-
Zdravje
Rak sečnega mehurja je po pogostosti takoj za rakom prostate, približno dve tretjini bolnikov so moški. Ker sodi na intimno področje, o njem v javnosti redkeje govorimo, opažajo urologi. Hkrati pa številni bolniki dokazujejo, da je po zahtevnem zdravljenju mogoče živeti kakovostno in aktivno življenje.
Večjo verjetnost, da zbolijo, imajo tisti, ki so kadarkoli kadili, in tisti, ki so bili na delovnem mestu izpostavljeni kancerogenom, denimo da so delali v usnjarski industriji, lakirnici ipd. Seveda pa moramo biti na spremembe v telesu pozorni prav vsi. Najpomembnejši opozorilni znak je rdečkasto obarvan urin. Če ga opazite, nikar ne odlašajte z obiskom zdravnika. Ko je rak še v površinski plasti in se ne vrašča v mišico, je namreč zdravljenje manj zahtevno in bolj učinkovito, je poudaril urolog doc. dr. Simon Hawlina s Kliničnega oddelka za urologijo UKC Ljubljana. Ob tem je dodal, da rak sečnega mehurja ni povezan s pogostimi vnetji sečil ali ledvično boleznijo.
-
Kultura
Tanja Žagar: Zaljubljena v življenje
Namesto da bi objokovala vse tisto, česar več ne bo, sem se odločila, da bom v svojem srcu nosila veliko hvaležnosti za vse, kar je bilo, zapiše naša priljubljena pevka. Znana je kot zgovorna in iskrena oseba, kar potrjuje njena biografija, ki je pravzaprav skupek spominov, anekdot in razmišljanj. Odkrito piše o družinskih odnosih, ljubezni in materinstvu; obuja spomine na glasbeno pot, od časa, ko je bila članica najstniške skupine Foxy Teens, do samostojne kariere. Razkrije svojo nagajivo plat, obenem pa iskreno govori o iskanju optimizma ob življenjskih preizkušnjah, denimo njeni bolezni in izgubi mame.
-
Na fotografiji iz leta 1953 sta prikupni sestrici, na levi dveletna Zdenka in na desni leto dni starejša Irena. Rojeni sta bili v Ljubljani, očetu Janezu in materi Heleni Železnik, z dekliškim priimkom Schwentner. Fotografijo je v objavo poslala Zdenka Ferengja.
Fantje iz okolice Orleka pri Sežani so bili fotografirani daljnega junija 1927. Spredaj sedi s tamburico Jože Pirjevec, oče Fanike Pevec iz Šentjurja, ki bo vesela, če se ji oglasi kateri od sorodnikov drugih glasbenikov. Pokličite v uredništvo in posredovali vam bomo njeno številko.
Demenca je še vedno družinska skrivnost
NAŠ POGOVOR
Gibanje je pomemben dejavnik za ohranjanje kognitivnih sposobnosti v starosti, hkrati pa krepi mišice, kar vpliva na mobilnost, ravnotežje in varnost. Priporočljive so zlasti različne dejavnosti v naravi, ki koristijo tudi ljudem z znaki demence, pravi zdravnica dr. Zdenka Čebašek Travnik, specialistka psihiatrije in dejavna prostovoljka v društvu Spominčica – Alzheimer Slovenija. Čeprav je uradno upokojena, je njen koledar zapolnjen z obveznostmi. Med drugim se posveča delu s svojci oseb z demenco, sodeluje pri izobraževanju formalnih in neformalnih oskrbovalcev ter razvija programe dejavnosti v naravi, prilagojene ljudem z različnimi oviranostmi.
Alergijo lahko razvijemo tudi v odrasli dobi
Zdravje
Alergologi in pediatri v zadnjih desetletjih opažajo porast alergijskih bolezni, kot so atopijski dermatitis, alergijski rinitis in astma, ki močno vplivajo na kakovost življenja otrok in odraslih. Deloma so zanje krive tudi spremembe v sodobnem načinu življenja.
Med pogoste sprožilce alergijskih reakcij se uvrščajo hrana, inhalacijski alergeni, piki žuželk in zdravila. Pri otrocih so med pogostejšimi sprožilci mleko in jajca, alergija na arašide pa se lahko pojavi v vseh starostnih skupinah. Pogosti sprožilci so tudi lešniki, indijski oreščki in druge stročnice. Pogosto težave povzročajo alergeni, ki jih vdihavamo, na primer pelodi, pršice, plesni ali živalska dlaka, ter piki os, čebel in sršenov. Bolj podvrženi so jim ljudje, ki veliko delajo na prostem ali so v neposrednem stiku z naravo, na primer čebelarji, gozdarji, vrtnarji, delavci v rastlinjakih, krovci, gasilci, prodajalci sadja in zelenjave. Med zdravili alergije pogosto povzročajo betalaktamski antibiotiki in nesteroidni antirevmatiki.
-
Za lažje življenje bolnikov
Kronična vnetna črevesna bolezen (KVČB), ki se najpogosteje pojavlja kot ulcerozni kolitis ali Crohnova bolezen, je imunsko pogojena neozdravljiva bolezen, ki povzroča vnetje črevesja ali celotne prebavne cevi. Zanjo so značilni zagoni vnetja s hudimi bolečinami in krči v trebuhu, driskami in utrujenostjo, pa tudi obdobja brez težav. Najpogosteje se pojavi med 15. in 35. letom starosti, v zadnjih letih pa narašča število bolnikov tudi med starejšimi.
