V Cankarjev dom v Ljubljano od 27. do 29. septembra prihaja že 21. Festival za tretje življenjsko obdobje (F3ŽO), največji dogodek za starejše v Evropi. V treh dneh bo videti in slišati marsikaj: več kot 70 pevskih, plesnih in glasbenih nastopov, več kot 20 brezplačnih izobraževalnih dogodkov in delavnice, potekale pa bodo tudi številne predstavitve izdelkov in storitev za aktivno staranje ter strokovne razprave o aktualnih temah.

V okviru strokovnega programa se bo zvrstilo kar 8 vsebinsko zelo zanimivih okroglih miz, med drugim o tem, kakšne spremembe bi morala prinesti digitalna preobrazba življenja starejših oseb in ranljivih skupin;  kako izboljšati bivalne pogoje starejših s poudarkom na vgradnji dvigal; o jeziku kot orodju vključenosti in krepitve moči; o poudarkih z letošnje ministrske konference Ekonomske komisije Združenih narodov za Evropo;  pa o celostni oskrbi starejših in problematiki pomanjkanja kadrov na področju socialnega varstva, o gerontologiji in geriatriji v Sloveniji ter dolgoživosti kot izzivu za učenje, izobraževanje in raziskovanje.

Kulturno društvo Tabor Podbrezje od 19. do 24. septembra na Tržnici BTC City v Ljubljani predstavlja bogato kulturno dediščino in kulinariko svojega kraja, v kateri ima glavno mesto tradicionalna potica z nadevom iz suhih krhljev.

Recept za potico, ki jo je poimenovala »krhlova potica« je že leta 1915 zapisala Terezija Aljančič, poznana kot Falentova Rezka. Leta 2018 so v Podbrezjih pobrisali prah z njenega že porumenelega zvezka, Barbara Pogačnik pa je nekoliko posodobila recept. Od takrat se podbreške gospodinje preizkušajo v peki te dobrote, ki je od leta 2021 zaščitena kot zajamčena tradicionalna posebnost iz Podbrezij.

 V Veliki sprejemni dvorani Cankarjevega doma bo 17. in 18. septembra 2022 potekal že 6. Mineralfest. Na njem bodo sodelovali razstavljavci iz Slovenije in tujine, obiskovalci si bodo lahko ogledali ter seveda tudi kupili minerale, fosile in nakit. Poleg tega se bodo lahko udeležili delavnice brušenja plemenitih kamnov, ki jo pripravljajo študenti Višje strokovne šole iz Sežane ali delavnice izdelovanja nakita v organizaciji Zlatarske šole Mengeš.

Prav tako bo zanimiva razstava Sol – belo zlato, ki jo prireja Prirodoslovni muzej Slovenije. Sol navadno povezujemo z drobnimi bleščečimi belimi kristali, slano hrano, solinami, morjem. Toda pojem soli je mnogo širši. Tako boste izvedeli marsikaj zanimivega o raznolikosti mineralov soli, pa o kuhinjski soli in celo o soli v vesolju, na ogled bodo kristali soli, solni čoki

V Kamniku se danes začenjajo jubilejni, 50. Dnevi narodnih noš in oblačilne dediščine. Slavnostno odprtje bo ob 17. uri z nagovorom kamniškega župana Mateja Slaparja ter nastopom Mestne godbe Kamnik in Društva kamniških mažoretk Veronika.

Posebnost letošnjega festivala je, da tokrat ne bo predstavnikov tujih država, pač pa bo poudaril in predstavil slovensko oblačilno dediščino, plese in običaje. Na odru na Glavnem trgu se bodo vrstili nastopi različnih skupin, osrednji dogodek pa bo nedeljska povorka po starem delu mesta, ki bo letos še posebej bogata. Predstavila bo 50 podob slovenske oblačilne dediščine, v njej bo sodelovalo približno 2000 folklorno kostumiranih udeleženk in udeležencev. V prvem delu se bo predstavilo 35 folklornih skupin z različnih koncev Slovenije. Prvič se bo na enem mestu predstavljeno tako veliko število podob oblačilne dediščine Slovenk in Slovencev. V drugem delu povorke pa se bodo zvrstili udeleženci iz v Sloveniji delujočih nekaterih manjšinskih skupnosti, člani turističnih in drugih društev ter interesnih skupin, pa tudi konjske vprege.

  Ob svetovnim dnevu preprečevanja samomorov, ki ga obeležujemo 10. septembra, strokovnjaki poudarjajo pomen osveščanja in aktivnosti za preprečevanje samomorov. Pomembno je, da človekovo stisko prepoznajo njegovi bližnji, saj posameznik pogosto ne zbere dovolj moči, da bi poiskal strokovno pomoč.

