Št. 10, oktober 2025

  • Vse dobro šteje

    oktober '25Aktualno

    Veseli smo, kadar nas bralci pokličete in poveste, da vam revija ogromno pomeni, ker iz nje izveste marsikaj koristnega. Pravite, da vam daje pogum in vam je potem lažje, če vas kaj teži ali boli. Priznam, da pohvala dobro dene in se naslednje številke lotimo še z več elana. Večkrat pa nas pokličete tudi tisti, ki ste osamljeni in bi radi samo poklepetali. Vsak ima svojo zgodbo, največkrat pa je za njimi težko življenje. 

    Po izidu septembrske revije nas je poklicala bralka Marjeta, ki je bila tudi med interniranimi na Rabu. Ničesar se ne spomni, ker je bila stara komaj eno leto, po maminem pripovedovanju pa so zelo trpeli. Ob zgodbi z naslovom Lakota je strašna, a še hujša je žeja, se je zjokala. Zdaj je v domu in ima več zdravstvenih težav, ki prav gotovo izvirajo tudi iz tega obdobja. Spomnila je na boj staršev proti okupatorjem in tudi, kaj vse so prestali ničesar krivi otroci, zdaj pa ima večkrat občutek, kot da vse to ni nič vredno. Vendar ona je ponosna na svojo mamo in vse, ki so se borili za svobodo.

Kazalo

Mednarodni svetovalni dan s hrvaškimi strokovnjaki v Ljubljani

Na vprašanja o oskrbi na domu odgovarja delovna terapevtka Petra Boh

Na vprašanja iz delovnega prava odgovarja Dušan Bavec

Na pokojninska vprašanja odgovarja Milena Paulini

Na premoženjska in druga pravna vprašanja odgovarja mag. Janez Tekavc

Na zdravstvena vprašanja odgovarja zdravnica internistka prim. Tatjana Erjavec

Nejasnosti o dolgotrajni oskrbi Premier Robert Golob je 9. septembra, sklical posvet, namenjen iskanju najboljših rešitev in predstavitvi dobrih praks pri izvajanju dolgotrajne oskrbe.

Upokojitev v letu 2026 bo ugodnejša kot letos Smo v zadnji tretjini leta in zavarovanci, ki se nameravajo čez nekaj mesecev upokojiti, na ZPIZ Slovenije že naslavljajo vprašanje, ali se je ugodneje upokojiti...

Primere iz psihološke svetovalnice predstavlja Zdenka Peloz

Reforma zagotavlja dostojnejše pokojnine in stabilnost pokojninske blagajne Septembra je v Portorožu potekala že 8. konferenca pokojninskega in invalidskega zavarovanja, katere jedro razprave je bila nova pokojninska reforma.

Cerkev v kraškem podzemlju Ali ste vedeli, da imamo pri nas tudi podzemno cerkev? In v kateri najdemo celo čudodelno vodo? Vhod v Sveto jamo je nedaleč od gradu na Socerbu, v borovem gozdu...

Pestro rudarsko življenje Ob letošnji proslavi 270. obletnice začetka odkopavanja premoga v Rudniku Zagorje so Zagorjani počastili tudi 100. obletnico rojstva rudarja, komarata, Lojzeta...

Vedno pripravljena pomagati Za Silvo Košnjek iz Kamnika bi lahko rekli, da je socialna delavka “z veliko začetnico”. Kot vse poklicno življenje ima tudi po upokojitvi odprte oči in ušesa za...

Delavnost, učenje in humanitarnost  »Ste filozof, kulturni antropolog in etnolog z magisterijem razvojnih in humanitarnih študijev v Cambridgu; zlahka bi dobili katerokoli službo...

Pokuril sem adrenalin, zdaj se mi ne mudi Je eden naših najbolj uspešnih voznikov relija. Več kot desetkratni jugoslovanski prvak in dvakratni evropski. Nikoli pa slovenski. In tovarniški voznik francoskega...

Vas pod Slavnikom je zaznamovala železniška postaja Istrska gručasta vas na Podgorskem krasu je – podobno kot še osem istoimenskih slovenskih naselij – ime dobila po svoji legi »pod goro«, saj se nahaja na vznožju...

Sprehod, stisk roke in objem pomenijo veliko Verico Skok poznajo tako sokrajani, kot mnogi drugi, saj pogosto pomaga ljudem in živalim. Pred dvema letoma je v domačih Štorah ustanovila svoje humanitarno...

