Št. 11, november 2017
-
Do kdaj še?
Te dni, ko okrevam po operaciji, sem veliko razmišljala o zdravju, odnosu do te dobrine in tudi našem zdravstvenem sistemu. Ljudje smo pač taki, da šele takrat, ko nas nekaj ustavi, vidimo stvari drugače. Takrat bi dali vse, da bi čas lahko zavrteli nazaj, a to ne gre, lahko pa marsikaj spremenimo za naprej.
Pri zdravniku se po navadi začne zdravljenje bolezenskih znakov, ne vzrokov zanje, zato ruski zdravnik in manualni terapevt Nikolay Grishin zagovarja, da je bolje ljudi, če jim hočeš pomagati, naučiti, kako naj varujejo zdravje in kako si lahko pomagajo sami. Grishin je kmalu potem, ko je prišel v Slovenijo, opazil, da se ljudje premalo gibljejo, nezdravo prehranjujejo in imajo številne slabe navade. Ustanovil je Šolo zdravja in jutranjo telovadbo v dobrih desetih letih pripeljal v skoraj vsak slovenski kraj. Vse več ljudi v oranžnih majicah ob jutrih telovadi na prostem in skrbi za svoje zdravje in telo.
Kazalo
Na vprašanja s področja pacientovih pravic odgovarja mag. Boštjan J. Turk
Na pokojninska vprašanja odgovarja Milena Paulini
Na zdravstvena vprašanja odgovarja zdravnica internistka prim. Tatjana Erjavec
Na premoženjska in druga pravna vprašanja odgovarja mag. Janez Tekavc
Na vprašanja iz delovnega prava odgovarja Dušan Bavec
Kritično o zdravstvu in spremembah pokojninske zakonodaje Na novinarski konferenci Zveze društev upokojencev Slovenije (Zdus) so predstavili svoja stališča do novele Zakona o zdravstveni dejavnosti, seniorske olajšave in...
Prihodnje leto redna in izredna uskladitev pokojnin? Vlada je v začetku letošnjega oktobra sprejela predlog zakona o izvrševanju proračunov Republike Slovenije za leti 2018 in 2019 (ZIPRS1819) in ga posredovala v...
Pokojninska blagajna se krepi 19. oktobra 2017 je minilo 25 let, odkar je bil v samostojni državi Sloveniji ustanovljen Zavod za pokojninsko in invalidsko zavarovanje Slovenije.
Primere iz psihološke svetovalnice predstavlja Zdenka Peloz
Zbornik ob 25. obletnici Zpiza
Športno srce in renesančni duh Letos spomladi je v poštni nabiralnih Atletskega kluba Krka Novo mesto prispela razglednica z naslednjo vsebino. »Mineva 40 let, odkar sem v letih 1959-1977 kot...
Kako je nastalo mesto, ki »sije preko meje« »Začetki Nove Gorice segajo v čas med letoma 1946 in 1947, ko se je na slovenski strani pojavila negotovost, ali se bo nova državna meja med Italijo in Jugoslavijo...
Oskar Kogoj: Človek je merilo vsega Med številnimi izdelki in študijami naravnega dizajna opazim v ateljeju Oskarja Kogoja prav poseben predmet – leseni propeler. »Izdelal ga je moj nono, Ciril...
Kar dobiš po oči, varuj podnevi in ponoči Koliko truda so vložili rodovi pred nami, ko so krčili gozdove in zemljo trgali kamnitim gmajnam: očevina - krčevina. Kakšen najmanjši kos zemlje lahko preživi eno...
Tri stoletja slamnikarstva na domžalskem območju Slamnikarski muzej Domžale hrani bogato dediščino tristoletnega pletenja kit in izdelovanja moških ter ženskih klobukov iz slame. Domžale so pravzaprav zrasle iz...
Previdno s prehranskimi dopolnili S starostjo imunski sistem oslabi, kar ni povezano le z večjim tveganjem za okužbe, ampak je tudi dodatna spodbuda kroničnim vnetjem, ki tlijo v ozadju marsikatere...
Naše zdravje je naša odgovornost Po Sloveniji že nekaj let na prostem telovadijo ljudje v oranžnih majicah. Vsako jutro se dobijo v parkih, plažah, na dvoriščih šol ali na livadah ob vodi in tako...
Razkisajte svoje telo! Vse hitrejši tempo življenja in neuravnotežena prehrana vodita v zakisanost telesa. Posledice zakisanosti so: kronična utrujenost, kronično pomanjkanje energije,...
Poznate svoj krvni tlak? Kadite? Ste premalo aktivni? Se sprašujete, zakaj je vse to pomembno? Vse to so dejavniki, ki pripomorejo k slabšemu zdravju vašega srca in vaših žil, kar lahko...
Težave, ki jih stopalom povzročajo leta in bolezni Z nami se starajo tudi naša stopala; mišice postopno popuščajo v tonusu in prožnosti, zato se na stopalih pogosto pojavljajo različne spremembe.
Spremembe prehranjevalnih navad so dolgoročna naložba Kljub prizadevanju prehranskih strokovnjakov in zdravstvenih delavcev o pomenu zdravega načina življenja (uravnotežena, pestra hrana, vsakodnevno gibanje,...
Martinove jedi po slovenskih gričih in dolinah Praznik Sv. Martina je eden redkih, ki je preživel tudi svetnikom nenaklonjeno povojno obdobje socializma. Martinovanje sicer nikoli ni pomenilo pravega verskega...
Težave s prostato so obvladljive Marsikateri moški težave z odvajanjem urina pripisuje staranju, zato odlaša z obiskom pri zdravniku. Z zavlačevanjem pa se samo še stopnjujejo, v nekaterih primerih...
