Ko se prijatelji spet srečajo …
Reportaža s srečanja Vzajemnosti
Spomini z jesenskega srečanja bralcev in prijateljev Vzajemnosti so še zelo živi, pa smo jih že dopolnili z novimi. Tokrat z Brača, tretjega po velikosti med hrvaškimi otoki, kjer smo preživeli štiri čudovite zadnje majske dni.
Na 17. srečanju bralcev in prijateljev Vzajemnosti se je zbralo kar za šest avtobusov izletnikov. Razveselili smo se znanih obrazov in toplo pozdravili tiste, ki so bili z nami prvič. Družili smo se, se naužili sonca, preživeli nekaj nalivov, najpogumnejši so tudi zaplavali v morju, ki se je šele začelo ogrevati. Pa tudi veliko zanimivega smo videli in novega izvedeli.
-
Nagradno vprašanje: Katera olja vsebuje oljni serum?
Ulla oljni serum 1 % CBD sensitive kožo vlaži in obnavlja, hkrati pa jo ščiti pred zunanjimi vplivi. Njegova formulacija vsebuje olja jojobe, grozdnih pešk, argana, črne kumine in konoplje.
Odgovor na nagradno vprašanje nam skupaj s svojimi podatki do 8. avgusta pošljite na dopisnici (vrednost B) na naslov: Zavod Vzajemnost, p. p. 134, 1001 Ljubljana, s pripisom »Nagradna igra julij-avgust«.
Šest izžrebancev bo prejelo enega od predstavljenih izdelkov podjetja ULLA.
-
Visoka nadomestila na hrvaških bankomatih
Na srečanju bralcev Vzajemnosti na Braču so nekateri udeleženci ugotovili, da morajo pri dvigu denarja na bankomatu plačati zelo visoka nadomestila. Tudi več kot pet evrov bi morali še dodatno plačati, in to ne glede na višino dvignjenega zneska, kar je sprožilo nemalo ogorčenja.
Odkar tudi na Hrvaškem uporabljajo evro, na bankomatih ne zaračunavajo provizije za valutno menjavo, provizijo pa zahteva banka, ki je lastnica bankomata. Najvišjo provizijo imata banki, ki imata najbolj razvejano mrežo bankomatov na Hrvaškem: Zagrebačka banka tujim uporabnikom bankomatov zaračunava nadomestilo v višini 5,31 evra za posamezni dvig, Hrvatska poštanska banka pa pet evrov. Čez štiri evre provizije boste plačali tudi pri dvigu denarja na bankomatih Privredne banke Zagreb in banke OTP, medtem ko v Erste Bank za dvig gotovine na njihovih bankomatih s karticami drugih bank ne zaračunavajo nadomestila. Bankomatom ATM, ki jih upravlja skupina Euronet, se je bolje izogniti, to velja tudi za dvige denarja v Sloveniji, saj imajo še višje provizije.
-
Koliko krajinskih parkov imamo v Sloveniji?
a) 3 b) 15 c) 34
Odgovor pošljite do 10. avgusta na dopisnici na naslov: Vzajemnost, p. p. 134, 1001 Ljubljana, s pripisom »Miselni oreh«, ali izpolnite obrazec na www.vzajemnost.si.
Izžrebancu bomo podarili majico Vzajemnosti.
Rešitev iz junijske številke: Poznamo več vrst lutk – ročne (naprstne), senčne, marionete (na nitkah), ne pozabimo še na krojaške ali voščene lutke, lutke igrače …
Povračilo stroškov zdravstvenih storitev v tujini
V tujini se lahko z veljavno evropsko kartico zdravstvenega zavarovanja izognemo neposrednemu plačilu stroškov za opravljene nujne oziroma potrebne zdravstvene storitve. Vendar to ne velja za turistične ambulante.