Dokler si radoveden, se splača živeti Sonja Čok Ciglenečki, ki bo decembra praznovala 98. rojstni dan, pravi, da težko uboga, ampak tu in tam poskuša. Razgledana, radovedna, zahtevna, vztrajna je rasla...

 IZBRSKANO IZ SPOMINA

Ni smrtno nevarna, a povzroča zaplete Približno osemdeset odstotkov bolnikov z osteoporozo je žensk in le dvajset odstotkov moških. Ali drugače povedano: vsaka druga do tretja ženska po menopavzi in...

Brez maščob ni življenja Maščobe so nujne za normalno delovanje telesa in brez njih ni zdravega življenja. So del človekove prehrane že od pračloveka lovca, s čemer je dobil maščobe...

Ko kašelj ni več v pomoč Naša dihala – od nosu do pljuč – so obložena s tanko plastjo sluzi. To ni nekaj slabega, temveč prva obrambna linija pred bakterijami, virusi, prahom in drugimi...

Pogovor razreši marsikatero o stiskah Ob svetovnem dnevu samomora so strokovnjaki vnovič poudarili pomen pogovora o samomoru, brez obsojanja, pač pa z veliko razumevanja in podpore.

Ne skrivajmo uhajanja vode Običajno se radi pogovarjamo o zdravju, bolj natančno, o težavah z zdravjem, a beseda le redko nanese na uhajanje urina, čeprav je dokaj pogosta nadlo...

Nikoli ni prepozno za vadbo Vadba za krepitev mišic, ravnotežje, gibljivost in koordinacijo lahko zmanjša tveganje za krhkost za 41 odstotkov ter bistveno zmanjša možnost padcev, ki so eden...

Kaj storiti, če slabo slišimo?

KRATKE ZDRAVSTVENE

Prehlada se lotimo z učinkovitimi sredstvi

Ne pozabimo na živila, bogata z železom Vsak letni čas nam natrosi raznolik nabor pridelkov, vsak teden skorajda nekaj drugega, ki jih tako enostavno povežemo še z živili iz shrambe, pa dobimo jedi skoraj...

Nepremičnina naj bo dom, ne jabolko spora V številnih družinah je hiša ali stanovanje več kot samo streha nad glavo. Je simbol dela in odrekanja, ki so ga starši vložili, da bi družina imela varen dom.

Oblačila za prihajajoče hladne dni Jesen je že v naravi ponudila obilo toplih barv in prepoznali so jih tudi oblikovalci, ki so sestavljali barvno paleto za jesensko zimsko modno sezono.

Prednosti in koristi redne masaže Masaža je odličen način za sproščanje napetosti. Z redno masažo sproščamo mišice, lajšamo bolečine, izboljšujemo gibljivost in prekrvavitev, pomagamo pri kroničnih...

Za moč je pomoč … … otrok še kako prijazna, igriva in izjemno učinkovita. Najbolj pomembno ob vsem je, da k sodelovanju ob vadbi privabimo najmlajše, za katere je znano, da so že od...

Posledice slabe zobne higiene Preštevilni obiščejo zobozdravnika šele, ko jih boli ta ali oni zob. Ve pa se, da bi lahko s temeljito in pravilno ustno higieno ter rednimi preventivnimi obiski...

Povezava raka na trebušni slinavki z alkoholom Večina institucij, ki raziskujejo rakave bolezni, ugotavlja, da je pitje alkohola povezano s pojavom sedmih vrst raka: v ustni votlini, v grlu, na želodcu, na...

Parkiranje postaja naporno – in drago Širina parkirišč ne sledi dimenzijam osebnih avtomobilov. Proti poškodbam na karoseriji pomaga vaja v (s)poznavanju gabaritov svojega avtomobila.

Brin pomaga pri revmatičnih obolenjih Navadni brin (Juniperus communis) je rastlina, ki raste v Evropi, severni Aziji in Severni Ameriki. Je zelo razširjena in trdoživa rastlina, saj je njegova...

KULTURA KRATKE

Svetloba, ki preganja temo Sveče kot razsvetljava in kot del verskih običajev imajo dolgo zgodovino. Danes poznamo veliko vrst sveč za različne namene, od aromaterapije do romantične...

Rastline umaknimo pred mrazom Ko postajajo noči hladnejše, moramo številne okrasne rastline, ki so nam krasile balkone in terase, umakniti v zavetje. Nekatere prezimijo v notranjih prostorih,...

Uredimo kotiček za hišnega ljubljenčka Pes ali mačka, ali pa kakšna druga domača žival, ki biva z nami, je še en družinski član. Za osamljene celo prijatelj, nekdo, ki je vedno vesel, ko se vrnemo domov...

