Dom
Kakšen zrak dihamo v avtomobilu?
Avtomobilizem
Prah in drobna nesnaga se enako kot v stanovanju nabirata tudi v avtomobilu. Res je, da ima vozilo med zajemom zunanjega zraka in potniško kabino v sistem klimatskih cevi vgrajen papirnat filter, ki deluje dokaj učinkovito. A je vseeno prav pomisliti, da se med vožnjo prah in sledi cvetenja rastlin zalezejo v vse »skrite vogale«.
Sistem prezračevanja avtomobilske kabine je dokaj pomembna reč. Šobe za zajem zunanjega svežega zraka so vgrajene praviloma v zaščiteni coni med sprednjim (motornim) pokrovom in vetrobranskim steklom. Tu je tudi zračni tlak zraka, ki obliva vozilo, najvišji in je zato preskrba z zrakom zadostna. Na vstopnih odprtinah šob se nabirajo suho listje, drevesne iglice, rastlinski drobir. To lahko očisti vsak skrbni lastnik. Prav je, da istočasno pogleda, ali niso morda tudi odprtine za odvod deževnice blokirane z umazanijo.
Zaščitna ograja varuje pred radovednimi pogledi
Prosti časapril '24Dom Ljudje Starejši
Vrt in dom
Vrtna ograja dopolnjuje videz hiše in brani pred radovednimi pogledi. Daje nam občutek zasebnosti, varnosti, z njo pokažemo, kje so meje zasebnega prostora. Ograja preprečuje, da bi kdor koli prosto korakal po dvorišču ali celo vrtu, če meni, da nikogar ni doma. Na podeželju ograja ali električni pastir odvrača tudi živino in divjad.
Med mnogimi možnostmi izvedbe in vrstami ograj ter materiali, ki so na trgu, se pred končno odločitvijo pozanimajmo, kateri tip in višina ograje sta v občini in na območju urejanja, kjer hiša stoji, dovoljena. Čeprav spada ograja med enostavne objekte, za katere ni potrebno gradbeno dovoljenje, pa to ne velja, če presega določeno višino (2,2 metra) ali kako drugače predstavlja večji poseg. Ob javni cesti bi lahko ovirala polje preglednosti, zato je potrebno soglasje upravljavca javne ceste. V vsakem primeru se pozanimajmo, kaj je dovoljeno postaviti, tako da pridobimo lokacijsko informacijo, ki bo pokazala, ali so na mestu tudi kakšni varovalni režimi, in bi potrebovali soglasja.
Ostanimo v stiku z Viberjem (2. del)
MALA ŠOLA DIGITALIZACIJE
Ali imate sorodnike v tujini ali pa bi želeli svojim najbližjim, sorodnikom, sosedom ali prijateljem z morja poslati fotografijo sončnega zahoda ali fotografijo cvetočega vrta? Potem preberite ta članek in se še podrobneje seznanite z uporabo komunikacijske aplikacije Viber.
Sporočila po mobilnem telefonu pošiljamo z začetnega zaslona »Chats«, kjer na spodnjem delu najdemo vijoličasto ikono krogca z oblačkom. Ko tapnemo na ikono, odpremo seznam stikov (ki so shranjeni v telefonu), ali pa ciljnega prejemnika določimo tako, da napišemo ime ali telefonsko številko osebe, ki ji želimo poslati sporočilo. Takoj po potrditvi prejemnika se odpre prostor za pisanje sporočila (polje »Type a message«), na katerega tapnemo, da se v spodnjem delu zaslona pojavi tipkovnica, s pomočjo katere napišemo besedilo. Sporočilo osebi pošljemo s pritiskom na vijoličasto obarvano puščico, ki je desno od besedilnega sporočila.
-
Ljudje Zdravje Oskrba Pravni nasvet Ročna dela Razvedrilo Prehrana Zgodovina Starejši Gibanje Vrt Pokojnine Kultura Medgeneracijsko Potovanja Dom Moda
Drage bralke in bralci,
želimo vam vesele velikonočne praznike.
Ostanimo v stiku – z Viberjem, 1. del
MALA ŠOLA DIGITALIZACIJE
Komunikacijska orodja, kot so Viber, WhatsApp, Messenger, Zoom ipd., so postala priljubljeno sredstvo za komunikacijo, saj omogočajo oseben in reden stik, pa čeprav virtualen, z bližnjimi in nam omogočajo pisanje sporočil ter deljenje vsakdanjih trenutkov prek videoklica ali fotografij. Pomembno pa je poudariti, da uporaba digitalne tehnologije za komunikacijo ne pomeni zamenjave za fizične stike, temveč dopolnjevanje in olajšanje ohranjanja stikov.
Podrobneje bomo spoznali Viber, ki uporabnikom ponuja številne prednosti. Lahko si ga brezplačno naložite na pametni telefon (prek trgovin Play Store, AppStore, AppGallery) ali računalnik prek www.viber.com. Aplikacija Viber se uporablja za pošiljanje sporočil, videov, slik ter klicanje. Uporabnikom omogoča takojšnje sporočanje informacij in pošiljanje datotek, skupinske klepete, videokonferenčne klice ter pošiljanje individualnih sporočil. Klicanje in pošiljanje sporočil sta brezplačna, a za delovanje potrebujemo internetno povezavo, ki jo omogočimo s povezavo na brezžični internet Wi-Fi ali z uporabo zakupljenih mobilnih podatkov pri operaterju.
V predsobi se udobno preobujmo
Prosti časmarec '24Dom Ljudje Starejši
Stanovanje
Predsoba je kot ogledalo stanovanja, ko vstopimo skozi vhodna vrata. Biti mora prostorna in prijetno urejena, da ne daje vtisa natrpanega odlagališča. Potrebujemo občutek, da smo prišli domov v prijetno okolje brez navlake.
