Št. 4, april 2019
-
Veselimo se pomladi
Letošnji velikonočni prazniki so bolj pozno, šele v drugi polovici aprila. Veliko noč namreč praznujemo prvo nedeljo po polni luni, ki sledi spomladanskemu enakonočju 21. marca. To je največji krščanski praznik, njegovo izročilo pa je močno povezano s starimi praznovanji pomladi. Ne glede na to, kako verni smo, je to lep praznik, najlepši del pa je, ko se družina zbere pri velikonočnem zajtrku. Čas pred veliko nočjo nekateri izkoristijo za postenje in se odpovejo določeni hrani, alkoholu ali katerim drugim razvadam. To je tudi čas za razmislek in obžalovanje ter priložnost za spremembo in novo upanje, ki jo prinaša pomlad.
Kazalo
Na vprašanja s področja pacientovih pravic odgovarja mag. Boštjan J. Turk
Na pokojninska vprašanja odgovarja Milena Paulini
Na vprašanja iz delovnega prava odgovarja Dušan Bavec
Na zdravstvena vprašanja odgovarja zdravnica internistka prim. Tatjana Erjavec
Pokojninska blagajna se krepi, manj gre iz proračuna Zavod za pokojninsko in invalidsko zavarovanje (Zpiz) je poslovno leto 2018, tako kot že pretekla leta, sklenil z izravnanimi prihodki in odhodki in to v višini 5.
Za nekatere nove upokojence manj ugodno kot lani Sedanji Zakon o pokojninskem in invalidskem zavarovanju (ZPIZ-2) ne zagotavlja več horizontalne enakosti med prejemniki pokojnin, kakršno je prejšnji in številne,...
Primere iz psihološke svetovalnice predstavlja Zdenka Peloz
Na premoženjska in druga pravna vprašanja odgovarja mag. Janez Tekavc
Pestro mednarodno sodelovanje Zveza društev upokojencev Slovenije tudi v letošnjem letu sodeluje oziroma bo sodelovala na dogodkih mednarodnih nevladnih organizacij, med drugim tudi pri Pobudi...
Agata s srcem »Otroci ne bodo mogli skrbeti za naju. Imajo sami s sabo dovolj skrbi. Saj je slišati, da je v domu za starejše prav zanimivo. Vedno se nekaj dogaja: razne...
Z Belo krajino v srcu Svetovno priznani enolog, dr. Julij Nemanič je bil štiri leta član izvršnega odbora Mednarodne organizacije za trto in vino (OIV) v Parizu.
Legende o zmaju in sv. Juriju Ob nastopu krščanstva je zmaj (lintvern/lintvort, drak, pozoj …) postal nekak simbol poganske teme. Zaradi borbe z zmajem je vstopil v legende nekaterih naših...
Starogrška dediščina z Mosta na Soči Mosta na Soči ne poznamo samo zaradi Soče, krasne in bistre hčere planin, ampak tudi po bogati kulturni dediščini, med katero izstopa arheološko bogastvo.
Športna kronika sedmih desetletij Jože Javornik iz Stražišča v Kranju, nekdanji skakalec, trener, sodnik in tehnični delegat vseh stopenj je bil kar 42 let predsednik smučarskega kluba Triglav Kranj.
Pesmarice iz taborišča Skoraj 74 let so stare drobne rdeče knjižice z naslovom Nekaj partizanskih, v katerih je natisnjenih 17 partizanskih in revolucionarnih pesmi, ki so jih po spominu...
Prešeren je vas poimenoval »oltar Gorenjske« Ko je mladinski pisatelj in risar samouk Franc Rojec kot davčni izvrševalec služboval v Radovljici, je leta 1900 narisal tudi tri motive razpotegnjenega naselja v...
Leonardo da Vinci – ključna osebnost renesanse Malo je umetnikov, ki bi se uveljavili tudi na znanstvenem področju in le redki znanstveniki so pustili vidno sled v umetnosti. Mogoče so prav zato, ker je...
Zastoj v limfnem odtoku Za odstranjevanje odpadnih snovi in odvečnih tekočin iz telesa skrbi limfni sistem. Če pride v njem do zastoja, se to pokaže kot oteklina – limfedem.