Kakovostnejše lasulje za onkološke bolnice
-
Vrt
Mnogi že komaj čakamo, da bomo lahko ob toplih večerih posedali na prostem. Žal pa se tega veselijo tudi žuželke, mušice, obadi in zlasti komarji. Ne le da nadležno brenčijo in nas pikajo, vse pogosteje prenašajo tudi različne bolezni.
Še posebno zoprni so tigrasti komarji, ki so pred leti prišli k nam, saj pikajo tudi podnevi in imajo obilen podmladek. Za odlaganje jajčec in razvoj ličink najraje poiščejo stoječo ali počasi tekočo vodo. Zadostuje jim že zelo majhna količina vode, denimo zamašek plastenke ali plastični lonček. Komarje privabljajo posode, v katerih prestrezamo kapnico ali hranimo vodo za zalivanje vrtov ali napajanje živali (vedra, zalivalke, sodi, cisterne, stare kadi ipd.), podstavki za rože, vaze, luže, ki se po dežju ne posušijo, in podobno. Hitro najdejo vodo, ki se nabere v pnevmatikah ali v gubah plastične ponjave, če leži na prostem, ali v zamašenem žlebu, okrasnih kamnih oziroma skulpturah z vdolbinami, da fontan, vodnjakov in ribnikov ne omenjamo. V nekaterih občinah, zlasti v Istri, na javnih površinah že nanašajo sredstva za zmanjšanje možnosti njihovega razmnoževanja.
Opazujmo spremembe kožnih znamenj
Zdravje
Kožni melanom je šesti najpogostejši rak pri nas, njegova pojavnost v zadnjih letih strmo narašča. Ta vrsta kožnega raka, ki nastane iz pigmentnih celic (melanocitov), se zelo hitro širi na druge dele telesa.
Zgodnje odkrivanje je zato še toliko pomembnejše. Onkologi svetujejo redno pregledovanje kože celega telesa. Če imate veliko kožnih znamenj, bodite posebej pozorni na tista, ki se po velikosti ali obliki razlikujejo, imajo nepravilen, nazobčan rob z izrastki, so večja od radirke na svinčniku, spreminjajo barvo ali rastejo nad površino kože. Takoj ko opazite spremembo, obiščite zdravnika, saj je zgodnje zdravljenje manj zahtevno in uspešnejše. Med najsodobnejše pristope onkologi vključujejo tudi imunoterapijo, ki krepi imunski odziv proti rakavim celicam, ter tarčno zdravljenje, ki deluje usmerjeno na specifične molekularne spremembe v tumorju. Bolnikom in njihovim svojcem je v podporo tudi Nacionalno društvo bolnikov z melanomom. V stik z njim lahko stopite po telefonu na številki 064 12 44 66 ali na e-naslovu info@melanoma.si.
-
Aktualno
Podaljšanje brezplačnih vozovnic za upokojence
Subvencionirane vozovnice za brezplačen prevoz za upokojence, starejše od 65 let, imetnike EU kartice ugodnosti za invalide in vojne veterane bodo veljale še eno leto. Kot so sporočili z ministrstva za okolje, podnebje in energijo, bo veljavnost vozovnic za prevoz v javnem potniškem prometu, ki naj bi potekle julija, samodejno podaljšana.
Brez dela ni jela
Mestna knjižnica Ljubljana (MKL) v sodelovanju s knjižnicami Osrednjeslovenske regije spet razpisuje domoznanski literarni natečaj Zgodbe mojega kraja. K sodelovanju vabijo vse, ki so starejši od 60 let, da pošljejo kratko, resnično zgodbo na temo Brez dela ni jela. V zgodbi opišite spomine na službena leta: kakšno delo ste opravljali, s kakšnimi izzivi ste se srečevali, ali je bilo delo za vas dolžnost, preživetje, ponos ali tudi veselje, za kaj ste porabili prvo plačo ipd. Zgodbe pošljite do 1. oktobra 2026 na naslov Mestna knjižnica Ljubljana, Kersnikova 2, 1000 Ljubljana, s pripisom »za natečaj Zgodbe mojega kraja« ali na elektronski naslov mojkraj@mklj.si. Podrobnosti razpisa so na voljo na spletni strani https://www.mklj.si/. Deset najboljših zgodb bo nagrajenih in objavljenih na spletni strani MKL ter na portalu digitalizirane kulturne dediščine slovenskih pokrajin Kamra.
-
Kultura
Svetlana Slapšak: Kuhinja revežev
Hrana ni le okus na krožniku, temveč tudi zgodba o družbi, politiki, kulturi in ljudeh. Avtorica predstavi antropološki pogled na prepletanje zgodovine in vsakdanjega življenja s hrano. Pomislimo, koliko se govori in piše o kulinariki, na drugi strani pa nas osupne, ko spremljamo tragične zgodbe o lakoti, ki pustoši v delu sveta. Med drugim avtorica pojasni, zakaj je hrana povezana z revolucijo, kaj je solidarna kuhinja, kaj se lahko o uživanju hrane naučimo iz antičnih mitov ter zakaj je luksuzna hrana pravzaprav hrana revežev, ki so si jo bogati prisvojili. Vsebino obogati z osebnimi doživetji in številnimi recepti. (Goga, 27,90 evra)
