-
POLZELA
V društvu upokojencev Polzela deluje skupina Iskrice pod vodstvom mentorice Beti Mlakar. Ima 12 članic, ki izdelujejo izdelke iz različnih materialov v različnih tehnikah. Ideje dobijo z obiskom raznih razstav, lani pa so se tri članice udeležile rokodelskih delavnic v Izoli. V mesecu maju so pripravile samostojno razstavo ročnih del. Povabile so tudi gostjo Mihaelo Baluh, ki je razstavljala origami v 3D-tehniki.
(Besedilo in fotografija: Beti Mlakar) Moški, pazite kaj in koliko jeste
Društvo onkoloških bolnikov Slovenije v sodelovanju z ministrstvom za zdravje in Onkološkim inštitutom Ljubljana z akcijo Pravi moški ozavešča o problematiki raka pri moških. Letošnji slogan je Z zdravjem začnem na krožniku. Zdravniki so prepričani, da bi skoraj polovico vseh rakavih bolezni lahko preprečili z rednim sodelovanjem v presejalnih programih za raka, bivanjem v manj onesnaženem okolju, predvsem pa z zdravim življenjskim slogom, ki vključuje več gibanja ter raznoliko in manj kalorično hrano.
-
Pravzaprav bi se morali vprašati, kje so starejši moški. Kot je pokazala raziskava o vključevanju starejših moških v lokalne skupnosti v Sloveniji, se namreč moški, starejši od 60 let, vse bolj umikajo iz družbe, ostajajo za štirimi stenami in živijo manj kakovostno življenje, ne glede na to, koliko v družbi poudarjamo prednosti aktivnega staranja in spodbujamo vseživljenjsko učenje.
V prostovoljskih dejavnostih ter na različnih dogodkih, namenjenih starejšim, prevladujejo ženske. V medgeneracijskih središčih in dnevnih centrih so večinoma ženske, na Slovenski univerzi za tretje življenjsko obdobje je le 15 odstotkov slušateljev moških.
-
Članice novomeškega Rdečega križa so med prvo svetovno vojno delile hrano vojakom na železniški postaji v Bršljinu. Fotografijo hrani Nika Klemenčič in je na ogled v Dolenjskem muzeju. Tam so ob stoletnici konca prve svetovne vojne in stoletnice ustanovitve Države SHS pripravili razstavo, na kateri predstavljajo dobrodelne akcije, odhod vojakov na fronto, zbiranje kovin za vojne namene, begunce, vojaške bolnišnice … Razstava bo na ogled do 15. januarja 2019.
Otroci na fotografiji iz leta 1952 so zaključili 2. razred osnovne šole pri Zaprešiću na Hrvaškem. Gabrijel Cvetkovič iz Dobove (sedi na tleh na skrajni desni) se spominja, da so namesto zvezkov imeli tablico, na katero so pisali s kamenčkom.
-
Vlažilna maska za obraz Optimals je popolna izbira za dopolnitev nege kože, ki zagotavlja, da koža ostane navlažena, sijoča in zdrava. Vsebuje izvlečke borovnic, ki vlažijo in ščitijo kožo pred poškodbami prostih radikalov, robid, ki poskrbijo za večji sijaj, vlažijo in zadržujejo vlago v koži, ter malin, ki poživijo, osvežijo, vlažijo in pripomorejo k bolj sijoči koži.
Med tistimi, ki boste odgovorili na vprašanje, izvlečke katerega sadja vsebuje krema, bomo izžrebali šest nagrajencev in jim po pošti poslali predstavljeni izdelek podjetja Oriflame.
-
Nagradno vprašanje se glasi: Izvleček iz česa vsebuje vlažilna krema za roke NIVEA Moisture Care?
Za nežen vstop v hladnejši del leta je primerna nova vlažilna krema za roke NIVEA Moisture care z izvlečkom iz oliv in ravno pravo mero glicerina, ki nase veže vlago. Kožo intenzivno navlaži, jo nahrani, omehča in zgladi, se hitro vpije in ne pušča lepljivega občutka. Imejte jo vedno s seboj, saj zagotavlja mehke dotike in prijeten občutek ves dan.
