Arhiv 2021

Zaradi alpinizma drug drugemu nisva samoumevna
Andrej in Marija Štremfelj sta med najbolj znanimi alpinisti pri nas in tudi v svetu. Andrej se je v zgodovino slovenskega alpinizma zapisal leta 1979, ko sta z Nejcem Zaplotnikom kot prva Slovenca in prva Jugoslovana stopila na vrh Mount Everesta. Tudi Marija je bila na več alpinističnih odpravah. V Guinnessovo knjigo rekordov sta vpisana kot prvi par, ki je osvojil najvišjo goro sveta.

Številne opravke na Zpizu lahko uredite kar od doma
Želite na Zavodu za pokojninsko in invalidsko zavarovanje Slovenije (Zpiz) oddati vlogo ali imate drug opravek? Vam je odveč potovati do najbližje Zpizove območne enote, še posebej, če ste starejši, manj mobilni ali kako drugače ovirani? Morda pa se vam preprosto ne zdi smiselno. Povsem prav imate, številne storitve na zavodu lahko opravite od doma.

Prehranske vlaknine za trdno zdravje
V moji mladosti so nas v šoli učili, da so vlaknine samo balast, torej snovi, ki dajejo maso živilom rastlinskega izvora, a jih telo ne more prebaviti in naj bi koristile zgolj prebavi. Danes vemo, da so prehranske vlaknine zelo pomembne v naši prehrani tudi za mnoge druge stvari.

Fotogalerije

Starost je nekaj dobrega, je privilegij
27. september 2022 V Cankarjevem domu v Ljubljani...

Prvi dan medgeneracijskega druženja
23. maj 2022 Po dveh letih premora so se...

Začel se je jubilejni, že 20. F3ŽO
29. september 2021 Po letu premora zaradi epidemije...

Na otoku Gozo še največ zelenja
10. april 2020

Radoživa in pisana Malta
9. april 2020 Tik preden nam je koronavirus...

Ponudniki ugodnosti »

Član kluba Vzajemnost je vsak naročnik revije, ki dobi kartico s svojim imenom in naročniško številko.
Več »

Zdus za vsaj 7,1-odstotno uskladitev pokojnin

Danes izplačane pokojnine so za 4,5 odstotka višje

Razstave jaslic

Novostipri pridobitev pravic na področju pokojninskega in invalidskega zavarovanja

Obiščite čarobno podzemlje s svetilkami

Novomeški policisti starejše obdarili s senzorskimi svetilkami

Tudi virtualna vadba s Šolo zdravja

Pevska delavnica s skupino Cintare