Vzajemnost
Vzajemnost
  • Aktualno
  • Dobro je vedeti
  • Zgodbe
  • Dobro počutje
  • Prosti čas
  • Druženje
  • Mali oglasi
  • Arhiv
  • Oglaševanje
  • Nagradne igre
  • Klub
  • Koristne informacije
  • Iskanje
  • Na vprašanja o oskrbi na domu odgovarja delovna terapevtka Petra Boh

    Dobro je vedetijanuar '26Oskrba

    SVETUJEJO VAM

    OSKBRA STARŠEV

    Na robu izčrpanosti se je na nas obrnila bralka, ki vsakodnevno skrbi za svoja mamo in očeta, saj potrebujeta pomoč druge osebe ves dan. Vsako jutro pred službo ju obišče in jima pripravi zajtrk, po službi teče k njima, kjer ostane do večera, in se nato vsa izčrpana vrne domov k svoji družini. Prosi za nasvet, kako bi si olajšala njuno oskrbo. 

    Skrb za starejšega družinskega člana je čustveno bogata, a hkrati fizično in psihično zahtevna naloga. Mnogo svojcev si ne prizna, da so utrujeni, ker želijo narediti še malo več. A dolgotrajna izčrpanost vodi v izgorelost, ki jo je veliko težje zdraviti kot preprečiti. Zato je ključnega pomena, da si pravočasno poiščete podporo in razbremenitev. Koristno je, da se v družini dogovorite o jasni razporeditvi in razdelitvi nalog med drugimi družinskimi člani – kdo bo pomagal pri nakupih, kdo pri prevozih, kdo bo prevzel klice zdravnika ali...

  • Na pokojninska vprašanja odgovarja Milena Paulini

    Dobro je vedetijanuar '26Pokojnine

    DELNA POKOJNINA

    Bralec navaja, da od decembra 2025 prejema 40 odstotkov starostne pokojnine, ki jo je uveljavil z dopolnitvijo 38 let pokojninske dobe brez dokupa in z znižanjem starosti 65 let zaradi služenja vojaškega roka. Kot samostojni podjetnik se še ne želi v celoti upokojiti, zanima pa ga, pod katerimi pogoji bi lahko uveljavil delno pokojnino in ali je to zanj ugodnejše. Zanima ga tudi, kako je z ugodnejšim vrednotenjem pokojninske dobe brez dokupa.

    Bralec se je po izpolnitvi pogojev za starostno pokojnino odločil za izplačilo 40 odstotkov starostne pokojnine in je še naprej vključen v obvezno zavarovanje s polnim delovnim oziroma zavarovalnim časom.

  • Na premoženjska in druga pravna vprašanja odgovarja mag. Janez Tekavc

    Dobro je vedetijanuar '26Pravni nasvet

    Svetujejo vam

    PRODAJA SOLASTNIŠKEGA DELEŽA

    Bralec ima v solasti hišo, ki so jo z več solastniki dobili v postopku denacionalizacije po svojih prednikih. Razen enega so se vsi sporazumeli, da bi hišo prodali. Solastnik, ki prodaji nasprotuje, ima sicer zelo majhen delež. K prodaji bi bil pripravljen pristopiti le, če bi dobil zelo visoko plačilo, ki je nesorazmerno glede na njegov solastniški delež. Bralca zanima, ali ga lahko kako prisilijo k prodaji njegovega malega deleža.

    Solastnika ni mogoče prisiliti, da proda svoj delež, če tega ne želi storiti. Bralec in drugi solastniki torej lahko prodajo vse svoje solastniške deleže, če le najdejo kupca. V nasprotnem primeru pa morajo pred sodiščem začeti postopek za delitev solastnine.

  • Na zdravstvena vprašanja odgovarja zdravnica internistka prim. Tatjana Erjavec

    Dobro je vedetijanuar '26Zdravje

    DOLGOTRAJEN KAŠELJ

    Bralka se že tretji mesec ne more znebiti nadležnega kašlja. V grlu jo nenehno draži in žgečka, sluzi ne izkašljuje. Slabše je po začinjeni hrani, kavi in ponoči. Občasno je hripava. Ni prebolevala okužbe dihal. Izvidi slikanja pljuč in pregleda krvi so normalni. Zdravi se zaradi sladkorne bolezni in povišanega krvnega tlaka. Jemlje zdravili Cordipin retard 20 mg in Amlessa 4/5 mg zjutraj. Vrednosti krvnega tlaka so ob zdravljenju normalne.