Odgovor na nagradno vprašanje nam skupaj s svojimi podatki do 15. novembra pošljite na dopisnici (vrednost B) na naslov: Zavod Vzajemnost, p. p. 134, 1001 Ljubljana, s pripisom »Nagradna igra november«.
-
Pohodi po hribih v okolici Ljubljane pod vodstvom izkušenega vodnika z licenco Planinske zveze Slovenije Janeza Alberta bodo jeseni še posebej slikoviti.
Povabite še znance, prijatelje, sorodnike …
Na martinovo nedeljo, 11. novembra, ste vabljeni na pohodniški izlet na Kurešček (833 m). Pot je lahka in traja do pet ur.
Zbor udeležencev je ob 8.40 pred Konzorcijem na Slovenski cesti v Ljubljani, kjer boste vstopili na mestni avtobus št. 19 in se zapeljali do Iga.
Luskavica je izčrpujoča bolezen
29. oktober je svetovni dan psoriaze, bolj poznane pod imenom luskavica. To je poseben dan, posvečen vsem obolelim za psoriazo in psoriatičnim artritisom, katerega moto se letos glasi Obravnavajte psoriazo resno, naša življenja so odvisna od nje.
Kljub temu, da luskavica spada med pogoste kronične bolezni (v Sloveniji je od 30 do 40 tisoč bolnikov), o njej še vedno krožijo številne netočne ali celo napačne informacije, opozarjajo člani Društva psoriatikov Slovenije. Tudi bolniki sami nimajo vedno vseh informacij o bolezni in zdravljenju, boljše poznavanje luskavice pa bi jim pomagalo pri soočanju z njo. Oboleli z luskavico se namreč vsakodnevno srečujejo z najrazličnejšimi težavami, ki močno poslabšajo kakovost njihovega življenja. Pogosto se zgodi, da bolniki zbolijo še za kakšno pridruženo bolezen (srčno-žilne bolezni, psoriatični artritis, sladkorno bolezen itn.), ki dokazano krajšajo življenjsko dobo. Hkrati luskavica ni le »fizični« zdravstveni problem, ampak vpliva na vsa področja kakovosti življenja. Zaradi videza bolezni se namreč srečujejo s številnimi stereotipi in predsodki v družbi, kar poslabšuje socialno-ekonomski status obolelih z luskavico.
V dnevne centre aktivnosti vabijo moške
V Ljubljani je sedem dnevnih centrov aktivnosti –DCA Gosposvetska, DCA Tržaška, DCA Kunaverjeva, DCA Puhova, DCA Povšetova, DCA Rudnik in DCA Zalog, v katerih potekajo mnoge aktivnosti, ki jih vodijo prostovoljci. Tudi udeležba na dejavnostih je odlična, le da pri vseh prevladujejo ženske. V dnevnih centrih si zato želijo, da bi se jim pridružilo več moških. Še posebej pa iščejo upokojence iz Ljubljane in okolice, ki si želijo peti v pevskem zboru in igrati v dramski skupini.
V DCA Rudnik deluje nov upokojenski mešani pevski zbor. Primanjkuje pa moških, ki bi se radi naučili pravilno večglasno peti, saj zbor vodi strokovna zborovodkinja. Vabijo upokojence, ki radi pojejo, da se jim pridružijo. Vaje so vsak torek od 12.30 ure do 14. ure v DCA Rudnik, Pot k ribniku 3a, Ljubljana.
Spomin na pokojne počastimo z dobrodelno donacijo
Po nekaterih podatkih smo Slovenci poleg Poljakov na prvem mestu po porabi sveč. Na leto jih prižgemo več kot 20 milijonov, večino ravno v dneh okoli1. novembra. Pri tem seveda nastanejo velike količine odpadkov, ki obremenjujejo naše okolje. Tudi elektronske sveče niso dobra rešitev, saj vsebujejo baterije in elektronska vezja, ki jih je zelo težko reciklirati.
Prav je, da spoštujemo spomin na pokojne, lahko pa to storimo tudi drugače. Denar, ki bi ga namenilo za sveče in bogate cvetlične aranžmaje raje prispevajmo za kak dobrodelni projekt. Taka gesta ima trojni pomen: počastimo spomin na pokojnika, pripomoremo k čistejšemu okolju in pomagamo ljudem v stiski.