-
Nezdrava prehrana ter pomanjkanje gibanja sta glavna krivca za povišan sladkor v krvi. Predelana živila in hrana z umetnimi dodatki vsebuje velike količine sladkorja, s čimer v telo vnesemo preveliko količino glukoze. Ta je sicer glavni vir energije, a če je je preveč, lahko povzroči škodo zlasti na očeh, ledvicah in živčevju, hkrati pa pripomore k hitrejšemu staranju.
Zdrava odrasla oseba ima na tešče krvni sladkor od 3,8 do 6,1 m mol/L. Kar je več, že pomeni začetek sladkorne bolezni. A še preden se ta razvije, nam telo z določenimi znaki sporoča, da je sladkor previsok in da mu to ne ustreza.
-

Sedemnajst otrok iz vasi Soča in Lepena v Zgornji Soški dolini se je junija leta 1937 po svetem obhajilu skupaj z duhovnikom Hermanom Sreberničem fotografiralo pred vhodom v cerkev sv. Jožefa. Peta z leve je Marija Gasperčič, zdaj 87-letna Mimica Domevšček.
Na fotografiji, ki naj bi nastala okoli leta 1912, so po vsej verjetnosti udeleženci šole za trgovske pomočnike, ki je bila v Celju. Med udeleženci je tudi dedek Tineta Goleža, ki nam je posredoval fotografijo.
-

Vabimo vas na že tretji pohod pod vodstvom Janeza Alberta, izkušenega vodnika z licenco Planinske zveze Slovenije. Še vedno velja obljuba, da tistemu, ki se bo udeležil petih pohodov v tem letu, podarimo majico Vzajemnosti.
V nedeljo, 13. maja, je končni cilj Mali Lipoglav. Hoje bo za približno 4 ure. Zbor udeležencev je ob 7.45 na postaji LPP Konzorcij na Slovenski cesti v Ljubljani. Z avtobusom št. 3G se zapeljete do postaje Grosuplje – Kongo. Potem se vzpnete čez Magdalensko goro (504 m, arheološko najdišče, lepa cerkev) in Veliko Slivnico na Mali Lipoglav. Tam boste v gostišču Pr' Jakop'c dobili pečat. V Ljubljano se boste vrnili z avtobusom iz Šmarja - Sapa.
-
Nagradno vprašanje se glasi: Za koga je primerno razpršilo Atoderm SOS za takojšnje blaženje srbenja?
Razpršilo Atoderm SOS za takojšnje blaženje srbenja pomiri srbečo kožo v 60 sekundah in deluje do šest ur. Razpršilo v trenutku zmanjša potrebo po praskanju ne glede na vzrok srbenja (atopijski dermatitis, zelo suha koža, luskavica, senilna kseroza, koprivnica …).
Izdelek razpršite po obrazu in telesu tako pogosto, kot je potrebno, in pustite, da se posuši. Je preprost za uporabo, saj lahko dosežete najtežje dostopne predele, zato je odličen tako za otroke kot za starejše, ki imajo težave z gibljivostjo.
-
Kje sem občudoval vse to cvetje?
Odgovor pošljite do 15. maja na dopisnici (vrednost B) na naslov: Vzajemnost, p. p. 134, 1001 Ljubljana, s pripisom »Slikovna uganka«.
Med pravilnimi odgovori bomo izžrebali nagrajenca, ki bo prejel brisačko Vzajemnosti.
Odgovor iz aprilske številke: Na fotografiji je sladkovodno jezero v Fiesi.
Darilo prejme: Milan Drčar, Lukovica.
Čestitamo!
Pripravlja: Jože Praprotnik
-
S katerimi simboli povezujemo praznovanje 1. maja, praznika dela? Naštejte vsaj tri.
Odgovor pošljite do 15. maja na dopisnici (vrednost B) na naslov: Vzajemnost, p. p. 134, 1001 Ljubljana, s pripisom »Miselni oreh«, ali po elektronski pošti na naslov: narocnine@vzajemnost.si.
Enemu izmed vas bomo podarili brisačko Vzajemnosti.
Rešitev iz aprilske številke: Kekec je star sto let. Prva zgodba Josipa Vandota z naslovom Kekec na hudi poti je namreč izšla leta 1918 v reviji Zvonček.
-

Člani nevladnih organizacij s področja obvladovanje raka in predstavniki Nacionalnega inštituta za javno zdravje bodo skupaj s prijatelji, znanci in sorodniki krenili na Pohod ob žici, ki so ga poimenovali Koraki za zdravje. S pohodom želijo osveščati širšo javnost o zdravem načinu življenja in jo spodbujati k redni telesni dejavnosti, ki občutno zmanjša tveganje, da bi zboleli za rakom.
Na pohod bodo krenili v soboto, 5. maja ob 8. uri s kontrolne točke Agrotehnika Gruda, Tržaška 132, Ljubljana. Start bo skupen, ker pa bodo sodelovali ljudje različnih generacij in sposobnosti, bodo hodili po svojih zmožnostih.
-

Zavetišče za živali Maribor, ki je lani praznovalo 30-letnico delovanja, vabi na dan odprtih vrat, saj bi radi obiskovalcem predstavili aktivnosti, ki jih izvajajo ter jim omogočili prijeten dan v družbi živali.
V zavetišču, ki se nahaja na Avtomobilski ulici 25 v Mariboru se oglasite v soboto, 5. maja, med 10. in 15. uro. Pod vodstvom si boste ogledali zavetišče, se družili z njihovo ambasadorko Bilbi, ustvarjali igrače iz recikliranih materialov ali si dali poslikati obraz. Pripravili bodo tudi izobraževanje za sprehajalce psov in bogat srečelov, seveda bodo veseli tudi prostovoljnih prispevkov. Predvsem pa si želijo najti čim več varnih domov živalm, za katere skrbijo.
Varuhinja človekovih pravic bo v Mariboru
Varuhinja človekovih pravic Vlasta Nussdorfer bo s sodelavci v sredo, 9. maja 2018, poslovala v Mestni občini Maribor. Na pogovor se lahko oglasi vsakdo, ki meni, da so mu kršene pravice in bi mu lahko varuhinja s sodelavci pomagala. Da bi pogovori nemoteno potekali so obvezne prijave: najkasneje do ponedeljka, 7. maja, do 15. ure pokličite na telefonsko številko 030 720 225 .
Pogovori bodo v prostorih Mestne občine Maribor na Ulici heroja Staneta 1.
Avtomat za prodajo izdelkov brez embalaže

Podjetje Snaga je na Povšetovi ulici v Ljubljani namestilo prvi samopostrežni avtomat za prodajo izdelkov brez embalaže. Poimenovali so ga BERT (sestavljanka iz: BE - brezembalažna, R - reuse/ponovna uporaba embalaže in T- trgovina). S svojo embalažo lahko kupci pridejo po bio čistila, šampon ter več vrst kisa in olja.
Vsi izdelki so slovenski in narejeni po trajnostnih merilih. Bio čistila: detergent za pranje perila, detergent za strojno pomivanje posode, univerzalno čistilo in tekoče milo, so znamke Sivček. So ročno narejeni in vsebujejo le ekološko pridobljene sestavine. Šampona (za otroke in za odrasle), sta proizvedena v Iliriji. Naravni jabolčni, vinski in alkoholni kisi so znamke Renški hram. Stoodstotno nerafinirano bučno olje pa je narejeno na kmetiji Banfi.



