Vzajemnost
Vzajemnost
  • Aktualno
  • Dobro je vedeti
  • Zgodbe
  • Dobro počutje
  • Prosti čas
  • Druženje
  • Mali oglasi
  • Arhiv
  • Oglaševanje
  • Nagradne igre
  • Klub
  • Koristne informacije
  • Iskanje
  • Na ponočevanje v muzej

    14. junij 2016

    V soboto, 18. junija, bo od 18. ure pa vse do polnoči potekala Poletna muzejska noč. To je največja promocijska akcija slovenskih muzejev in galerij, pridružujejo se ji tudi številni drugi zavodi in ustanove, ki izvajajo programe iz področja kulturne dediščine, umetnosti, kulture, zgodovine. Želijo namreč na privlačen način predstaviti razstavišča javnosti in jih približati ljudem. Poseben čar ima namreč obiskati razstavo, ko se že mrači, ali poslušati branje pesmi ob soju uličnih svetilk …

  •  Varno v planine in gore

    10. junij 2016

    V gorskem svetu je že precej kopno, na določenih planinskih poteh pa je še vedno zbit in pomrznjen sneg, zato velja previdnost pri hoji v gorah, so na skupni novinarski konferenci pred začwetkom poletne planinske sezone opozorili predstavniki planinske zveze, gorske reševalne zveze in policije.

    Med obvezno opremo, ki sodi v nahrbtnik vsakega obiskovalca gora ne glede na vrsto ture, spadajo alu-folija ali velika črna vreča in bivak vreča, osebni komplet prve pomoči, čelna svetilka in rezervne baterije, mobilni telefon s polno baterijo, beležka in navadni svinčnik, sveča in vžigalice v vodoneprepustni vrečki ter železna rezerva (hrana, ki ima visoko energijsko vrednost in dolg rok obstojnosti, je lahka in ima majhen volumen). Svetujejo, da naj planinci s seboj vzamejo tudi topla oblačila ter kapo in rokavice; v gorskem svetu se vreme namreč zelo hitro spremeni. Na zahtevnih in zelo zahtevnih planinskih poteh naj uporabljajo samovarovalni sestav s plezalnim pasom in čelado; pomembno je, da opremo znajo uporabljati.

  • Zavrni vrečko, ohrani življenje

    2. junij 2016

    Ali veste, da na svetu vsako sekundo uporabimo milijon plastičnih vrečk? Vsak Slovenec v povprečju porabi  120 vrečk na leto. In če bi postavili vse vrečke, ki jih izdelamo v enem letu, eno zraven druge, bi sedemkrat krat obkrožili svet. Ob tem pa je najbolj zaskrbljujoče, da začne plastika razpadati šele po 500 letih. Kar pomeni, da od dneva, ko so jih začeli izdelovati, pa do danes ni razpadla še nobena …

    To so žal še kako resnična dejstva, na katera že nekaj let opozarja Društvo Ekologi brez meja. Že leta se trudijo osveščati javnost o nepotrebnem onesnaževanju okolja s plastiko in predlagajo uporabo večnamenskih pralnih vrečk. Na srečo pa naj bi  direktivi Evropskega parlamenta, ki jo je sprejel aprila lani, in zahteva zmanjšanje ali celo prepoved uporabe plastičnih vrečk, kmalu sledila tudi Slovenija. Med prvimi ukrepi naj bi bila splošna  prepoved podarjanja brezplačnih plastičnih vrečk v trgovinah. 

  • IZBRSKANO IZ SPOMINA

    Zgodbejunij '16

    Na fotografiji iz leta 1944 je družina Rudolfa in Ivane Pohorec z Zgornje Velke v Slovenskih goricah z enajstimi otroki od osemnajstih, kolikor se jih je rodilo zakoncema. Danes je živih še 10, njihovih potomcev pa je skupaj 109. Spredaj levo (najmanjši) je Valentin Pohorec, ki nam je poslal fotografijo.

