Dan za spremembe - proti diskriminaciji

V soboto, 6. aprila, bo po vsej Sloveniji potekal 10. dan za spremembe, tokrat pod geslom Odpravimo diskriminacijo. Nevladne organizacije, šole, dijaški domovi, domovi starejših občanov, občine, krajevne skupnosti, muzeji, knjižnice, gledališča in drugi javni zavodi, podjetja in posamezniki bodo z različnimi akcijami spodbujali dobre odnose med različnimi skupinami v družbi. Po vsej državi bo na ta dan aktivnih več kot 600 organizacij in več kot 9000 prostovoljk in prostovoljcev .
Peticija za ureditev dolgotrajne oskrbe

Zveza društev upokojencev Slovenije je pripravila peticijo za ureditev dolgotrajne oskrbe kot nove in posebne veje socialne varnosti.
V obrazložitvi peticije (vsebino povzemamo na kratko) so med drugim zapisali, da je dolgotrajna oskrba organizirana dejavnost zagotavljanja pomoči osebam, ki zaradi onemoglosti in izgube fizičnih in intelektualnih sposobnosti ne morejo poskrbeti zase in skozi daljši čas, ali trajno, potrebujejo pomoč drugih pri opravljanju temeljnih dnevnih opravil kot so hranjenje, pitje, vzdrževanje osebne higiene, odvajanje, gibanje v prostoru in vzdrževanje socialnih stikov. Vse več je ljudi, zlasti starejših, ki so pri opravljanju temeljnih dnevnih aktivnosti odvisni od drugih.
Biološko razgradljive vrečke so bolj prijazne naravi

Mestna občina Ljubljana že od leta 2016 vodi kampanjo osveščanja meščank in meščanov za čim manjšo uporabo plastičnih materialov. Predlagajo denimo, da se po nakupih tako na tržnico kot po trgovinah odpravimo z drugimi okolju prijazno embalažo, kot so biološko razgradljive ali papirne vrečke, platnene torbe, nahrbtniki, košare ali cekarji.
V sklopu kampanje Nisem večna, sem pa zato manj tečna. Sem biološko razgradljiva vrečka. so na osrednji tržnici v Ljubljani postavili vrečkomat, na katerem si lahko kupci brezplačno vzamejo biorazgradljivo vrečko. Vrečke so namenjene živilom in jih lahko odlagamo na kompost. Vrečkomat bo na tržnici postavljene 30 dni (do začetka meseca maja).
Če imate radi svoje možgane, skrbite zanje

V zadnjih nekaj desetletjih se je izjemno povečalo zanimanje za raziskovanje možganov, ki veljajo za najzapletenejši in najskrivnostnejši del človeškega telesa. Raziskovalci so naredili preboj v razumevanju cele vrste značilnosti njihovega delovanja. Žal pa smo še vedno zelo daleč od tega, da bi razumeli, kako delujejo že, ko so zdravi: kako udejanjajo vse to, kar smo, kar zmoremo, česa se lahko naučimo … Še manj smo sposobni natančno opredeliti, kje in kako gredo stvari narobe pri različnih motnjah in boleznih, pravi dr. Maja Bresjanac, zdravnica in patofiziologinja na Inštitutu za patološko fiziologijo ljubljanske medicinske fakultete. Je predsednica Slovenskega društva za nevroznanost (SiNAPSA), ki vsak tretji teden v marcu organizira vedno odlično obiskan Teden možganov. Na številnih dogodkih po Sloveniji na kar najbolj poljuden način ozaveščajo laično in strokovno javnost o delovanju možganov.
-
Zahvala
Po neozdravljivi bolezni, ki je trajala dolgih 14 let, smo se 21. marca poslovili od Marije Bratovž - Mimice, ki bi letos dopolnila 96 let. Bila je žena Franca Bratovža - Aca, prvoborca, prvega partizana z Ježice in spomeničarja, ki je žal umrl že pred 54 leti.
Zahvaljujemo se vsem, ki ste bili z nami, še posebej pa kolektivu doma upokojencev Ljubljana Tabor za nadvse strokovno in prijazno oskrbo mame in babice vseh deset let, kolikor je živela tam. Iskreno zahvalo pa namenjamo njeni dragi prijateljici v domu gospe Jožici Bartol.
-
Da so naše oči zavarovane pred zunanjimi vplivi, poskrbijo trepalnice, veke in solze. Veke z mežikanjem razporejajo solze po očesu, solze pa oko varujejo pred izsušitvijo in mikrobi ter izplakujejo nečistoče. Kadar pa je solz premalo, občutimo pekoče zbadanje, kot bi imeli v očesih tujek ali droben pesek. Oči so lahko rdeče in srbijo, občasno je lahko celo zamegljen vid.
Oko je lahko suho zaradi več razlogov. Pogosto solzna žleza ne proizvede zadostne količine solz. Strokovno rečeno, je to atrofija solzne žleze, ki sicer izloča vodni del solznega filma. Solzni film je sestavljen iz treh plasti, najbližje očesu je plast sluzi, ki jo tvori veznica, na sredini je vodna plast, ki predstavlja kar 90 odstotkov solznega filma, na vrhu pa je lipidna plast, ki jo tvorijo žleze na robovih spodnje in zgornje veke. Ta plast preprečuje prehitro izhlapevanje vodne plasti solznega filma. Če pride do vnetja, je njena vloga okrnjena in oči so suhe. Lahko pa je solz dovolj, vendar je njihova sestava nepravilna.
-

