Odmik od narave nas drago stane
Sanja Lončar je urednica in soavtorica več kot 16 knjižnih uspešnic, raziskovalka, predavateljica in novinarka. Od leta 2005 vodi civilnodružbeno gibanje Skupaj za zdravje človeka in narave, ki je verjetno eno največjih v Sloveniji, pa čeprav niso nikoli prosili za kakršno koli finančno podporo. Kot pravi sama, v primerjavi z mnogimi »paranevladnimi organizacijami« ne želijo biti sami sebi namen. Projekt bo živ, dokler bo odgovarjal na prave potrebe ljudi.
Ali se vam zdi, da se družba obrača v smer trajnosti in naravnih rešitev?
-
Mobilnost je zagotovo eden izmed dejavnikov, ki vpliva na kakovost življenja v vseh obdobjih, še posebej izrazito pa v starosti. Mnogi starejši gredo zaradi oddaljenosti in slabih prometnih povezav pa tudi zdravstvenih težav le redko od doma. Kdor nima lastnega avtomobila ali ne vozi (več), je odvisen od dobre volje sorodnikov ali sosedov, ki pa jih ne želijo prepogosto obremenjevati. Tako se zgodi, da ostajajo doma, imajo vse manj stikov z zunanjim svetom, postajajo osamljeni in potrti … Zato so organizirani in brezplačni prevozi, ki so zaživeli v nekaterih občinah, zelo dobrodošla rešitev. Starejši občani tako spet dobijo občutek samostojnosti in svobode, prostovoljci pa zadovoljstvo, da so naredili nekaj dobrega. Naj predstavljeni zgledi vlečejo!
Demenca, zdravljenje in napovedovanje
STARANJE V EVROPI
Navadno strokovnjaki za blaženje demence (kolikor mi je znano, zdravila za to bolezen še ne obstajajo) svetujejo le eno »konstanto«: miselno dejavnost. Čim manj smo aktivni, tem prej in tem huje bodo simptomi demence vidni. Treba je dodati – četudi je demenca najznačilnejši del dobe staranja, lahko nastopi tudi prej, načeloma tudi v mlajših letih nismo imuni proti njej.
Demenca je eden najresnejših problemov sodobnih razvitih družb. V številnih dokumentiranih pričevanjih svojci opisujejo lastni pekel, ko so se srečali z dementnimi starši ali starimi starši. Obstajajo številne oblike simptomov, ki spremljajo demenco: ne le kronično pozabljanje, ko oseba že v naslednjem trenutku ne ve več, kaj se je dogajalo tisti dan, temveč tudi težave z besednjakom, naglo spreminjanje razpoloženja, težave pri načrtovanju ali reševanju problemov, spravljanje stvari na neobičajna mesta, nezavedanje, da »čas teče«, ponavljanje vedno istih vprašanj ter trajno opuščanje delovnih obveznosti, družabnih dejavnosti, konjičkov ali ukvarjanja s športom. Vsi tisti, ki so kdaj skrbeli za dementnega svojca (sam sem imel le bežno izkušnjo pri tem), vedo, kako peklensko postane življenje zanj in njegove bližnje.
-
O predsodkih, mitih in dejstvih o staranju
V Central hotelu v Ljubljani bo 13. in 14. septembra pod pokroviteljstvom Slovenske nacionalne komisije za UNESCO potekala mednarodna konferenca z naslovom Zgodbe staranja. Njena zasnova temelji na spoznanju, da lahko proces staranja razumemo samo s povezavo več področij, ki osvetljujejo tematiko z različnih zornih kotov. Zato bo na konferenci govora o bioloških dejavnikih, predsodkih, mitih in dejstvih o staranju, o odnosu otrok do starosti, knjigah na temo staranja ter dobrih praksah na področju medgeneracijskega sodelovanja.
Festival za razprave, srečanje in razvedrilo
Najrazličnejše predstavitve za kakovostno in zdravo staranje, izobraževalne delavnice, strokovna srečanja ter bogat spremljevalni program na dveh odrih so že stalnice Festivala za tretje življenjsko obdobje. Letošnji, že 18. po vrsti, se bo v ljubljanskem Cankarjevem domu začel 1. oktobra, prav na mednarodni dan starejših, zaključil pa se bo 3. oktobra. Kot vsako leto bo veliko priložnosti za razprave o aktualnih temah, spoznavanje koristnih novosti in seveda tudi za druženje in razvedrilo.
Na uvodnem strokovnem srečanju bo tema življenje starejših v institucijah, ki jo bo med drugim osvetlil Tone Partljič z odlomkom iz predstave Čaj za dve. Na drugih srečanjih bodo udeleženci razpravljali še o dolgotrajni oskrbi in kakovosti življenja starejših, o izzivih vseživljenjskega učenja ter o srebrni ekonomiji. Zadnji dan festivala bo potekala še mednarodna konferenca ITHACA o učinkovitih ekosistemih na področju zdravstva in oskrbe. Glavni cilj projekta je izboljšati sodelovanje na področju zdravstva in vsem skupinam prebivalstva zagotoviti uravnoteženo ter visokokakovostno oskrbo, ki bo pravočasna in ne bo odvisna od lokacije.