    Pevci cerkvenega pevskega zbora iz Kostanjevice na Krki, ki ga je vodil organist Mirko Gorenjšek, so se fotografirali okoli leta 1927. Zdaj na koru pojejo že vnuki nekaterih pevcev na fotografiji, med katerimi sta bili tudi sestri Fani in Pepi Penca (sedita prvi dve na desni), teta in mama Marije Grlovič.

  • NAGRADNA SLIKOVNA UGANKA

    junij '16

    Narava ta pobočja vsako pomlad pobeli s ključavnicami. Kje?

    Odgovor pošljite do 15. junija na dopisnici (vrednost B) na naslov: Vzajemnost, p. p. 134, 1001 Ljubljana, s pripisom »Slikovna uganka«.

     Med pravilnimi odgovori bomo izžrebali nagrajenca, ki bo prejel copate Vzajemnosti.

    Odgovor iz majske številke: Na fotografiji je polhograjska graščina.

     Copate prejme: Danica Cokan, Žalec.

     

    Čestitamo!

    Pripravlja: Jože Praprotnik

  • MISELNI OREH

    junij '16

    Kako si sledijo barve na slovenski zastavi (od zgoraj navzdol)?

    Odgovor pošljite do 15. junija na dopisnici (vrednost B) na naslov: Vzajemnost, p. p. 134, 1001 Ljubljana, in ga označite s pripisom »Miselni oreh«ali pa ga sporočite po elektronski pošti na naslov: narocnine@vzajemnost.si.

     Enemu izmed vas bomo podarili copate Vzajemnosti.

     

    Rešitev iz majske številke: Na Vrhniki se je 10. maja 1876 rodil Ivan Cankar.

  • Nagradna igra Nivea Men

    junij '16

    Večnamenska krema za moške NIVEA MEN je idealna za obraz, telo in roke. Pripravljena je posebej za moško kožo, saj je lahka, nemastna in se v kožo vpije le v nekaj sekundah. Vsebuje izjemno učinkovit vitamin E in se odlikuje s prijetno svežim vonjem. Kožo v trenutku osveži in navlaži brez mastnih sledi.

    Med tistimi, ki boste odgovorili na vprašanje, kateri vitamin vsebuje krema za moške, bomo izžrebali pet nagrajencev in jim po pošti poslali izdelek podjetja Beiersdorf.

    Odgovor na vprašanje nam skupaj s svojimi podatki pošljite do 15. junija na dopisnici (vrednost B) na naslov: Zavod Vzajemnost, p. p. 134, 1001 Ljubljana, s pripisom »Za nagrado«.

  • Privoščimo nogam več udobja

    Dobro počutjejunij '16

    Da z našimi venami nekaj ni prav, nas najprej opozori otekanje gležnjev in pojavljanje drobnih in razširjenih modrikastih žilic po stegnih. Če te znake zanemarimo, se stopnjujejo, noge vse bolj zatekajo, postajajo težke, utrujene, nemirne, ponoči imamo pogosto krče v mečih, koža na nogah nas srbi. Takrat je skrajni čas, da se odpravimo k zdravniku, saj so to značilni znaki za kronično vensko popuščanje.

    Krčne žile ali varice naj bi imela vsaj tretjina odraslih žensk in petina moških. Ženske imajo težave pogosteje zaradi nosečnosti in hormonskih sprememb, sicer pa na spremembe v venah vplivata tudi nezdrav način življenja (premalo gibanja, preveč kalorična hrana) in dednost.

  • KRATKE ZDRAVSTVENE

    Dobro počutjejunij '16

    GROM opominja na možgansko kap

    Grom ne opozarja le na bližajočo se nevihto, pač pa tudi na morebitno možgansko kap. Pri nas jo doživi več kot štiri tisoč ljudi na leto, pogosto je usodna, še več ljudi pa utrpi hude posledice, kar njim in njihovim svojcem zelo spremeni kakovost življenja. Uspešnost zdravljenja je odvisna predvsem od hitrosti prevoza bolnika v najbližji zdravstveni center. Zato je pomembno takojšnje ukrepanje ob znakih možganske kapi. Najhitreje si jih zapomnimo s pomočjo besede GROM: G – govor (prizadet govor ali razumevanje govora), R – roka (delna ali popolna ohromelost roke ali noge), O – obraz (povešen ustni kot, asimetrija obraza), M –mudi se, minuta (takoj pokličemo številko 112).

