Z današnjim dnem se po Sloveniji začenja Teden pisanja z roko 2019, ki ga organizira društvo Radi pišemo z rok ob podpori ministrstva za izobraževanje, znanost in šport ter nekaterih slovenskih podjetij. Osrednja tema letošnjega tedna pisanja z roko je pisanje posvetil v knjige.

Posvetilo napisano z roko, je nekaj posebnega, saj je pisava vsakega človeka izvirna in neponovljiva. Knjiga s posvetilom tako postane veliko bolj osebno darilo, saj zagotavlja trajni spomin na osebo, ki je knjigo podarila, so zapisali v društvu Radi pišemo z roko.

V zimskem času se srečujemo s povečanimi koncentracijami delcev PM10 v zraku. Njihova glavna sestavina je ogljik, na katerega so vezane različne škodljive snovi, kot so strupene kovine ali  organske spojine. Ti delci negativno vplivajo na zdravje ljudi. Med glavnimi viri teh delcev so individualna kurišča, promet in industrija. 

Glavna vzroka za slabšo kakovost zraka pozimi sta nepravilno kurjenje in uporaba zastarelih malih kurilnih naprav. Kot opozarja Nacionalni inštitut za varovanje zdravja (NIJZ), v malih kurilnih napravah ne smemo kuriti plastike, obdelanega lesa, oblačil in drugih odpadkov. Kurjenje onesnaženega, lakiranega, barvanega opadnega lesa, smeti, tekstila, plastike je zelo škodljivo, saj se sproščajo strupene snovi skozi dimnik. Odpadki sodijo v zato namenjene zabojnike!

Cepljenje proti okužbam s človeškimi papilomavirusi (HPV) in udeležba v programu ZORA rešujejo življenja, je glavno sporočilo s skupne novinarske konference, ki so jo ob začetku 13. evropskega Tedna boja proti raku materničnega vratu (potekal bo od 21. do 27. januarja 2019), pripravili državni program ZORA, ministrstvo za zdravje in Nacionalni inštitut za javno zdravje. Zaradi učinkovitega presejalnega programa ZORA se Slovenija v zadnjih letih že uvršča med evropske države z najmanjšim bremenom tega raka.

Ekipa znanstvenikov je v študiji, ki so jo objavili danes v znanstveni reviji The Lancet, predstavila nov načrt prehranjevanja, ki bi ga moralo človeštvo upoštevati do leta 2050 in tako zmanjšati globalno breme, ki ga za Zemljo predstavljajo tri milijarde ljudi, ki so ali prekomerno hranjeni ali podhranjeni.

Prehranski načrt terja, da se uživanje nekaterih vrst hrane, kot sta meso in sladkor, do leta 2050 razpolovi. Odrasli ne bi smeli pojesti več kot 14 gramov rdečega mesa dnevno, kar predstavlja na primer polovico rezine slanine. Pri tem ta vir prehrane ne bi smel predstavljati več kot 30 kalorij. Trenutne prehranske smernice priporočajo, naj se ne zaužije več kot od 50 do 70 gramov rdečega mesa dnevno.

 Društvo Radi pišemo z roko si prizadeva znova uveljaviti veščino pisanja z roko, ki ga zaradi sodobne tehnologije vedno bolj zanemarjamo.
Pisanje z roko je več kot uporaba pisala, je izvirna spretnost, ki  jo razvijamo z vajo. Prepričani so, da naši možgani bolj kompleksno delujejo pri pisanju z roko kot pri pisanju z računalnikom. Pri pisanju z roko se nam utrne več idej, ohranjamo pa tudi dolgotrajnejšo pozornost. V društvu poudarjajo, da so znanstveniki ugotovili, da si tisto, kar zapišemo z roko, bolje zapomnimo kot tisto, kar natipkamo. Udeleženci raziskave, ki so izmišljene besede pisali s tipkovnico in z roko, so si po nekaj tednih bolje zapomnili besede, napisane z roko.

Društvo Humanitarček  v spomin na srčnega mladega člana, Roka Černica, ki je preminil lani poleti, ob njegovem rojstnem dnevu organizira humanitarno akcijo – zbiranje toplih nogavic za brezdomce.

