Vzajemnost
Vzajemnost
  • Aktualno
  • Dobro je vedeti
  • Zgodbe
  • Dobro počutje
  • Prosti čas
  • Druženje
  • Mali oglasi
  • Arhiv
  • Oglaševanje
  • Nagradne igre
  • Klub
  • Koristne informacije
  • Iskanje
  • ZDRAVJE KRATKE

    Dobro počutjeoktober '19

    Pravi moški skrbi za svoje zdravje

    Pravi moški so pozorni na telesne spremembe, ob sumljivih telesnih znakih ne oklevajo in pravočasno obiščejo zdravnika, se izogibajo slabim navadam in se odzovejo vabilom na presejalne teste programa SVIT. To so nasveti, ki jih Društvo onkoloških bolnikov Slovenije širi v akciji Pravi moški skrbi zase!, s katero ozaveščajo o najpogostejših rakih pri moških, simptomih in tveganjih ter pozivajo k zdravemu načinu življenja in spremljanju svojega telesa.

    Moški so manj pozorni na telesne spremembe, če pa jih že zaznajo, predolgo odlašajo z obiskom zdravnika. V glavnem zbolevajo po 50. letu, od tega jih je kar dve tretjini obolelo po 65. letu. Najpogosteje obolevajo za rakom na prostati, kožnim rakom, pljučnim rakom, rakom na debelem črevesu in danki, rakom glave in vratu ter rakom na modih. Več informacij o rakih, njihovih simptomih in dejavnikih tveganja preberite na spletni strani: www.izogniseraku.si.

  • Pohodniški kotiček

    Prosti časoktober '19

    Ljubitelje narave vabimo na pohode pod vodstvom izkušenega vodnika z licenco Planinske zveze Slovenije Janeza Alberta. Povabite še znance, prijatelje, sorodnike …  Tistemu, ki se bo udeležil petih pohodov v letu, bomo podarili majico Vzajemnosti!

    V soboto, 19. oktobra, se boste povzpeli na Slavnik, 1028 m visoko goro v slovenski Istri. Udeleženci se zberete ob 7.45 pod uro na glavni železniški postaji v Ljubljani. Z vlakom se boste odpeljali do Hrpelj in hodili okoli pet ur. Ne pozabite kartice Senior za popust pri vožnji z vlakom.

  • MISELNI OREH

    oktober '19

    Ljubljana je bila v letih od 1809 do 1813 glavno mesto:

    A. Kraljevine SHS       B. Ilirskih provinc           C. Habsburške monarhije

    Odgovor pošljite do 15. oktobra na dopisnici (vrednost B) na naslov: Vzajemnost, p. p. 134, 1001 Ljubljana, s pripisom »Miselni oreh«, ali po elektronski pošti na naslov: narocnine@vzajemnost.si.

    Izžrebancu bomo podarili brisačko Vzajemnosti.

    Rešitev iz septembrske številke: Največ prebivalcev Evropske unije – 83 milijonov ali 16,2 odstotka – živi v Nemčiji.

  • NAGRADNA SLIKOVNA UGANKA

    oktober '19

    V katerem mestu je ta prijetni park?

     Odgovor pošljite do 15. oktobra na dopisnici (vrednost B) na naslov: Vzajemnost, p. p. 134, 1001 Ljubljana, s pripisom »Slikovna uganka«.

     Eden izmed vas bo prejel brisačko Vzajemnosti.

     Odgovor iz septembrske številke: Iz Bohinjskega jezera se izteka reka Jezernica.

     Darilo prejme: Tatjana Vahtar, Zagorje.

    Čestitamo!

    Pripravlja: Jože Praprotnik

  • NAGRADNA IGRA OKTOBER

    oktober '19

     Nagradno vprašanje se glasi: Koliko časa pustimo delovati masko za obraz NIVEA sheet Q10plusC Anti-wrinkle + Energy?

    Intenzivna negovalna maska NIVEA sheet Q10 plus C Anti-Wrinkle + Energy je prepojena z 20 ml seruma, koencimom Q10 in vitaminom C. S temi dragocenimi sestavinami zmanjša gube in utrujeni ter pusti koži podari svežo energijo. Masko nanesemo na predhodno očiščen obraz in jo pustimo delovati deset minut. V tem času sestavine intenzivno razvajajo kožo.

