-
Vabimo vas na pohode pod vodstvom Janeza Alberta, izkušenega vodnika z licenco Planinske zveze Slovenije. Povabite še prijatelje, sorodnike, znance …
V soboto, 21. marca, se boste odpravili na Rašico (631 m). Hoje bo za kakih pet ur: Mengeš–Mengeška koča–Rašica–Spodnje Dobeno–Trzin. Zbor je ob 7.00 pod uro na glavni ljubljanski železniški postaji, od koder se boste odpeljali z avtobusom.
To bo prva etapa Domžalske poti spominov, na kateri pridobivate žige. S pridobitvijo vseh 22 žigov boste dobili priznanje, spominski znak in nagrado.
-
Nagradno vprašanje: S katerimi sestavinami je obogatena nočna krema proti gubam NIVEA 35+ Anti-Wrinkle?
Posebej razvita formula zagotavlja vse, kar koža v tem življenjskem obdobju najbolj potrebuje: glajenje gub in intenzivno vlaženje. Njen učinek izhaja iz treh dragocenih sestavin: olja grozdnih pečk, ki ponuja močno zaščito in globinsko vlaženje kože, vitamina E, ki učinkovito preprečuje fotostaranje, in pantenola, ki spodbuja nočni proces regeneracije kože.
Odgovor na nagradno vprašanje nam skupaj s svojimi podatki do 17. marca pošljite na dopisnici (vrednost B) na naslov: Zavod Vzajemnost, p. p. 134, 1001 Ljubljana, s pripisom »Nagradna igra marec«.
Več plenic in drugih medicinskih pripomočkov
Zdravstvena kratka
Od 1. junija naprej bodo začela veljati nekatera nova pravila obveznega zdravstvenega zavarovanja, zaradi katerih bodo bolniki z inkontinenco upravičeni do dodatnih medicinskih pripomočkov, ki jih dobijo z naročilnico. Namesto treh bodo upravičeni do štirih plenic na dan, oziroma 120 na mesec, tisti z zelo težko obliko inkontinence pa do petih plenic. Ali pa bodo namesto dveh plenic dobili mobilne hlačke, ki olajšajo nego zlasti starejših oseb z demenco (največ 30 kosov na 30 dni). Zdravnik bo lahko podpisal naročilnico za nefrostomske vrečke ter nočne urinske vrečke pri osebah z nefrostomo, cistostomo, urostomo in osebah, ki uporabljajo urinal kondom in urinski kateter. Pri zadnjih bo glede na njihove potrebe lahko predpisal vrečke za seč ali zbiralnik za seč.
-
Alojzija Murn iz Naklega pravi, da slika, odkar ve zase. Samo da so ji domači kot majhni punčki dali papir in svinčnik, pa so imeli mir. V najstniških letih je hodila na odprtje razstav, če je le bilo mogoče, je opazovala slikarje pri delu in si želela, da bi znala tako slikati. Šele ko je zamenjala službo in se je vozila v Ljubljano, je odkrila Likovni atelje Nuše Lapajne, akademske slikarke, in se začela zavzeto učiti osnov risanja, nato pa še slikanja.
Rada riše z ogljem in na velikih formatih. Pri slikanju pa ji je najljubša tehnika olje na platnu, čeprav jo vedno bolj navdušuje tudi akvarel, ki ga šele dobro spoznava. Večinoma slika v živo, ne po fotografiji. Zlasti portreta nikoli ne moreš tako dobro »zadeti« kot pri živem modelu, pravi slikarka.
-
Pražnje oblečeni rosno mladi fantje s šopki cvetja za klobukom so prvi naborniki iz Malečnika leta 1941. Drugi z leve v drugi vrsti je Jožef Hamer, oče Marije Krajnc iz Malečnika, ki nam je poslala fotografijo.
Brata Jelinek, Franc (stoji na desni) in Peter (stoji na levi), iz Prilip pri Brežicah sta se med prvo svetovno vojno borila na soški fronti. Peter je padel in je pokopan v Doberdobu, Franc pa se je srečno vrnil domov. Fotografijo iz leta 1916 nam je poslala njegova vnukinja Marija Tucman iz Krške vasi.
-
Od kod (in kam) se odpira ta prelepi razgled?
Odgovor pošljite do 17. marca na dopisnici (vrednost B) na naslov: Vzajemnost, p. p. 134, 1001 Ljubljana, s pripisom »Slikovna uganka«.
Eden izmed vas bo prejel kuhinjsko krpo Vzajemnosti.
Odgovor iz februarske številke: Na fotografiji je frančiškanski samostan v Nazarjah s cerkvijo Marijinega oznanjenja.
Darilo prejme: Majda Jelenc, Žiri.
Čestitamo!
Pripravlja: Jože Praprotnik
-
Kako se imenuje del možganov, ki igra ključno vlogo pri spominu?
a) hipokampus b) hipotenuza c) hrustanec
Odgovor pošljite do 17. marca na dopisnici (vrednost B) na naslov: Vzajemnost, p. p. 134, 1001 Ljubljana, s pripisom »Miselni oreh«, ali po elektronski pošti na naslov: narocnine@vzajemnost.si.
Izžrebancu bomo podarili kuhinjsko krpo Vzajemnosti.
-
KOČEVJE
Prešernov dan so v Društvu upokojencev Kočevje počastili s proslavo. Začela se je z Zdravljico, ki jo je zapela Lana Bižal, učenka 6. razreda OŠ Stara Cerkev, spontano so se ji pridružili še obiskovalci. Udeležence proslave, ki jo je oblikovala in vodila Barbka Bižal Kolar, je pozdravil predsednik društva Jože Kozina, za njim pa so nastopile članice bralnega krožka. Recital Vodnikovih pesmi je z igranjem na klarinet spremljala Lučka Perko, učenka 6. razreda OŠ ob Rinži.
VELIKI GABER
-
Toaletna voda za ženske, ki vas popelje v očarljiv svet romantike. Mehke šepete ljubezni zajamejo note bele vijolice, bele perunike in cedrovine. Prepustite se vabljivim vonjem.
Med tistimi, ki boste pravilno odgovorili, katere so glavne note toaletne vode, bomo izžrebali tri nagrajence in jim po pošti poslali predstavljeni izdelek podjetja Oriflame.
Odgovor nam skupaj s svojimi podatki do 17. marca pošljite na dopisnici (vrednost B) na naslov: Zavod Vzajemnost, p. p. 134, 1001 Ljubljana, s pripisom »Za nagrado«.
Večja verjetnost raka na materničnem vratu pri kadilkah
Ta teden obeležujemo Svetovni teden boja proti raku, ki poteka pod geslom Brez kajenja bo več življenja. Hkrati pa je danes še mednarodni dan osveščanja o HPV, ki med drugim povzroča raka na materničnem vratu. Ob tej priložnosti strokovnjaki Onkološkega inštituta iz Ljubljane svarijo, da je pri kadilkah verjetnost, da zbolijo z rakom materničnega vratu, dvakrat večja kot pri nekadilkah.
Strokovnjaki so dokazali, da se tveganje za raka materničnega vratu povečuje s številom pokajenih cigaret. Domnevajo, da imajo kadilke večjo verjetnost, da se s HPV okužijo in/ali manjšo verjetnost, da okužba s HPV spontano izzveni. Najverjetneje pa je vzrok oslabljeno delovanje imunskega sistema pri kadilkah in s kajenjem povezane spremembe v celicah sluznice materničnega vratu. Večje tveganje za raka materničnega vratu imajo tudi pasivne kadilke, ki vdihavajo cigaretni dim iz okolice.