Vzorci in še enkrat vzorci Na pomladnih, še bolj pa na poletnih oblačilih si privoščimo več kreativnosti, vzorcev in barv. Močni in izraziti vzorci pritegnejo pogled, zato jih nosite tam,...
Ples – od vekomaj in za vedno Skoraj noben praznik ne mine brez plesa in ni čudno, da je pri nas eden najbolj razširjenih konjičkov. Kot odlično in koristno dejavnost ga priporočajo tako...
Prva pomoč pri suhih očeh Da so naše oči zavarovane pred zunanjimi vplivi poskrbijo trepalnice, veke in solze. Veke z mežikanjem razporejajo solze po očesu, solze pa oko varujejo pred...
O nevarnostih bolezni zamašenih žil Ocenjujejo, da je v Sloveniji na leto 2.000 do 3.000 bolnikov s periferno arterijsko boleznijo. Z namenom osveščati o periferni arterijski bolezni ali bolezni...
Bolečine v sklepih in mišicah lajšamo z eteričnimi olji Bolečina, ki spremlja vnetje sklepov (artritis) ter vnetje mišic (miozitis) je lahko izjemno huda. Za blaženje težav si lahko poleg zdravil pomagamo tudi z...
Klopni meningitis in borelija Okuženi klopi z ugrizom prenašajo na človeka kar 10 nalezljivih bolezni, najpogostejši sta klopni meningoencefalitis in borelija. V naravi bodimo pozorni nanje, saj...
Pomagajmo telesu, da se bo zdravo staralo Staranje je naraven fiziološki proces, na katerega pa lahko vplivamo z načinom življenja.Poleg vzdrževanja mladostnega videza pomembno tudi vzdrževanje telesne in...
Noge si zaslužijo pozornost V starejših letih, ko postane koža nog bolj suha in hitreje razpoka, nohti pa bolj lomljivi in noge večkrat težke in utrujene, stopala potrebujejo več nege.
Vabljeni na natečaj za mojstra potice – Fala kraljice
Za praznike spoštujmo tradicijo Šunka, hren, jajce in potica so simboli Velike noči, ki so se obdržali skozi stoletja. Tudi zato so del narodove kulturne dediščine, na katero moramo biti ponosni.
Krepki in gibčni v pomladi Enostavno in učinkovito lahko okrepimo in raztegnemo mišice zadnjice, spodnjega dela hrbta in nog, pa tudi trebuha. Pomembno je, da predstavljeni vaji izvedete...
Prilagoditev domačega okolja potrebam v starosti Zaradi pešanja, obnemoglosti ali bolezni družinskega člana je nujna prilagoditev domačega okolja, saj mu omogoča varnost in neodvisnost, boljše počutje in tudi...
Gre tudi brez mesa Branjevke na tržnici pravijo, da sta za prodajo sadja in zelenjave meseca marec in april najbolj nadležna. Kislega zelja in repe smo že siti, potem, če sledimo...
Rože za v senco ali za na sonce Bliža se čas, ko bomo ljubitelji cvetja morali razmisliti, v katere barve bi s cvetovi preoblekli balkone in terase. Dobra priprava je že pol uspeha, zato se...
Velikonočni pohodi Na velikonočni ponedeljek, ki bo letos 22. aprila, se bo po vsej Sloveniji zvrstilo kar lepo število pohodov različne težavnosti, ki bodo po obilju velikonočne...
Okruški iz dolgoletne filmske ustvarjalnosti Tugo Štiglic se je preizkusil na številnih filmskih področjih. Bil je režiser, scenarist, montažer, asistent številnim slovenskim režiserjem.
Pol stoletja že igra na trobento Trobentač Franc Kompare je doma iz Mengša, kjer so leta 1985 postavili temeljni kamen EGS, evropskega glasbenega središča. Do zamisli je prišlo, ker je pred tem...
Koliko in katero posodo potrebujemo Pred velikonočnimi prazniki, ko se več kuha in starejše obiščejo tudi njihovi otroci in vnuki, se pokaže, ali je med kuhinjskimi pripomočki in posodo vse tisto, kar...