    Nedvomno sta v ospredju dva možna vzroka. Kašelj je lahko posledica vračanja želodčne kisline v požiralnik in grlo (refluksni kašelj), kjer draži sluznico. Tak kašelj je suh in povezan s položajem telesa ali vrsto hrane. Pogosto ga spremljajo pekoč občutek v prsih, zgaga, hripavost in občutek cmoka v grlu. Pri refluksnem kašlju običajno opazimo tudi spremembe na grlu. Sluznica je pordela in blago zadebeljena. Pojavijo se lahko drobne razjede ali belkaste lise na zadnji strani grla. Lahko se poveča izločanje sluzi.

  • Na vprašanja iz delovnega prava odgovarja Dušan Bavec

    Dobro je vedetijanuar '26Pravni nasvet

    POGOJI ZA UKREP 80/90/100

    Bralec bo imel čez nekaj let pogoje za upokojitev, zato ga zanima, katere pogoje bo moral izpolnjevati za ukrep 80/90/100 in kaj ta sploh pomeni. Sprašuje, na katero institucijo naj se obrne, ker z delodajalcem, ki je njegov sorodnik, ne bi rad imel opravka, saj je zaradi pomanjkanja kadra temu nenaklonjen. Zanima ga še, ali se mu zaradi tega lahko prestavi datum upokojitve.

    Ukrep 80/90/100 pomeni, da bi delavec delal 80 odstotkov polnega delovnega časa, kar dejansko pomeni 32 ur tedensko, plačo bi prejel v višini 90 odstotkov osnovne plače za polni delovni čas, pravice iz pokojninskega in invalidskega zavarovanja pa bi imel takšne kot delavec, ki dela polni delovni čas.

  • Letošnje novosti v pokojninskem sistemu

    Dobro je vedetijanuar '26Pokojnine

    Novi pokojninski zakon ZPIZ-2O, ki je bil sprejet lani v jeseni, se že uporablja, zato izpostavljamo bistvene spremembe, ki bodo učinkovale že v tem letu.

    Da ne bo bojazni, naj takoj poudarimo, da starostni pogoji za pridobitev pravice do starostne pokojnine v letošnjem in tudi prihodnjem letu ostanejo nespremenjeni. Zavarovanci se bodo lahko glede na negativne izkušnje iz prejšnjih dveh reform, ko so bili zaradi sprejetih reform v decembru in z uvedbo strožjih pogojev takoj v januarju v negotovosti in strahu, v miru odločali za upokojitev.

  • Minister Mesec obiskal mariborsko enoto Zpiza

    Dobro je vedetijanuar '26Pokojnine

    Ob regijskem obisku Vlade RS konec novembra je območno enoto zavoda v Mariboru obiskal minister za delo, družino, socialne zadeve in enake možnosti Luka Mesec in preveril, kako smo pripravljeni na izvajanje nove pokojninske reforme. Naša območna enota, kjer dela 137 zaposlenih, je največja, tu imajo poleg delavcev na I. stopnji delovno mesto tudi sodelavci, ki spadajo v druge sektorje oziroma organizacijske enote, ki imajo sedež v Ljubljani.

    Glavna tema obiska je bila implementacija novele ZPIZ-2O, ki se začne uporabljati 1. januarja 2026. Ministru je bilo predstavljeno, da je novela zelo zahtevna, saj se je za izvajanje spremenilo več kot 100 členov ZPIZ-2. Skupna ugotovitev je bila, da je z izvajalskega vidika zelo pomembno, da se reforma vpeljuje postopoma, z ustreznimi prehodnimi določbami in se določbe o zvišanju upokojitvenih pogojev ter podaljšanju načina odmere pokojninske osnove uveljavijo šele v letu 2028. Na ta način zavarovanci ne iščejo možnih izhodov s trga dela tako, da si zagotovijo varstvo pravic, zavod pa ima več časa, da se pripravi na izvedbo reforme.

  • Rokodelstvo kot most med preteklostjo in prihodnostjo

    Dobro je vedetijanuar '26Starejši

    VESTI IZ ZDUS

    Pod tem geslom so potekale letošnje tradicionalne rokodelske delavnice v izolskem hotelu Delfin. Mojstrice, mojstri in številni rokodelci so izdelovali svoje mojstrovine od 15. do 19. decembra. Seveda so bili vmes tudi trenutki za strokovne posvete, druženja, predavanja in zabavo.

    Delavnice je tako kot vse do zdaj organizirala Rokodelska komisija Zveze društev upokojencev Slovenije (Zdus) in pomenijo enega od najpomembnejših dogodkov na področju ohranjanja slovenskega rokodelstva, ki vsako leto poveže številne ustvarjalce, strokovnjake in predstavnike institucij.

  • Sprememba uradnih ur v Krškem

    Dobro je vedetijanuar '26Pokojnine

    Od 1. januarja 2026 bodo uradne ure Krajevne pisarne Krško Zavoda za pokojninsko in invalidsko zavarovanje Slovenije le ob sredah od 8. do 12. ure ter od 13. do 15. ure.