Svet je poln dobrih ljudi

Sofisticirana harmonija črno-belih nasprotij Star pregovor pravi, da ni pomembno le imeti, pomembno je tudi znati. Znati preoblikovati staro ali oblikovati novo je med drugim tudi odlična sprostitev za dušo,...

V Gibraltar na planet opic “Ticket to Gibraltar! Vstopnica za Gibraltar!” je moški, ki po videzu ni prav nič spominjal na uradnega prodajalca česarkoli, ogovarjal voznike v koloni vozil, ki...

Narodni park Plitvice

Kako sprostimo prostor na računalniku V prejšnji številki smo razložili, kako na telefonu uredite vsebine ter odstranite nepotrebne datoteke, programe in začasne kopije, ki zasedajo prostor in...

Oddaja, ki povezuje in podira tabuje Saj jo poznate, kaj ne? Ah, ta leta je tedenska oddaja, ki jo na nacionalni televiziji pripravljajo že četrto sezono, namenjena je starejšim, čeprav je vse bolj...

Odporne maline za jesensko sajenje Iščete dobre sadike malin, ki združujejo naravno odpornost in visoko rodnost?

Kvačkani brezrokavnik s kapuco Jeseni, ko se ohladi, radi oblečemo brezrokavnik. Skvačkamo si ga lahko iz mešanice volne, da nas bo lepo pogrel.

Proti smetenju ob cestah Radi se pohvalimo, da živimo v zeleni deželi, a če pogledamo okrog sebe, pogosto naletimo na različne odpadke. Zlasti ob cestah in počivališčih se vedno pogosteje...

Prihranijo energijo in varujejo okolje Ogrevanje stavb predstavlja skoraj tretjino vseh izpustov toplogrednih plinov v EU. Slovenija se je zavezala k zmanjšanju porabe fosilnih goriv in prehodu na...

Vezeni medaljon Vezenje je zagotovo ena najstarejših oblik krašenja tkanin, pa naj gre za oblačila, tapiserije ali hišni tekstil. Vse bolj priljubljen pa je tudi vezen nakit, ki si...

Kako sprostimo prostor na računalniku V prejšnji številki smo razložili, kako na telefonu uredite vsebine ter odstranite nepotrebne datoteke, programe in začasne kopije, ki zasedajo prostor in...

Odšel je legendarni kovač Franc Šegovcse je rodil v glasbeni družini 16. maja 1937 v Selovcu blizu Dravograda pri Briclu, kot so rekli Frančevi kmetiji, in vedno se je rad spominjal časov,...

Strnimo se okrog svoje duše, srca in našega jezika Marij Čuk je pesnik, pisatelj, esejist in scenarist. Bil je novinar pri Primorskem dnevniku in nazadnje kot glavni urednik za Furlanijo-Julijsko krajino na...

DRUŽENJE OKTOBER

Lovili smo ravnotežje med pravičnostjo in solidarnostjo Pokojninska reforma, ki je ena najpomembnejših te vlade, je prejšnji mesec začela zakonodajno pot. Socialni partnerji so se dve leti pogajali, da so dosegli...

POŠILJANJE OBVESTIL O NAKAZILU ZPIZA

NOVICE OD VSEPOVSOD

Ali so odpovedale vse zavore?

Kam po odpustu iz bolnišnice? Gospoda pri 86-tih letih so po preboleli hudi pljučnici odpustili iz bolnišnice. Zaradi dolgotrajnega ležanja je močno oslabel, tako da brez pomoči ne more niti...

Uporabljaj vse pripomočke in pomagala, ki obstajajo Življenjska moč ni povezana s tem, koliko časa še imamo. Povezana je s pogledom v prihodnost, pa tudi s tem, da se ozremo čez ramo in pogledamo, kaj se je že...

Tesna povezava z lokalno skupnostjo Pred meseci smo s skupino študentov Fakultete za socialno delo in njihovo profesorico dr. Jano Mali obiskali Dom upokojencev Brežice. Namen obiska je bil...

Avtobus spominov V dislocirani enoti Doma starejših občanov v Metliki, namenjeni stanovalcem z demenco, so nedavno dobili novo terapevtsko pridobitev - avtobus, ki omogoča virtualno...

Vključevanje je naša dolžnost

Kakšen svet soustvarjamo?

Svet in mi

Humor je lahko naš zaveznik Nobenega dvoma ni, da živimo v nekakšnem brezhumornem svetu, v katerem nas bombardirajo s črnimi vestmi in črnogledostjo. Še najbolj žalostno pa je, da se...

Pisma bralcev