  •  Dodatna kratka zdravstvena 

    Dobro počutjejunij '16

    Nove možnosti za boljši sluh 

    V središču Ljubljane – na Cankarjevi ulici 3 – je podjetje Neuroth v Sloveniji odprlo že 12. slušni center za celovito oskrbo s slušnimi aparati in pripomočki za zaščito sluha, poseben poudarek pa je na otroški akustiki. Podobna centra, specializirana za otroke, ima podjetje še na Dunaju in v Zagrebu. V posebni kabini, ki je opremljena z otrokom prilagojeno opremo in pohištvom, lahko otrokom že od poldrugega leta naprej preverjajo sluh na prijaznejši način, slušni aparat pa nastavijo med igro. Seveda pa pri težavah z naglušnostjo pomagajo tudi odraslim in opravljajo brezplačne hitre preglede sluha.

  • 1
  • …
  • 223
  • 224
  • 225
  • 226
  • 227
  • …
  • 259
  • Naročite se

    01 530 78 44

    Arhiv PDF

    Št. 12, december 2025

    Št. 12, december 2025

    Prelistajte izvleček

    Pozdrav iz uredništva

    S hitrim posredovanjem krepimo zaupanje ljudi Idealen bo svet, v katerem humanitarne organizacije ne bomo več potrebne, se pa bojim, da do tega ne bo prišlo, poudarja mag. Ana Žerjal, predsednica Rdečega križa...

    Z oranžnimi jedmi preženemo otožnost  Sama z otožnostjo mračnih dni nimam težav. A jo poznam od blizu, ker daje mojega moža. Ko smo jeseni premaknili uro nazaj, se je začelo.

    Vse manj zlata v zobeh Če starejša oseba pred ogledalom odpre usta, bo verjetno v saniranih zobeh odkrila kakšno temno zalivko ali z zlatom preoblečen zob. Amalgam se je za plombiranje...

  • ZDUS

    Seniorske novice

  • Poglejte tudi

    Fotogalerije

    Letošnje leto prelomno za starejše1. oktober 2025 Kaj narediti, da bo Slovenija...

    Bralci Vzajemnosti so letos preplavili Krk16. junij 2025 Spomini na letošnje že 19....

    Odnos do starejših je ogledalo družbe1. oktober 2024 Včeraj se je v Cankarjevem domu...

    Medgeneracijsko sožitje je temelj družbe13. junij 2024 Četrti Dnevi medgeneracijskega...

    Tokrat je Vzajemnost preplavila Neum10. junij 2024 Od 2. do 5. junija je potekalo...

  • Klub ugodnosti

    Ponudniki ugodnosti »

    Član kluba Vzajemnost je vsak naročnik revije, ki dobi kartico s svojim imenom in naročniško številko.
    Več »

  • Najbolj brano

    Kaj podariti ostarelim staršem za rojstni dan

    Starost, ji znamo prisluhniti?

    Zdravnik mora biti bolnikov zagovornik

    Lovili smo ravnotežje med pravičnostjo in solidarnostjo

    Kuhamo po nemško

    Kvačkana želvica

    Moji ostareli starši se spreminjajo

    Za ljubitelje zelišč, zdrave kulinarike in dobrega počutja

© 2025

Zavod Vzajemnost
p. p. 134
1001 Ljubljana

urednistvo@vzajemnost.si
01 530 78 42

Naročniki lahko prenesete PDF celotne revije

Vzajemnost najdete tudi na družabnih omrežjih

▲ Na vrh straniDomovKlub ugodnostiO nasOglaševanjePogoji rabe, zasebnost in piškotkiPravila nagradne igre

revija Vzajemnost in te spletne strani nastajajo z uredniškim sistemom podjetja (T)media

Polja označena z * je potrebno obvezno izpolniti

Polja označena z * je potrebno obvezno izpolniti

Spletno mesto uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez piškotkov ne bi mogli nuditi. Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.

Več o piškotkih in nastavitve piškotkov