VRHNIKA
Na zboru članov Društva upokojencev Vrhnika, na katerem je bil tudi predsednik Zdusa, je predsednica poudarila pomen prostovoljstva za starejše. Prostovoljke in prostovoljci obiskujejo bolne, starejše od 80 let, pripravljajo in raznašajo humanitarne pakete, darilca pred novim letom, izdelujejo voščilnice za rojstne dneve, novoletne voščilnice (skupaj okoli 800), anketirajo starejše od 69 let, prirejajo razstave, pripravljajo recitale, proslave, organizirajo izlete in družabna srečanja, pripravljajo in vodijo pohode kar petih skupin (240...
-
Ljubitelje narave vabimo na pohode pod vodstvom Janeza Alberta, izkušenega vodnika z licenco Planinske zveze Slovenije. Povabite še znance, prijatelje, sorodnike …
V soboto, 13. aprila, se boste povzpeli na Krim (1107 m). Hoje po lahki poti je za približno 5 ur. Udeleženci se zberete ob 7.45 pred knjigarno Konzorcij v Ljubljani, kjer boste počakali na mestni avtobus št. 19.
V soboto, 20. aprila, se boste z vlakom odpeljali proti Gorenjski in se povzpeli na Ajdno (1046 m). Zbor udeležencev je ob 6.40 pod uro na železniški postaji v Ljubljani. Hoje je za štiri do pet ur.
-
NIVEA je razvila novo linijo Hyaluron CELLULAR Filler Elasticity Reshape, ki s pomočjo hialuronske kisline, kolagena in elastina obnovi kožo od znotraj navzven in poskrbi za vidno mlajšo in prožnejšo kožo tudi po 60. letu. Dnevna krema pomaga kožnim celicam, da tvorijo lastno hialuronsko kislino, kolagen in elastin ter napolnijo zaloge vlage v koži. Z zaščito pred soncem ZF 30 učinkovito deluje proti nevarnim UVA-žarkom.
Nagradno vprašanje: Katere so tri ključne sestavine v dnevni kremi NIVEA Hyaluron Cellular Filler Elasticity Reshape?
-
Slikar Rihard Jakopič, 12. aprila se spominjamo 150. obletnice njegovega rojstva, velja za pionirja slovenskega impresionističnega sloga. Navedite še vsaj dva njegova sodobnika.
Odgovor pošljite do 15. aprila na dopisnici (vrednost B) na naslov: Vzajemnost, p. p. 134, 1001 Ljubljana, s pripisom »Miselni oreh«, ali po elektronski pošti na naslov: narocnine@vzajemnost.si.
Enemu izmed vas bomo podarili brisačko Vzajemnosti.