Za moč in ravnotežje Vaje, ki jih predstavljamo v tej rubriki so v osnovi namenjene vzdrževanju gibalnih sposobnosti in omogočajo lažje opravljanje vsakodnevnih opravil.
Modni dodatki za moške V tednih pred koncem leta se bomo večkrat udeležili kakšne prireditve, za katero se bo potrebno posebej urediti. S tem namreč izrazimo spoštovanje do gostitelja,...
Kako sta povezana spomin in ravnotežje? To so se verjetno spraševali mnogi, ko so prebrali vabilo na našo delavnico z naslovom Možganski fitnes za boljši spomin in ravnotežje na Festivalu za tretje...
Jetra so naš čistilni servis Jetra so najpomembnejša žleza v telesu. Opravljajo namreč številne funkcije, ki jih ne more nadomestiti noben drug organ v telesu in imajo ključno vlogo pri prebavi.
Ne čakajmo, da bo pomagal kdo drug Ob prometnih in drugih nesrečah in nenadnih zdravstvenih zapletih je ključnega pomena hitro ukrepanje očividcev. Vsak izmed nas lahko reši življenje, zato bi morali...
Zmernost je zdrava čednost Ste izvedeli, da imate visok holesterol v krvi in se bojite, da bo vaš jedilnik odslej oropan vseh dobrot? Dobra novica je, da holesterol v prehrani ni tako...
Predpraznični Linz in naslednji izleti
Lojze je bil zelo strog Svojo glasbeno pot je Matija Slak začel v ansamblu bratov Slak leta 1953, v zasedbi je bil tedaj tudi brat Lojze. Prvo svojo skupino, ansambel Matiček ali tudi...
Toplo gredo naredimo še pred zimo Tople grede so bile že od nekdaj namenjene vzgoji sadik spomladi. V zimi brez snega jo lahko pripravimo že novembra. V tople grede lahko že februarja sejemo čebulo...
Poskrbimo za dobro spanje Za dobro spanje sicer ni najpomembnejša samo postelja, a je od nje odvisno veliko. Primerno ležišče gotovo vpliva na to, kako spočiti se zbudimo in ne sme biti...
Bližajo se prazniki November je tu in vse prehitro bo prišel tudi praznični december, ko se bomo prijetno družili in obdarovali. Zato razveselimo svoje drage s toplimi darili iz domače...
Mirjana Borčič – pionirka filmske vzgoje Pri nas se le redko sliši, da bi imeli starejši in mlajši ljubitelji filma, praktiki in teoretiki sedme umetnosti ter ustvarjalci in igralci enotno mnenje o kom.
Pestrost vrtnih hortenzij V vrtovih in tudi po parkih so to priljubljene cvetoče grmovnice, njihove požlahtnjene sorte pa izvirajo iz manjšega števila vrst, čeprav je v naravi njihova...
Nadzorniki za okolje »Če v Ljubljani vidite polomljena v drevesa, poškodovane klopi v parku, razbite luči javne razsvetljave, porisane fasade, uničeno ograjo na mostu, luknje na javnih...
Prehrana psov in mačk Pogovori o tem, kaj naj bi jedel naš pes ali maček, so vedno zanimiva tema v vseh veterinarskih ambulantah in povsod, kjer se srečujejo lastniki, saj so si mnenja...
Kaj storiti, če kupite izdelek z napako V nakupovalni praksi ni malo primerov, ko kupimo nekaj, za kar se kasneje izkaže, da ne deluje tako, kot bi moralo, oziroma, da ima nek izdelek napako.
Prvi evropski Slovenec in prvi slovenski Evropejec »Moji lubi Slovenci!« S tem nagovorom nas je Primož Trubar prvi krstil za narod. Kajti slovenski narod je v 16. stoletju imeli ozemlje, a so mu vladali drugi.
Kje je kačja kraljica? Če se iz Maribora do Ptuja odpravite po manj prometni cesti, ki spremlja levi breg Drave, boste na pol poti vrh gozdnatega hriba uzrli graščino.
Indonezija skozi moje oči Marca, za svoj rojstni dan, sem odpotovala v Indonezijo in obiskala nekaj otokov. Malo me je bilo strah zaradi oddaljenosti (kar 17 ur vožnje z letalom), predvsem...
Drugih ne moremo spremeniti, sebe lahko »Pri nas je žal miselnost taka: k psihiatru pa ja ne boš hodil, to je zapravljanje denarja, saj nisi nor. Vsak mora svoje težave rešiti sam – čeprav se ne bi nihče...
V bolezni nismo radi sami Sogovornike smo spraševali, kdo skrbi za njih, kadar so bolni in ali oni za koga skrbijo v bolezni.
Čas in energija za drugega »Odkar sem prejela pomoč Slovenske filantropije, se je moj vsakdanjik močno izboljšal, obiski na urgenci niso več potrebni, začela sem ponovno telovaditi in hoditi...
Skupine za boljše zdravje Zadnji svetovni kongres gerontologije in geriatrije letos poleti v San Franciscu v Kaliforniji je pokazal, da je osrednji pridevnik k besedi staranje »zdravo«.
Častni, a premalo plačani poklici Ne samo pri nas, po vsej Evropi je vse težje najti ljudi za delo na socialnem področju. Seveda primernih za to delo, torej takih, ki si želijo pomagati drugim, ki...
Z več spoštovanja do boljše družbe Osrednja pozornost 17. festivala za tretje življenjsko obdobje, ki je potekal konec septembra, je bila namenjena krovnim strategijam, ki vključujejo izzive...
Upokojitev je začetek nečesa novega in ustvarjalnega Društvo upokojenih pedagoških delavcev Slovenije (DUPDS) je v Izoli pripravilo seminar za pedagoške delavce, ki se bodo v nekaj letih upokojili.