  •  IZBRSKANO IZ SPOMINA

    oktober '19

    Dijaki 4. razreda takratne gimnazije Vas - Fara pri Kostelu so se fotografirali 27. maja 1954. Med njimi je tudi Hilda Cetinski, poročena Simrajh, iz Ljubljane. Vesela bo, če jo kateri od nekdanjih sošolk in sošolcev pokliče na tel. št.: 041 662 918.

    Na fotografiji 4. razreda podružnične OŠ Ruperče, ki je bila posneta maja leta 1965 s priljubljeno razredničarko Kristino Pavlovič, je tudi Marija Krajnc iz Malečnika (druga z leve v prvi vrsti.)

    Micika Krušič ter Pepca in Tončka Jernejšek, tri dekleta iz Tlak pod Donačko goro, so se fotografirale leta 1920. Fotografijo nam je poslala Marica Plavčak iz Tlak.

  • DRUŽENJE OKTOBER 

    Druženjeoktober '19

    PIRAN

    V Društvu upokojencev Piran so ustanovili pevski zbor, v katerem je 19 ljubiteljic in ljubiteljev petja, vabijo pa še nove, da se jim pridružijo. Vsak četrtek vadijo v prostorih društva upokojencev v Luciji (Obala 114b). Svoj krstni nastop naj bi imeli 17. oktobra v portoroškem Avditoriju ob prireditvi Dan starejših občanov. (Besedilo in fotografija: Z. T.)

    RADLJE

    Člani Društva upokojencev Radlje so se avgusta podali na izlet na Kozjansko. Ogledali so si grad Podsreda in Kukovičičev mlin, kjer sta mlada zakonca obnovila 500 let star mlin. Na turistični kmetiji Mramor so izletniki izvedeli nekaj o gojenju trte, predelavi in negi vina in ga tudi pokusili. V minoritskem samostanu v Olimju pa so si ogledali cerkev Marijinega vnebovzetja, staro samostansko lekarno in čokoladni butik. (Besedilo: Ivana Hauser, fotografija: Tone Hribernik)

  • Branje brez listanja

    Prosti časoktober '19

    Branja časopisov in revij na računalniku ali pametnem telefonu smo se že dobro navadili. Vse bolj priljubljene pa postajajo tudi elektronske knjige. Med drugim zato, ker si bralci e-knjige lahko izposodijo kadar koli, ne da bi zapustili stanovanje, in ker si pri branju prilagodijo velikost črk in osvetlitev zaslona, ki je očem prijazen, kot jim najbolj ustreza.

    Dobro je zaživel tudi sistem za izposojo elektronskih knjig v slovenskem jeziku Biblos, ki ga je pred šestimi leti zasnovala založba Beletrina skupaj s slovenskimi splošnimi knjižnicami. Vanj je vključenih 61 knjižnic, 145 založnikov ter več kot 17.000 uporabnikov. Biblos lahko uporablja vsak, ki izpolnjuje tri osnovne pogoje: biti mora član ene izmed slovenskih splošnih knjižnic, imeti mora dostop do svetovnega spleta ter ustrezno elektronsko napravo.

  • Slike v lesu

    Prosti časoktober '19

    Slikar

    Nova razstava v uredništvu Vzajemnosti je nekaj posebnega, saj so na ogled rezbarije v lesu zakoncev Šmid iz Ljubljane. Najprej je začela rezbariti Olga, sčasoma se ji je pridružil mož Alojz. V lesu upodabljata najrazličnejše motive, od tradicionalnih, ki jih povzameta po starih slikah, do sodobnejših. Svojo spretnost sta do potankosti izpopolnila in pridobila tudi nacionalno poklicno kvalifikacijo. Olga je šele druga ženska v Sloveniji, ki je dobila certifikat za mojstrico rezbarjenja.