    Zahtevke lahko vlagate tudi z uporabo elektronskih storitev na spletnem naslovu www.zpiz.si (storitev eVloge za VSE brez uporabe digitalnega potrdila, Moj eZPIZ za zavarovance in uživalce pravic, Moj BiZPIZ za organizacije) ali posredujete zahtevke po pošti na naslov ZPIZ, Kolodvorska 15, 1000 Ljubljana ter jih oddate v nabiralnik ob vhodu v prostore zavoda. Informacije o pravicah iz pokojninskega in invalidskega zavarovanja ter druge informacije v zvezi z izvajanjem obveznega zavarovanja zavod zagotavlja tudi po telefonu v poslovnem času (v ponedeljek, torek in četrtek od 8. do 15. ure, v sredo od 8. do 17. ure, v petek od 8. do 13. ure) in po elektronski pošti informacije@zpiz.si.

  • Sprejeli finančni načrt zavoda za 2026

    Dobro je vedetijanuar '26Pokojnine

    Na zadnji decembrski seji sveta Zpiza v tem mandatu so člani med drugim obravnavali tudi finančni načrt zavoda za leto 2026. Priprava tega načrta je bila zelo zahtevna naloga, saj je bila pred kratkim sprejeta pokojninska reforma ZPIZ-2O, ki bo imela tudi finančne učinke na poslovanje zavoda. Še posebej, ker je bil njen cilj izboljšanje gmotnega položaja upokojencev, še zlasti določenih kategorij.

    Pri pripravi načrta so upoštevali realizacijo poslovanja zavoda v desetih mesecih in projekcijo do konca leta ter nova izhodišča makroekonomskih gibanj, ki jih je jeseni pripravil Umar.

  • 1
  • 2
  • 3
  • …
  • 158
  • Naročite se

    01 530 78 44

    Arhiv PDF

    Št. 1, januar 2026

    Št. 1, januar 2026

    Prelistajte izvleček

    Pozdrav iz uredništva

    Naj se vsak stara po svoji meri Ne govorimo starejšim, kako naj živijo, pač pa jim pustimo, da izberejo tisto, kar želijo, to je koncept vključujoče dolgožive družbe, pravi doc. dr.

    Hipnoza je terapevtsko orodje iz davnine Ali poznate hipnozo, starodavno terapevtsko sredstvo, primerno tudi za sodobne težave? Uporabljali so jo že stari Sumerci in Egipčani, Indijci, Kitajci, pa še kdo.

    Tradicionalni slovenski kmečki praznik Nič novega ne povem, če zapišem, da so koline tradicionalni slovenski kmečki, ljudski praznik. To so bile v zavesti naših prednikov bržkone že tisočletje in več.

  • ZDUS

    Seniorske novice

  • Poglejte tudi

    Fotogalerije

    Letošnje leto prelomno za starejše1. oktober 2025 Kaj narediti, da bo Slovenija...

    Bralci Vzajemnosti so letos preplavili Krk16. junij 2025 Spomini na letošnje že 19....

    Odnos do starejših je ogledalo družbe1. oktober 2024 Včeraj se je v Cankarjevem domu...

    Medgeneracijsko sožitje je temelj družbe13. junij 2024 Četrti Dnevi medgeneracijskega...

    Tokrat je Vzajemnost preplavila Neum10. junij 2024 Od 2. do 5. junija je potekalo...

  • Klub ugodnosti

    Ponudniki ugodnosti »

    Član kluba Vzajemnost je vsak naročnik revije, ki dobi kartico s svojim imenom in naročniško številko.
    Več »

  • Najbolj brano

    Kaj podariti ostarelim staršem za rojstni dan

    Starost, ji znamo prisluhniti?

    Zdravnik mora biti bolnikov zagovornik

    Lovili smo ravnotežje med pravičnostjo in solidarnostjo

    Kuhamo po nemško

    Kvačkana želvica

    Moji ostareli starši se spreminjajo

    Za ljubitelje zelišč, zdrave kulinarike in dobrega počutja

© 2026

Zavod Vzajemnost
p. p. 134
1001 Ljubljana

urednistvo@vzajemnost.si
01 530 78 42

Naročniki lahko prenesete PDF celotne revije

Vzajemnost najdete tudi na družabnih omrežjih

▲ Na vrh straniDomovKlub ugodnostiO nasOglaševanjePogoji rabe, zasebnost in piškotkiPravila nagradne igre

revija Vzajemnost in te spletne strani nastajajo z uredniškim sistemom podjetja (T)media

Polja označena z * je potrebno obvezno izpolniti

Polja označena z * je potrebno obvezno izpolniti

Spletno mesto uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez piškotkov ne bi mogli nuditi. Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.

Več o piškotkih in nastavitve piškotkov