Od jutri pa do vključno nedelje, torej od 16. do 20. januarja (do 13. ure),  lahko nogavice  prinesete v Mariboru v eno izmed klubskih trgovin NK Maribor, to sta Vijol'čni Bajti na Tyrševi  ulici  in v Mercator centru na Taboru, na Ul. Eve Lovše 1 .  V Ljubljani pa nogavice zbirajo na sedežu Zveze prijateljev mladine Moste, na Proletarski 1, kjer je tudi sedež Botrstva.

  »Ste stari čez sedemdeset let? Ali opažate, da vaš dom ne zadovolji vseh vaših potreb? Vam okolica v marsičem ne odgovarja? Obenem pa imate najbrž tudi ideje, kako to stanje izboljšati, kajne? Ali pa želite le opozoriti na nekatere pomanjkljivosti? No, če je temu tako, potem nam lahko pomagate! Mi pa, upamo, tudi vam.« Tako v RogLabu, ljubljanskem kreativnem stičišču, ki deluje pod okriljem Muzeja in galerij mesta Ljubljane, nagovarjajo starejše k sodelovanju v novo nastajajočem projektu. V sodelovanju s Centrom za kreativnost Slovenije namreč pripravljajo mednarodni kreativni natečaj za oblikovalce in arhitekte, ki se bodo lotili (pre)oblikovanja javnih prostorov, domov, oblačil in drugih vsakdanjih predmetov po meri  starejših.

 Tovarna zdravil Krka Novo mesto je novomeškemu Domu starejših občanov podarila terapevtsko kolo MOTOmed  muvi. Izročili so jim ga na slavnostni prireditvi ob praznovanju 39. obletnice delovanja doma in na katerem so sodelovali tudi učenci Glasbene šole Lipičnik.

Terapevtsko kolo je primerno tako za pokretne kot gibalno ovirane stanovalce,  tudi tiste na invalidskem vozičku.  Omogoča aktivno in pasivno gibalno terapijo rok in nog in omogoča individualno prilagoditev  potrebam posameznika, glede na njegovo zdravstveno stanje. Med terapijo se stanje napredka spremlja in beleži. Z vadbo na tem pripomočku se uravnava mišični tonus, povečuje moč srca, pridobiva se na moči ter  kondiciji posameznika, hkrati pa se  izboljšuje možnost hoje in ravnotežja. Pozitivno deluje na psihično stabilnost ter dobro počutje in spanec. Pa še eno posebnost ima kolo. S pomočjo videa si lahko kolesar predstavlja, da kolesari po različnih izbranih svetovnih destinacijah.

 Po podatkih Banke Slovenije imamo Slovenci doma še za 32 milijonov evrov starih tolarskih bankovcev. Morda jih tudi vi najdete v kakšnem predalu.  Da ne bi šli v nič, jih prispevajte Europi Donni, Slovenskemu združenju za boj proti raku dojk.  Organizira namreč zbiralno akcijo Napolni nas z upanjem: Stari tolarji za nove začetke za nadgradnjo aktivnosti programa Roza, ki nudi psihosocialno podporo bolnicam z rakom in njihovim svojcem.

 Bankovce (kovanci žal ne veljajo več) lahko  do marca oddate v eno od 644 rožnatih škatel, ki so nameščene v Mercatorjevih prodajalnah in nekaterih poslovalnicah NLB. Lokacije najdete na spletni strani: www.mercator.si/aktualno-pri-sosedu/edonna/lokacije-zabojnikov. Banka Slovenije pa bo združenju izplačala toliko evrov, kolikor bankovcev bo zbranih.

 Ministrstvo za zdravje poskusno uvaja možnost ocene zadovoljstva pacientov z zdravstveno obravnavo in tako vzpostavlja možnost za aktivno sodelovanje uporabnikov zdravstvenih storitev pri vrednotenju sistema zdravstvenega varstva. 

Pripravili so vprašalnik, ki je dostopen prek portala zVem: https://zvem.ezdrav.si/e-zdravje, ali spletne strani zdravstvene ustanove. Zaenkrat pa ga lahko izpolnjujejo je uporabniki storitev v zdravstvenih domovih Ljutomer in  Sežana ter v splošnih bolnišnicah Novo Mesto, Trbovlje in Brežice.  Izpolnjevanje vprašalnika je prostovoljno in anonimno. Na podlagi testiranja v pilotnem projektu, bodo pripravili standardizirane vprašalnike za vse zdravstvene domove in bolnišnice. Poročila o rezultatih ankete bodo objavljena na spletni strani ustanove, kjer je bil pacient obravnavan.