Kako najlažje sadimo brez bolečin v križu? V aprilu največ sadimo s pomočjo sadik. Delo bo potekalo lažje, če se ne sklanjam in sadimo brez bolečin v križu. Za delo brez bolečin v hrbtu bo poskrbel praktičen...
Vnuk se »grdo« vede Če imate majhnega vnuka, ste gotovo že doživeli, da se je pri vas vedel »grdo«. Sredi kosila prične z besedami na D, nalašč packa s hrano, sitnari, tu...
Idrijske Rake in Divje jezero Nekateri idrijski rudniški zdravniki so zlasti v 18. stoletju, ko je botanika slovela kot vrhunska naravoslovna veda, v okolici slovečega rudnika vneto raziskovali...
Ali zares veste, kdo ima prednost? Krožišče je najbolj varna oblika križanja cest, ker se vozila na poti ne prepletajo. Manjša krožišča umirjajo promet in olajšujejo vstopanje v prometni tok.
Skozi stara trgovska mesta do Uzbekistana Svilna cesta, starodavna karavanska pot, je po kopnem in po morju povezovala Kitajsko z Malo Azijo in Sredozemljem. S svojimi legendami o skrivoma prenesenih...
Maja v Kočevsko Reko, junija v Vincenzo in Videm
Do srečanja nas ločita le še slaba dva meseca
Ali vemo dovolj o prehrani rastlin? Pomlad je že v polnem razmahu, prav tako pa tudi naše delo na vrtu. Marsikdo je z osnovnim delom že zaključil, posadil krompir, posejal solato in druge vrtnine.
Umetnine, sestavljene iz koščkov
Najobčutljivejše skupine so lahek plen Koga ne bi razveselila obljuba visoke denarne nagrade, ki je že skoraj vaša, le še eno malenkosti morate naročiti... Zgodba se ponavlja, pa naj kupujemo rože,...
Če imate radi svoje možgane, skrbite zanje V zadnjih nekaj desetletjih se je izjemno povečalo zanimanje za raziskovanje možganov, ki veljajo za najzapletenejši in najbolj skrivnosten del človeškega telesa.
Festival, ki slavi učenje in ustvarjanje starejših Slovenska univerza za tretje življenjsko obdobje pripravlja 5. mednarodni festival znanja in kulture. Na njem bodo udeleženci spoznali, kaj lepega in vrednega...
Življenja ne izberemo, smrt bi lahko Recimo ji Magda. Živi v majhnem zaselku blizu Obale in ima 91 let. Mož ji je umrl pred dvajsetimi leti, sinova sta se odselila v slovensko prestolnico.
Brez razlik pri oskrbi Ker se nam s podaljševanjem življenjske dobe ne podaljšujejo tudi leta zdravega življenja, se nam obeta, da bomo potrebovali vsaj kakšno od storitev dolgotrajne...
Dober kupec ali spletna prevara? Če ste vsaj malo aktivni na svetovnem spletu, verjetno slej ko prej naletite na potencialne prevarante. Žal tako kot v realnem svetu, tudi tu mrgoli nepridipravov,...
Največ se jih stara z zakoncem Ko pogovor med starejšimi nanese na to, koliko smo zadovoljni, ga navadno usmerimo na zdravje, nizko pokojnino ali kako je včasih lušno b'lo, zdaj pa ni več tako.
Ne slišimo, ne vidimo dobro Sogovornike smo vprašali, če še dobro slišijo televizijske in radijske oddaje, ter če lahko preberejo zapise na embalaži izdelkov ali aparatov.
Pogoste bolniške med starejšimi zaposlenimi pri nas Ob ponovnih razmislekih in predlogih za pokojninsko reformo, ki so se v zadnjih tednih pojavili v javnosti, velja spomniti na nekaj zaskrbljujočih dejstev.
Smo pri sobivanju starejših korak ali dva naprej? Sobivanje in druge skupnostne oblike bivanja starejših so v tujini precej uveljavljena oblika, za katero se starejši odločajo zaradi različnih vzrokov: ker živijo v...