Da bi opozorili na to, kako pomembno je zgodnje odkrivanje kognitivnih sprememb za blaženje težav z demenco, podjetje BrainTrip s partnerji začenja neprofitni projekt POMNI. Poleg osveščanja pripravljajo tudi pilotni projekt testiranja za zgodnje odkrivanje demence.

Približno 500 prostovoljcem, starejšim od 60. let po vsej Sloveniji, bodo na individualnih srečanjih preverili umske sposobnosti (spomin, koncentracijo, govorne veščine, sposobnost načrtovanja in podobno). Reševali bodo določene miselne naloge na petih že uveljavljenih psiholoških i. vedenjskih vprašalnikih za zgodnjo zaznavo demence. Poleg tega jim bodo merili električno aktivnost možganov s t. i. BrainTripovim Demenčnim Indeksom (BDI). Ta je plod slovenskih raziskav in je že dobila mednarodni certifikat, da jo lahko uporabljajo kot medicinsko napravo. Meritev BDI je kratka in neboleča, doslej so jo že preizkusili na več kot 200 prostovoljcih iz različnih domov za starejše.

 S predavanjem o odnosu med telesom in duševnostjo s stališča filozofov in znanstvenikov se popoldne začenja Teden možganov.  Letos poteka pod naslovom Utelešeni, osrednja tema je namenjena vprašanju, na kakšne načine se naši miselni procesi prepletajo s telesnimi.

Kot so zapisali v društvu za nevroznanost SiNAPSA, bodo strokovnjaki z različnih področij razmišljali o vprašanjih, kakšno vlogo ima telo pri procesih, za katere bi na prvi pogled rekli, da so zgolj psihološki, ter kako naša duševnost vpliva na naše občutke utelešenosti. Med drugim bodo spregovorili o tem, kako gibanje, meditacija, molitev, mikroorganizmi ali motnje vplivajo na avtonomno živčevje. Izvedeli bomo, kako lahko s pomočjo športa in telesno usmerjenih intervencij vplivamo na naše razpoloženje ter kako si lahko s prakso čuječnosti pomagamo pri psihosomatskih oziroma s stresom pogojenih telesnih težavah.

Danes praznujemo svetovni dan ledvic. V Slovenskem nefrološkem društvu ocenjujejo, da ima približno deset odstotkov odraslih kronično ledvično bolezen, 90 odstotkov bolnikov pa niti ne ve, da imajo težave z ledvicami. Z zdravim življenjskim slogom lahko v veliki meri preprečimo nastanek oziroma upočasnimo napredovanje ledvične bolezni. Društvo priporoča redno telesno aktivnost, izogibanje slani hrani in živilom z veliko sladkorja, redno merjenje krvnega tlaka ter občasno merjenje krvnega sladkorja. 

 Medgeneracijsko branje (katerega del je družinsko branje) je pomembno tako za mlajše kot za starejše bralce, ki berejo iste knjige, se pogovarjajo o njih in na podlagi prebranega počnejo različne dejavnosti. Da bi bolje spoznali pomen takega branja, Zavod Rihtarjeva domačija vabi na brezplačno spletno predavanje Tilke Jamnik, mag. bibliotekarstva in strokovnjakinje na področju mladinske književnosti in branja.

Predavanje bo v torek, 15. marca 2022, ob 18. uri prek platforme ZOOM. Po prijavi na e-naslov: info@rihtarjeva-domacija.si z besedo branje boste dobili povezavo za spremljanje dogodka.

Državni zbor je 22. februarja sprejel Zakon o spremembah in dopolnitvah zakona o pokojninskem in invalidskem zavarovanju ZPIZ-2M, ki začne veljati 19. marca, uporabljati pa se začne 1. aprila. Novela ZPIZ-2M uveljavlja nekatere nove pravice, drugim upravičencem zvišuje odmero pravic, zavodu pa daje tudi zakonsko podlago za razporejanje sredstev za rekreativne, športne in kulturne dejavnosti uživalcev pokojnin in prejemnikov nadomestil iz invalidskega zavarovanja, ki jih organizirajo reprezentativne invalidske organizacije za delovne invalide ter zveze in organizacije.

 V Sloveniji je oktobra leta 2021 prebivalo.108.708 prebivalcev, od tega 49,8 odstotka žensk. V Evropski uniji je več moških kot žensk le še na Malti, v Luksemburgu in na Švedskem. Najpogostejše žensko ime je že vrsto let Marija, sledijo pa Ana in Maja, so zapisali v statističnem uradu ob današnjem prazniku žensk.

Povprečna starost Slovenk je 45,1 leta, kar je skoraj 2 leti več kot leta 2011 in skoraj 3 leta več od povprečne starosti moških. Deklice, rojene leta 2020 lahko pričakujejo, da bodo živele 83,4 leta, dečki pa kar nekaj let manj, 77,8 leta.

 Na Univerzi v Ljubljani od lani deluje Modra fakulteta, ki razvija programe vseživljenjskega učenja. Starejše od 60 let, ki ste zaključili študij na katerikoli od fakultet vabijo, da se vključite v portal alumniUL oziroma se vpišete v katerega od študijskih programov.

Eden izmed njih se imenuje Mladi 100 let – zdravo podaljševanje življenja. Namenjen je odkrivanju znanstvenih spoznanjih o preprečevanju bolezni staranja in humanističnemu pogledu na zdravo dolgoživost.

Doktorand filozofije Martin Lipovšek bo predstavil pogled na prihodnost, v kateri bo mogoče živeti zdravo več kot 100 let in kaj to pravzaprav pomeni za človeštvo. Doktorska študenta medicine mag. Boštjan Petrič in mag. Patrik Milič pa bosta o načinih, kako ostati čim dlje zdrav, vitalen in mladosten, govorila z medicinskega vidika.

AKTUALNO

Dr. Anica Kos Mikuš, predsednica Slovenske filantropije in upokojena otroška zdravnica ter mednarodno priznana strokovnjakinja za področje duševnega zdravja, je že večkrat javno povedala, da je pri skoraj 86 letih dobila sporočilo iz Zdravstvenega doma Ljubljana Bežigrad, da se je njena zdravnica upokojila, zato si mora poiskati novega zdravnika. In čeprav ga je kar nekaj časa iskala, tudi na spletu, česar mnogi seniorji njenih let ne obvladajo, ga v vsej Sloveniji ni našla.

Obstoječi zdravstveni sistem je njo in še skoraj 140 tisoč drugih pustil brez zdravnika in brez napovedanih hitrih rešitev. Največje žrtve tega katastrofalnega stanja v Sloveniji so prav starejši, ki imajo več kroničnih bolezni.

NAŠ POGOVOR

Saša Pavček je po diplomi leta 1983 na Akademiji za gledališče, radio, film in televizijo postala uveljavljena dramska, filmska in televizijska igralka, odigrala je več kot 200 vlog. Nagradili so jo s številnimi nagradami, leta 2017 tudi z Borštnikovim prstanom. Svoje vloge predstavlja prefinjeno, strastno in hkrati disciplinirano, oblikuje jih z veliko občutka za podrobnosti, zna ujeti čustveni in mentalni svet svojih likov. Je prvakinja ljubljanske Drame, do nedavnega je bila redna profesorica na AGRFT, je pesnica, esejistka in dramatičarka. Ta čas v Šentjakobskem gledališču igrajo njeno tragikomedijo Na valovih, ki ni njeno edino dramsko besedilo.