-
Kaj veste o demenci?
Alijana Šantej, profesorica pedagogike, Ljubljana: »Menim, da se v zadnjih letih odnos do demence spreminja, in to na bolje, zahvaljujoč pobudam civilne družbe za informiranje, ozaveščanje in izobraževanje o demenci. Žal pa ni sistemsko urejeno reševanje te problematike na državni ravni. Odmevni v javnosti sta bili knjigi Neve Železnik Adijo, grem domov in Temne sence demence, kjer je predstavila neposredno izkušnjo v svoji družini, kar je nedvomno pripomoglo k boljšemu prepoznavanju in razumevanju ljudi z demenco.«
Preprečevanje trpinčenja starih ljudi
STARANJE V SLOVENIJI
V prejšnji številki smo se ustavili ob raziskovalnih podatkih o tragiki trpinčenja starih ljudi – to so duševno in telesno nasilje nad njimi, njihovo ekonomsko in drugo zlorabljanje ter zanemarjanje njihovih osnovnih potreb, ki jih ne morejo sami zadovoljiti. Presenetljivo spoznanje je, da večino trpinčenja povzročijo domači, in sicer nehoteno, pogosto se ga sploh ne zavedajo. Spoznanje o nehotenem trpinčenju omogoča njegovo uspešno preprečevanje doma in v ustanovah.
V ustanovah, kjer so stari ljudje v oskrbi ali se zdravijo, se dogaja njihovo nehoteno trpinčenje zaradi podobnih razlogov kakor doma. Poklicni oskrbovalec izreče staremu človeku grdo besedo ali je do njega telesno nasilen zaradi svoje izčrpanosti od napora, ker ne pozna starostnih bolezni in spontano reagira z nasiljem na izzivalno vedenje starega človeka, ker ne obvladuje svojih čustev, besed in vedenja, ker je gospodovalen in navajen obvladovati šibkejše, ker ni razvil zmožnosti za sočutje in ustrezno komuniciranje in podobno.
-
Za slovenske zmage
Ameriški predsednik Donald Trump je za vodilo svojega predsednikovanja razglasil geslo Najprej Amerika. V bistvu gre njegovo vodilo razumeti kot sledenje politiki, ki bo za državo, ki jo vodi, najbolj uspešna. V tem pravzaprav ni najbolj izviren, veliko pred njim je drug ameriški predsednik sodržavljanom rekel, ne sprašuj, kaj naj država naredi zate, pomembno je, kaj boš ti naredil za državo. Drugače povedano, država je lahko uspešna, če jo razumejo in sprejemajo njeni državljani. Na to sta se sklicevala tudi libijski voditelj Gadafi in iraški voditelj Husein. Oba so Američani oziroma njihovi pomočniki zrušili in ubili. To so v libijskem primeru utemeljevali s podporo demokratičnim spremembam, v Iraku pa so zaznali nevarnost uporabe kemičnega orožja. Po dostopnih podatkih je šlo v obeh primerih za laži.
-
Na Pogačarjevem trgu v Ljubljani bo v soboto, 8. septembra, potekal že 17. EKO PRAZNIK za vse, ki si želijo živeti čim bolj po naravnih načelih. Od 8. do 15. ure bo blizu 70 razstavljavcev (ekološke kmetije, podjetja, šole, vrtci, posamezniki) predstavljajo svoje izdelke, živila in kozmetiko. Naučili se boste več o pripravi bolj zdravih jedi, na primer čokoladnega namaza z manj sladkorja, rastlinske paštete, bolj zdravih sladkih dobrot ... Posebni gostji bosta Tereza Poljanič (Teresamisu) in Sabina Topolovec. Spoznali boste dišeče rastline, iz katerih izdelujejo parfume,in izvedeli marsikaj koristnega o ekološkem vrtnarjenju. Med obiskovalce bodo z žrebom razdelili več kot 100 eko & zdravih nagrad.
Pravi čili festival že četrtič
Pred štirimi leti je v Šmarju pri Jelšah zaživel Pravi čili festival, dogodek, ki na enem mestu združuje ljubitelje pikantnega in dobiva vsako leto več občudovalcev. V soboto, 8. septembra, bo na ploščadi pred kulturnim domom v Šmarju pikantno dogajanje, program, ki bo potekal od 9. ure dalje, pa bo zanimiv za vse generacije.
Najmlajši se bodo zabavali na delavnicah in z animiranim programom spoznavali osnove čilija v lastnem Čili mestu. Odrasli obiskovalci pa se bodo družili ob pokušinah različnih jedi ter dobri glasbi. Kar 36 razstavljavcev iz štirih držav bo predstavljajo svoje izdelke, med drugim bodo obiskovalci lahko poskusili edinstveno vino na svetu, narejeno iz čilija. Chillino je nagrajeno vino s kmetije Vizjak in vinogradništva Kolar. Prav tako bodo lahko poskusili chilli con carne, ki ga bodo pripravile posamezne ekipe v tekmovanju za Hudičev kotel .
