravlja kar med ljudmi na osrednji ljubljanski tržnici, so postali že stalnica oddaje. Vabi pa vse upokojenke in upokojence, da se ji pridružite ta petek, 8. januarja 2016, od 8.30 do 10. ure na dogodku z naslovom »Juhe z določenim namenom“. Poudarek bo na sezonskih in tradicionalnih juhah v mesecu januarju: smukavc, krompir na žup', ričet, posukana župa in druge tradicionalne jedi.
Krožno gospodarstvo sledi naravi, kjer nič ne gre v nič
Zima je čas, ko se malo bolj posvetimo domu, sebi, svojim dragim in tudi stvarem okoli nas. Jih je preveč in so obrabljene? Jih sploh uporabljamo ali nam le delajo napoto? Se težko odločimo, da bi se jih znebili, jih podarili nekomu, ki mu bodo prišle prav, ali jih celo zavrgli? Smo kupovali stvari, ki jih ne potrebujemo, z denarjem, ki ga nismo imeli, da bi z njimi očarali ljudi, ki jih ne maramo? Neuporabni, zastareli in pokvarjeni stroji, obleke, predmeti, ki jih ne uporabljamo, so del zgodbe, ki ji pravijo krožno gospodarstvo. So odpadki in dostikrat ne vemo, kam z njimi, vendar so lahko tudi dragocena surovina za nove izdelke.
Spremembe na področju pokojninskega in invalidskega zavarovanja v letu 2016

Zavod za pokojninsko in invalidsko zavarovanje Slovenije sporoča, da se bodo v letu 2016 zgodile nekatere spremembe na področju pokojninskega in invalidskega zavarovanja, in sicer na področju urejanja dvojnega statusa, zaostrujejo se pogoji za pridobitev starostne pokojnine, podaljšuje se obdobje za izračun pokojninske osnove, prišlo pa bo tudi do izredne uskladitve pokojnin.
Novo leto prinaša spremembe predvsem na področju urejanja dvojnega statusa, ki ga določa sprejeta novela zakona o pokojninskem in invalidskem zavarovanju (ZPIZ-2B). Tako bo lahko po uveljavitvi novele, izplačilo 20 odstotkov starostne ali predčasne pokojnine uveljavil zavarovanec, ki izpolnjuje pogoje za pridobitev pravice do starostne ali predčasne pokojnine po ZPIZ-2 ali po ZPIZ-1 (vendar le v povezavi s pogoji po 391. oziroma 394. členu ZPIZ-2) in je obvezno vključen v obvezno zavarovanje za polni delovni ali zavarovalni čas.
-

Po nekaterih podatkih vsak posameznik razpolaga z najmanj petimi kilogrami še uporabnih izdelkov na leto, ki jih odvrže na odlagališče. Marsikaj pa bi komu drugemu prišlo zelo prav, kdo drug pa bi stvari popravil ali predelal in ponovno uporabil.
Že nekaj let se po slovenskih krajih širi mreža CPU - Centrov ponovne uporabe www.cpu-reuse.com), kamor lahko prinesete kose pohištva, belo tehniko, male gospodinjske aparate, igrače, oblačila, posodo in podobne stvari, ki jih ne potrebujete več. V centrih delajo osebe, ki so sicer teže zaposljive, prineseno prenovijo, popravijo, prebarvajo, sešijejo ali restavrirajo in tako stvarem podaljšajo življenjsko dobo, saj so na prodaj po simbolični ceni. Z nakupom recikliranih predmetov pa privarčujemo denar, varčujemo z naravnimi viri in podpiramo lokalna delovna mesta.
Srečanje prijateljev Vzajemnosti bo v Primoštenu

Ker nas nekateri že sprašujete, kje bo naše 12. srečanje bralcev in prijateljev Vzajemnosti, vam bomo izdali že letos, da se bomo drugo leto družili v Primoštenu od 2. do 5. junija.
Na vaš predlog smo za srečanje izbrali eno najslikovitejših dalmatinskih mestec, kjer se bomo naužili prvih poletnih sončnih žarkov, se morda celo kopali v kristalno čistem morju ali pa uživali v pokritem bazenu in welness centru. Predvsem pa se bomo veliko družili in zabavali ob glasbi. Pripravili bomo tudi več zanimivih izletov in predavanj. Več podrobnosti o srečanju boste izvedeli v januarski Vzajemnosti.