Evropsko kartico je mogoče brezplačno naročiti na spletni strani https://www.zzzs.si/ ali pa z SMS-sporočilom, poslanim na telefonsko številko 031 771 009, v katero vpišete kratico EUKZZ in številko svojega zdravstvenega zavarovanja (najdete jo na sprednji strani zdravstvene kartice). Ob naročilu boste po elektronski pošti prejeli tudi elektronski certifikat, ki velja največ 90 dni kot začasno nadomestno potrdilo za evropsko kartico.
-
-
Komu v spomin je postavljen ta 25 metrov visok pomnik?
Odgovor pošljite do 15. junija na dopisnici (vrednost B) na naslov: Vzajemnost, p. p. 134, 1001 Ljubljana, s pripisom »Slikovna uganka«, ali izpolnite obrazec na www.vzajemnost.si.
Med prispelimi odgovori bomo izžrebali nekoga, ki bo prejel majico Vzajemnosti.
Odgovor iz majske številke: Ob kipu pesnika Ivana Minattija (delo akademske kiparke Katje Majer) lahko posedimo v Slovenskih Konjicah.
Nagrado prejme: Slavi Rakib, Zagorje.
-
Katere vrste lutk poznate? Naštejete jih čim več.
Odgovor pošljite do 15. junija na dopisnici na naslov: Vzajemnost, p. p. 134, 1001 Ljubljana, s pripisom »Miselni oreh«, ali izpolnite obrazec na www.vzajemnost.si.
Izžrebancu bomo podarili majico Vzajemnosti.
Rešitev iz majske številke: Železniška postaja Postojna leži na 582 metrih nadmorske višine, medtem ko je koprska le na treh metrih nadmorske višine.
Nagrado prejme: Olga Pušnik, Apače.
Rehabilitacija po nevroloških boleznih in poškodbah
Zdravje
Podatki kažejo, da samo tretjina ljudi, ki je preživela možgansko kap, lahko živi povsem samostojno. Drugi imajo bolj ali manj hude in dolgotrajne posledice, bolečine, težave pri gibanju, nehotene gibe ter ohromelost udov ali strani telesa, kar seveda močno vpliva na kakovost življenja.
Poškodbe možganov povzročijo nevrofiziološke spremembe, ki so značilne za spastično ohromelost. To so izguba moči, ko bolnik ne more premikati roke ali noge, zvečan tonus, ki povzroči zakrčenje uda v nenaravnem položaju, ojačani refleksi, zaradi katerih prihaja do nehotenih gibov ob dotiku, ter izguba mišične mase in s tem oslabitev mišice (atrofija). Če povemo zelo preprosto, te spremembe nastanejo zaradi prekinitve povezave med tremi živčnimi celicami oziroma motoričnimi nevroni, ki v možganih nadzorujejo gibanje. Prekinjeno »potovanje« električnega signala med nevroni, kar nam sicer omogoča motorične predstave, bolnik občuti kot nezmožnost ali okrnjeno zmožnost izvajanja hotenih gibov. Stanje se pogosto kaže kot nepopravljivo, saj nobena rehabilitacija ni učinkovita.
-
Zdravje
Vsak človek vsaj enkrat v življenju doživi hudo duševno stisko, pravijo na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje (NIJZ). Čeprav negativni občutki in duševne težave močno poslabšajo kakovost življenja in vplivajo na naše delovanje v družbi, večina o tem ne govori, prav tako ne poišče strokovne pomoči.
Žalost, strah, negotovost, jeza in sram so naše naravne (občasne) sopotnice, a če trajajo dolgo časa, se sčasoma lahko razvijejo v resne duševne motnje. Premalo se zavedamo, da poslabšano duševno zdravje vpliva tudi na nastanek ali potek nekaterih kroničnih bolezni. Vendar pa o tesnobi, temnih mislih in depresiji veliko teže govorimo kot o drugih zdravstvenih težavah, med drugim tudi zaradi strahu pred negativnimi komentarji v svoji okolici.