Res pa je, da kadar drugje ni prostora, v njej najde prostor mnogo stvari, ki polnijo obešalnike ali omare in bi spadale drugam. Starejši težje pospravljajo in morda tudi zato postane prostor preveč natrpan. Za starejšo osebo mora biti premišljeno in udobno urejena, da je vse dosegljivo brez truda. To so čevlji, copati, površniki, palica, dežnik in drugi nujni predmeti. Nerodno je, če so želena oblačila in čevlji pospravljeni previsoko ali nekje zadaj in je tako temno, da ničesar ne najdemo. To že povzroča slabo voljo. Tudi ključi, telefon, torbica morajo biti vedno na vidnem mestu.
-
Avtomobilizem
Kratke razdalje so za dizelski motor škodljive, ker se ne segreje na delovno temperaturo. Filter trdih delcev (oziroma saj) nima neskončne življenjske dobe. Ko se zamaši, se začnejo nevarne sitnosti.
Da se z avtomobilom na nafto človek pelje ceneje, je varčni Jugoslovan pred štiridesetimi leti odkril tisti trenutek, ko so v sarajevskem TAS-u začeli sestavljati prve golfe druge generacije. To je bil dolgoživ, varčen in dokaj len avtomobil. Nafta je okoli leta 2000 postala širše zanimiva predvsem zato, ker so novi turbodizelski motorji (na primer legendarni Volkswagnov in Škodin TDi) peljali kot veter, porabili pa tudi polovico manj goriva kot po moči primerljivi bencinski motorji. Pa še dizelsko gorivo je bil od bencina cenejši za deset takratnih tolarjev. Da ne govorimo, kako krasno je ta turbodizel vlekel iz nizkih vrtljajev. Menjalnika skoraj ni bilo treba uporabljati. Skratka, avtomobil s turbodizlom je dobil številne privržence, in ker je prodaja bencinskih upadala, je država ceno nafte dvignila in tako pokrila izpad dohodka. Nič ni zastonj, tako bodo cenovno brili tudi voznike električno gnanih vozil.
-
Prosti časfebruar '24Dom Ljudje Starejši
STANOVANJE
Dostop do jedilne mize mora biti neoviran in dovolj širok, ne glede na to, ali gre za formalno jedilnico v ločenem prostoru, za manjšo mizo v kuhinji ali kadar je jedilnica del velikega dnevnega prostora, ki združuje kuhinjo in dnevno sobo. V zelo majhnem stanovanju ali garsonjeri si pomagamo z majhno raztegljivo ali sklopno mizo oziroma smo prisiljeni v obedovanje pri pultu.
Čeprav ima marsikdo še formalno ločen prostor za jedilnico, ta pogosto sameva, sam pa raje obeduje za manjšo mizo v kuhinji. Za slabo pokretno osebo je velika ovira, če je prostor utesnjen in dostop do mize omejen. Za osebo na vozičku pa je najprimernejša odprta zasnova, kjer je vse v enem prostoru, saj sta tako izraba prostora in dostopnost optimalni.
(Ne)varna lahkotnost brskanja po spletu
Mala šola digitalizacije
Kljub številnim koristim, ki jih prinaša digitalna doba, je potrebna pozornost. Ključno za varno uporabo interneta je, da smo seznanjeni s spletnimi tveganji in da se pred njimi znamo zaščititi.
Med najpogostejša tveganja na spletu štejemo zlorabo osebnih podatkov, ko spletni goljuf uporabi naše podatke za nepooblaščen dostop do računalnika ali za izvajanje drugih dejanj, in različne spletne grožnje, kot je »phishing« (ribarjenje), kjer spletni goljuf od nas pridobi osebna uporabniška imena in gesla za dostop do elektronske pošte ali družbenih omrežij. Začne pa se na način, da nas z elektronskim sporočilom, ki naj bi ga poslala naša banka ali ponudnik neke spletne storitve, obvesti glede preverjanja podatkov ali dodatnih ugodnosti. V sporočilu je tudi povezava, na katero naj bi kliknili, vendar pa nas ta odpelje na lažno spletno stran. Prav tako lahko prevaranti skušajo naše osebne podatke pridobiti prek SMS-sporočil ali klicev. Pogosti so tudi virusi, ki si ga prek elektronske pošte ali kakšne spletne strani prenesemo na računalnik in zašifrirajo dokumente, za šifrirni ključ pa napadalci zahtevajo odkupnino.
Stopniščno dvigalo povrne samostojnost
Dom brez ovir
Vgradnja stopniščnega dvigala je najboljša rešitev za enostaven dostop do zgornjega nadstropja, če živite z osebo, ki ne zmore več hoditi po stopnicah. Gibalno oviranim osebam zagotovijo mobilnost in neodvisnost od drugih, saj jih zlahka uporabljajo sami, in to brez naprezanja.
Enostavne stanovanjske adaptacije lahko starejšim ali ljudem z različnimi oviranostmi omogočajo lažje in varnejše gibanje. Marsikdo, ki bi sicer moral v drago oskrbovalno ustanovo, lahko še naprej živi doma, če so v bivalnih prostorih izvedene določene prilagoditve. Običajno so glavni problem v stanovanjskih hišah ali večstanovanjskih objektih stopnice. Vsem, ki imajo težave s hojo, lahko že nekaj stopnic predstavlja veliko oviro. Za samostojno bivanje starejših ljudi lahko to oviro premostite z namestitvijo stopniščnega dvigala.