Ko se človek sooči s stisko, pogosto dvomi v svoje odločitve in se težje loti iskanja strokovne pomoči. Zato je pomembno, da pogovor z njim začnejo njegovi bližnji  (družina, prijatelji, sodelavci, nadrejeni,…) in ga vprašajo, kako se počuti in če ga kaj skrbi, je na novinarski konferenci poudarila predsednica Slovenskega društva za preprečevanje samomora Anamarija Zavasnik. Če ugotovijo, da je stiska posameznika resna, naj ga vprašajo, koliko časa bo lahko stisko še prenašal. Če se izkaže, da je na koncu svojih moči, naj vprašajo tudi, če kdaj pomisli na samomor. V primeru pritrdilnega odgovora naj se bližnji po njenih besedah s posameznikom v stiski pogovorijo in skušajo z njim ugotoviti, kaj ga vendarle drži pri življenju, prav tako naj mu skušajo poiskati strokovno pomoč in, če je le mogoče, ga spremljajo na prvi obisk pri strokovnjaku.

Humanitarno društvo Šola zdravja spet vabi na popoldansko vadbo v naravo, ki udeležence uči umiriti dihanje in um. Do zadnjega petka v oktobru poteka na 18 lokacijah po Sloveniji.

»To je priložnost, da vsaj enkrat tedensko namenimo uro in pol časa sebi, da spoznamo preproste metode za umirjanje uma. Z dihanjem s trebušno prepono, ki se ga naučimo na vadbi, pa lahko po nekaterih raziskavah vplivamo tudi na spremembo krvnega tlaka in srčnega utripa. Zato je vadba Dihamo z naravo dobrodošla dopolnitev zdravega načina življenja za vse generacije,« pravi Bernardka Krnc, podpredsednica društva Šola zdravja in vodja projekta Dihamo z naravo, ki so ga izvajali že v pomladnih mesecih.

 Ta konec tedna, od 9. do 11. septembra, bosta na Gospodarskem razstavišču v Ljubljani potekala vzporedna sejma – družinska prireditev Otroški bazar ter sejem Narava-zdravje. Za oba je dovolj ena vstopnica.

Sejem Narava-zdravje bo potekal že 52. po vrsti, namenjen je vsem generacijam, saj izpostavlja pomen zdravja in zdrava prehrana, gibanja in dobrega počutja ter okolje in stik z naravo. V treh dneh se bodo zvrstila številna predavanja, delavnice, okrogle mize, tečaji, svetovanja …  Na sejmu se bodo predstavili ponudniki domačih sirov, jogurtov, medu, gob, sadja in zelenjave, ministrstvo za kmetijstvo, gozdarstvo in prehrano pa bo predstavilo projekt Lepo je biti kmet.

 Za promocijo zdravja pri vseh generacijah in spodbujanje preventive Lekarna Ljubljana organizira že 7. Festival zdravja. Potekal bo v soboto, 3. septembra, na Kongresnem trgu in v parku Zvezda v Ljubljani. 

Obiskovalci bodo dobili veliko koristnih informacij in nasvetov o zdravem načinu življenja in uporabi zdravil, lahko bodo opravili pregled kože ter različne meritve, denimo venskega pretoka, krvnega tlaka, nasičenosti kisika v krvi, glukoze v krvi in mineralne kostne gostote, spoznali različne izdelke za zdravje in dobro počutje. Lahko se bodo preizkusili v zabavnih športnih aktivnostih, denimo na poligonu spretnostne vožnje s kolesom ali na športnem poligonu, se preizkusili v hoji po vrvi, preverili svoje telesne zmogljivosti ali telovadili s Patricio Pangeršič. Poseben program so pripravili za najmlajše, od spoznavanja dela lekarnarja do poslikave obraza, jahanja konja in mini Planice s Špelo Rogelj.

NAŠ POGOVOR

Po podatkih Statističnega urada so se cene življenjskih potrebščin julija na letni ravni v povprečju zvišale za 11 odstotkov, junija za 10,4 odstotka. Pravzaprav vsa Evropa beleži rekordno inflacijo, napovedi za jesen pa so še bolj črne. Vendar je tovrstne napovedi treba preveriti in se obnašati racionalno, meni agrarni ekonomist prof. dr. Aleš Kuhar, izredni profesor na Biotehniški fakulteti Univerze v Ljubljani. Že vrsto let se ukvarja z raziskovanjem na področju hrane in kmetijske predelave in opozarja na pasti, ki prežijo na lahkoverne potrošnike. Problematične niso samo visoke cene, tudi v (pre)nizkih cenah se skrivajo triki, ki jih uporabljajo proizvajalci in trgovci v želji, da bi ugodili našim visokim pričakovanjem, mi pa jih kupujemo, in to ne glede na to, da škodijo našemu zdravju in okolju.