Projekt Zelene verige temelji na povezovanju lokalne ponudbe in lokalne potrošnje hrane in s tem samooskrbe v regiji. V središču je sezonska hrana, ki je pridelana in predelana ter distribuirana in porabljena v lokalnem okolju ter posledično zahteva manj skladiščenja in prevozov, z vnaprejšnjimi dogovori o dobavi pa je mogoče zmanjšati presežke v pridelavi in količine zavržene hrane.

Kratke nabavne verige vplivajo na kakovost prehrane in posledično na zdravje ljudi, v gostinstvu, turizmu in kmetijstvu pa tudi na povečanje dodane vrednosti. Z mislijo na to se je v sklopu projekta Zelene verige septembra v Ljubljani odvila prva vseslovenska borza lokalno pridelanih živil. Na njej so podatke o ponudbi in povpraševanju med seboj izmenjali ponudniki lokalnih kmetijskih pridelkov in predstavniki šol ter gostinskih in turističnih lokalov. Sodelovalo je 54 pridelovalcev in deset zadrug.

Demenca je ena od bolezni, ki se je še vedno drži stigma, čeprav po vsem svetu najhitreje narašča prav število oseb z demenco. Po mnenju družinskih zdravnikov pri nas ni širše družine, kamor še ne bi vstopila. Še vedno pa veliko ljudi nima diagnoze, zaradi česar ne morejo dostopati do zdravljenja, prav tako imajo premalo podpore družine, saj kar 90 odstotkov bolnikov z demenco živi v domačem okolju.

Za preprečevanje stigme in večjo ozaveščenost o demenci združenje Spominčica širi mrežo demenci prijaznih točk v javnih ustanovah (lekarnah, bankah, poštnih   poslovalnicah, knjižnicah, trgovinah, zdravstvenih domovih, domovih za starejše občane, upravnih enotah, centrih za socialno delo, gasilskih in policijskih postajah …). V petih letih so jih ustanovili že 400. Na točkah lahko bolniki in svojci dobijo informacije o različnih storitvah ter pomoč, če jo potrebujejo.

Skoraj ga ni med nami, ki se ne bi vsaj enkrat v življenju srečal z bolečinami v križu, okorelimi in slabo gibljivimi sklepi in bolečimi mišicami. Poleg premalo dejavnega življenja, dolgotrajnega sedenja in nepravilne drže telesa ter povečane telesne teže so najpogostejši krivec za te težave degenerativne spremembe, ki povzročajo propadanje sklepov, organov in tkiv.

Staranje vpliva na obrabo hrustanca, kar nam otežuje gibanje in povzroča bolečine. Največkrat jih občutimo v križu, vratu, kolkih, kolenih, pravzaprav pa lahko boli vsak sklep. Blage sklepne bolečine večinoma minejo same od sebe, še posebej, če se izogibamo določenim gibom, ki jih povečujejo. Včasih pomaga že previdno razgibavanje otrdelih sklepov ali topli obkladki, na primer pri artrozi. 

Drugega oktobra 1902 se je v Ljubljani rodil igralec in režiser Vladimir Skrbinšek, prejemnik Borštnikovega prstana.

Petega oktobra 1912 se je v Sneberjah pri Ljubljani rodila igralka in pesnica Mila Kačič.

Šestega oktobra 1952 so prvič predvajali Mišnico, igro Agathe Christie, ki je največkrat odigrana predstava na svetu.

Šestega oktobra 1892 je umrl lord Alfred Tennyson, najznamenitejši pesnik viktorijanske dobe v Angliji.

Desetega oktobra 1920 je bil na Koroškem izveden plebiscit, na katerem so se koroški prebivalci odločali za priključitev južne Koroške k Avstriji.

Katera je najpogosteje gojena poljščina na svetu?

Odgovor pošljite do 18. oktobra na dopisnici (vrednost B) na naslov: Vzajemnost, p. p. 134, 1001 Ljubljana, s pripisom »Miselni oreh«, ali preko obrazca na www.vzajemnost.si

Izžrebancu bomo podarili majico Vzajemnosti.

Rešitev iz septembrske številke: Smokulja (tudi rjava kača) je nestrupena predstavnica gožev, ki se rada zadržuje v skalnjakih.

Darilo prejme: Lojzka Godec, Ljubljana

Florjana von Pilpach: Dobro jutro, demenca

Kako se spreminjata funkcioniranje in čustvovanje osebe z demenco, kako naj se svojci ali negovalci prilagodijo njenim drugačnim verbalnim in telesnim odzivom, kako naj poteka komunikacija z osebo z demenco, da je učinkovita in ne povzroča stresa ... Na ta vprašanja odgovarja avtorica, ki se kot delovna terapevtka ukvarja z osebami z demenco, piše pa tudi iz izkušenj z mamino boleznijo. Dobrodošli so zlasti nasveti, kako prilagoditi okolje, da bi te osebe lahko čim dlje samostojno živele. (Založba Primus, 19 evrov)