  • Z rožnato osveščamo o raku dojk

    2. oktober 2019

     Oktober je mednarodni mesec osveščanja o raku dojk, zaradi roza pentlje, ki je simbol solidarnosti in boja proti temu raku, ga imenujemo kar rožnati oktober. V tem mesecu bo pozornost še posebej namenjena pomenu zdravega načina življenja in zgodnjega odkrivanja bolezni.

     Ob koncu leta 2016 je v Sloveniji živelo 17.316 bolnic, ki jim je bila kdaj v življenju postavljena diagnoza raka dojk. Vsako leto  zboli skoraj 1300 žensk in do 15 moških, skoraj 400 žensk in do 10 moških pa umre. Kot so zapisali na Onkološkem inštitutu Ljubljana, spada rak dojk med bolezni z dobrim preživetjem. Možnost za ozdravitev je velika, če bolezen odkrijejo pravočasno, ko je še v zgodnji fazi razvoja. Ključnega pomena pri zgodnjem odkrivanju in prepoznavanju sprememb je zato ozaveščanje in izobraževanje žensk.

  • 1
  • …
  • 100
  • 101
  • 102
  • 103
  • 104
  • …
  • 259
  • Naročite se

    01 530 78 44

    Arhiv PDF

    Št. 12, december 2025

    Št. 12, december 2025

    Prelistajte izvleček

    Pozdrav iz uredništva

    S hitrim posredovanjem krepimo zaupanje ljudi Idealen bo svet, v katerem humanitarne organizacije ne bomo več potrebne, se pa bojim, da do tega ne bo prišlo, poudarja mag. Ana Žerjal, predsednica Rdečega križa...

    Z oranžnimi jedmi preženemo otožnost  Sama z otožnostjo mračnih dni nimam težav. A jo poznam od blizu, ker daje mojega moža. Ko smo jeseni premaknili uro nazaj, se je začelo.

    Vse manj zlata v zobeh Če starejša oseba pred ogledalom odpre usta, bo verjetno v saniranih zobeh odkrila kakšno temno zalivko ali z zlatom preoblečen zob. Amalgam se je za plombiranje...

  • ZDUS

    Seniorske novice

  • Poglejte tudi

    Fotogalerije

    Letošnje leto prelomno za starejše1. oktober 2025 Kaj narediti, da bo Slovenija...

    Bralci Vzajemnosti so letos preplavili Krk16. junij 2025 Spomini na letošnje že 19....

    Odnos do starejših je ogledalo družbe1. oktober 2024 Včeraj se je v Cankarjevem domu...

    Medgeneracijsko sožitje je temelj družbe13. junij 2024 Četrti Dnevi medgeneracijskega...

    Tokrat je Vzajemnost preplavila Neum10. junij 2024 Od 2. do 5. junija je potekalo...

  • Klub ugodnosti

    Ponudniki ugodnosti »

    Član kluba Vzajemnost je vsak naročnik revije, ki dobi kartico s svojim imenom in naročniško številko.
    Več »

  • Najbolj brano

    Kaj podariti ostarelim staršem za rojstni dan

    Starost, ji znamo prisluhniti?

    Zdravnik mora biti bolnikov zagovornik

    Lovili smo ravnotežje med pravičnostjo in solidarnostjo

    Kuhamo po nemško

    Kvačkana želvica

    Moji ostareli starši se spreminjajo

    Za ljubitelje zelišč, zdrave kulinarike in dobrega počutja

© 2025

Zavod Vzajemnost
p. p. 134
1001 Ljubljana

urednistvo@vzajemnost.si
01 530 78 42

Naročniki lahko prenesete PDF celotne revije

Vzajemnost najdete tudi na družabnih omrežjih

▲ Na vrh straniDomovKlub ugodnostiO nasOglaševanjePogoji rabe, zasebnost in piškotkiPravila nagradne igre

revija Vzajemnost in te spletne strani nastajajo z uredniškim sistemom podjetja (T)media

Polja označena z * je potrebno obvezno izpolniti

Polja označena z * je potrebno obvezno izpolniti

Spletno mesto uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez piškotkov ne bi mogli nuditi. Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.

Več o piškotkih in nastavitve piškotkov